鼻炎菟丝子食谱配方
1、核桃肉:核桃肉中含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素E、维生素B2等营养物质,食用后可以补充人体所需营养,还可以辅助润肠通便。核桃仁中还含有较多的油脂,可以起到润滑肠道的作用,有利于鼻炎患者的排便;2、枸杞子:枸杞子中含有枸杞多糖,其对增强免疫力有一定的辅助作用,同时也可以辅助降低血糖、血脂,对于鼻炎患者而...
合肥耳鼻喉医院:儿童过敏性鼻炎有哪些食谱
1、山药枣糕:用适量的山药、大枣、糯米粉制成的山药枣糕,能润肺健脾。特别适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。说明过敏性鼻炎的孩子可以经常服用。2、姜汁核桃饮料:我们还可以用生姜和核桃仁制作生姜核桃饮料,有助于祛风散寒、补肾温肺。非常适合肺肾阳虚型过敏性鼻炎。3、仙粥:糯米、生姜、配葱白、米醋。我们也...
儿童过敏性鼻炎吃什么好缓解儿童鼻炎食谱推荐
2、不吃辛辣上火食品,如胡椒、辣椒、羊肉、虾等。3、多让孩子吃富含优质蛋白质的食物,如牛乳、猪肉、蛋、大豆、鸭肉、鱼、谷类食物(当然,对这些食物过敏的除外)。除了以上注意事项,今天小编还分享几款可以缓解儿童过敏性鼻炎食谱给家长们,希望可以帮到大家。葱白大枣鸡肉粥营养功效:风寒型的过敏性鼻炎发...
鼻炎患者适合的补益食谱 长沙九龙耳鼻喉
尽量不吃冷冻寒凉的食品,适时的吃一些补益的食物,比如大枣、核桃、山药、羊肉等,若疾病发作时可食用适量辛温发散之品,如姜、葱、蒜、香菜等。常用补益食谱见下:猪肾粥材料:猪肾2枚,粳米50g,加入调料生姜、五香粉、葱白、盐适量。猪肾和粳米放一块煮粥,然后放入姜、葱等调料入味可食。功效:有健脾补肾之功...
1天打40个喷嚏,被鼻炎困扰十几年,少吃主食多吃肉之后鼻炎好了
鼻炎\鼻窦炎患者饮食清单→削减和降低高碳水化合物类食物,比如米面糖以及其加工食品,这类食物有很高的促炎作用,同时会削弱免疫力,还可能为真菌提供“温床”;→减少omega-6脂肪酸的摄入,草本植物油,比如玉米油、葵花籽油、菜籽油、花生油等等,都是高omega-6脂肪酸的,有致炎作用;...
秋分诗句词民间谚语风俗习惯 秋分节气养生食谱小常识注意事项
1.柑橘:柑橘性温、味甘,有开胃理气、止渴润肺之功效(www.e993.com)2024年10月15日。2.梨:梨有“百果之宗”美誉的梨性寒、味甘,能帮助消化,增进食欲。有润肺清心、消痰止咳等功效。3.苹果:苹果性平、味甘,是健脾开胃的良品。粗纤维含量高的苹果含有苹果酸和鞣酸等,有收敛止泻的作用。
【每日一膳】谷雨养生有讲究 ,“保健动作+养生食谱” 双管齐下!
专家提醒,这个时候也是做好预防过敏、祛湿和护肤保健的重要时段,有三个保健动作大家不妨练着试试看,会有不错的养生功效,下面就跟小编一起来看看。1、冷水搓鼻翼鼻子防过敏发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫能力,是防治鼻炎不错的办法。
在“过敏性鼻炎”多发之季,你该怎么办?
清洗鼻腔就是直接用双手捧清水灌入鼻腔,连续进行5~8次即可,然后用拇指和食指掐住鼻梁,上下揉搓20~30次。清洁鼻腔可滋润鼻腔黏膜,揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。3.做鼻操经常上下按摩鼻子,按压迎香穴有助于缓解过敏性鼻炎的症状,这种方法在一定程度上能促进血液循环,减少局部淤血...
大脑爱吃圆白菜…身体最爱的“食谱”全在这!注意别吃错
葵瓜子含有丰富的维生素E,能够改善过敏病症。易感冒的人群同样也是易患鼻炎的人群,一天一把葵瓜子就可满足身体所需的维生素E。14、皮肤爱“吃”:西红柿西红柿富含天然抗氧化剂——番茄红素,以及维生素C,可提高肌肤抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。当然,食物还是要合理搭配,种类丰富,吃起来最健康!《中国居民膳食...
葱的保健价值及食谱 四种情况不能吃葱
葱的保健食谱葱豉汤葱30克,淡豆豉10克,生姜3片,黄酒30毫升。将葱、淡豆豉、生姜加水500毫升同煎,煎沸后再加入黄酒,煮开一二沸即可。此汤具有发散风寒、理气和中的功效,适用于外感风寒、恶寒发热、头痛、鼻塞、咳嗽等病症。葱枣汤大枣20枚,葱白7根。将红枣洗净,用水泡发,入锅内,加水适量,用文火烧沸,...