如果没有何祚庥院士,全民还跟着司马南练气功

这种人,如果没有明白人在岔路口拉一把,只能跟在司马南他们身后,供奉自己,跟着他们去练气功,喝几口西北风,就自以为能在精神上打败一切反动派,站到人生巅峰。实际上,最终的结果,就是练气功,就是转圈圈,有病不愿意去医院,有事不愿意去法院,活的不明不白,死的不明不白。这么容易被人蒙蔽的思想,怎么能理解得了...

退休习练健身气功 “好嫂嫂”团队焕风采

眼前正带领大家在舞蹈房内习练健身气功的叫做马长华,她是国家级社会体育指导员,健身气功一级裁判员,经常参加各级健身气功比赛,均获得优异成绩,而且还多次选调省级赛事裁判工作。同时,马长华积极参加各级培训及公益活动,由于她是贾桥社区的居民,因此她也成为了贾桥社区好嫂嫂健身队的指导教学老师。马长华老师介绍,贾桥社区...

杭州一水果摊贩英语八级 苦练气功街头“卖打”

五元一次杭州街头“卖打”“热烈祝贺安徽阿雨独门硬气功大超市于5月1日正式开业运营,任你挑,任你选,任你打……本硬气功自1月1日试运营以来,共有107人前来切磋,挑战试拳,5元钱一次,击打部位为胸部、腹部,可以拳打、脚踢、肘顶、膝撞、掌推,只要你能把本人搞倒,现场奖励2000元。”杭州河东路,孙雨在贩卖...

腹式呼吸怎么练?

在练习腹式呼吸时,首先要意想从腹腔中心点的脊后发出力量,直起腰杆,松开腹肌,大量吸气入腹脘中。仿佛气贴脊背向肛门送下去的样子,边吸边向下挤压,吸到小腹有向下压实之感。这样,我们会感到小腹充实、饱满、膨张并舒适。吸气后,要屏息片刻,然后慢慢呼气。腹式呼吸的练习对于养生健身有着显著的效果。通过深入的呼...

巍山县大仓镇百人齐练健身气功

9月8日,来自巍山县大仓镇大仓、同兴、团结、甸中等村委会的132人在同兴村委会足球场上齐练“健身气功·八段锦”参加云南省第十一届健身气功视频比赛。活动现场,老人

百人齐练健身气功·八段锦

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果然视频|崂山脚下练气功!青岛市启动八段锦全民推广活动

青岛市将培训一批“健身气功·八段锦”骨干师资,因地制宜、文明安全地组织开展贴近群众、方便参与的“健身气功·八段锦”线上线下全民习练活动,并适时组织团体或个人展示比赛,引领全民健身新风尚,倡导全民健康新理念。VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明...

领略中医文化魅力,重庆市江北区中医院邀您一起练习健身气功八段锦

“左脚开步,与肩同宽,屈膝下蹲,掌抱腹前,中正安舒,呼吸自然……”近日,重庆市江北区中医院中医药文化广场迎来了一场新颖的“健康盛会”——医患同练八段锦,这不仅是对中医药文化的传承,更是对“治未病”理念的生动实践。据悉,从7月2日起,每天早上7:30(法定假日除外),该院医护人员、实习生将与患者及其家属...

一起来练八段锦 健康生活“动”起来

2.易学易练八段锦掀起健身热潮记者采访获悉,南充各学校、医院、社区等地都开展了八段锦相关活动。近日,在南充职业技术学院第十四届田径运动会开幕式上,上演了一场由100名同学共同完成的中国传统健康气功——“和合之韵”八段锦表演。该校体育教研部相关负责人张胜嬴告诉记者,八段锦易学易练,健身效果显著,受众广泛,...

祝京媛:让健身气功惠及千家万户

如今,祝京媛每天早晨练2个小时健身气功,晚上“站桩”1个小时,精力充沛,活力满满。祝京媛说,持之以恒地锻炼,方能体会到身心愉悦的境界。持续提升自我,成为业界翘楚祝京媛从2005年开始进入气功站点教学,从二级社会体育指导员一路考至国家级社会体育指导员和国家级裁判员。在担任市健身气功协会秘书长、会长的近8年...