香港太太分享煲汤秘籍|秋冬时节,香港人的四季健脾胃汤水精选

香港太太分享煲汤秘籍|秋冬时节,香港人的四季健脾胃汤水精选。秋冬季节的莲藕山药排骨汤,冬天饮用格外滋润|莲藕排骨汤|山药莲藕汤#香港太太张芷瑗##广东靓汤##香港生活##健脾养胃##煲汤##生活#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频...

脾胃受损或导致多种疾病 这些健脾养胃的方法快收藏

双枣排骨藕汤做法:将排骨焯水后,与莲藕、红枣、黑枣一同放入锅中,加入热水煲汤。功效:健脾养胃健脾良药——陈皮陈皮归脾、肺经,有燥湿化痰、健脾和中的作用。陈皮可以单独使用,也可和其他一些药材搭配,日常煮水饮用。陈皮水:吃得过油过凉引起的腹胀,可以适当喝陈皮水调理。陈皮生姜茶:有理气健脾的功效,可...

这些健脾养胃的方法快快收藏

双枣排骨藕汤:将排骨焯水后,与莲藕、红枣、黑枣一同放入锅中,加入热水煲汤。功效:健脾养胃。健脾良药——陈皮陈皮归脾、肺经,有燥湿化痰、健脾和中的作用。陈皮可以单独使用,也可和其他一些药材搭配,日常煮水饮用。陈皮水:吃得过油过凉引起的腹胀,可以适当喝陈皮水调理。陈皮生姜茶:有理气健脾的功效,可用于...

广东煲汤秘籍,解锁经典食谱,品味岭南风味之美

木瓜花生排骨汤:健脾养胃,滋润补水木瓜花生排骨汤是一道健脾养胃的汤品,非常适合脾胃虚弱的人群饮用。排骨的鲜美与木瓜的清甜、花生的香气相互融合,使得汤品口感丰富,滋味无穷。蜜枣的加入,使得汤品更具健脾养胃、滋润补水的功效。制作这道汤时,先将排骨焯水去腥,然后与木瓜、花生等食材一同放入汤锅中,慢炖数小时。

无论贫富,夏季煲汤记得加1物,清肺止咳,补气养胃,提升记忆力,不懂...

白果猪肚汤能够温中散寒,增加胃肠蠕动,促进消化吸收,改善胃肠不适,增加食欲,提高人体的抵抗力。白果猪肚汤能够补充人体所需的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和微量元素等,增加血液的含氧量,促进血液循环,改善气血虚弱,增强体质。夏季炎热,人体容易出汗,会出现阴液不足的现象,表现为口干舌燥、咽喉干痒、皮肤干燥、便秘...

我想将喝上瘾的「三宝扎」安利给全世界! | 清热利喉、健脾养胃

三宝扎泡水有清热利喉、健脾养胃、化痰止咳等功效,但只能视为日常养生保健之用,不能当药治病哦!另外,三宝扎也可以用来煲汤喝哦!-很开心你能看到这里,我是@米饼小猴猴,如果喜欢我的分享,请记得点个赞喔!谢谢可爱的你啦!??关注我,陪你一起共赏舌尖美好!

“三伏第一豆”竟不是绿豆,而是它!解暑不伤胃、健脾又祛湿,天越热...

白扁豆和它是绝配,健脾祛湿效果翻倍白扁豆有鲜豆、干豆之分,均能入膳入药。鲜嫩的白扁豆,可以蒸、煮、炒、凉拌、做馅、煲汤吃。而干白扁豆,建议用它煮粥、煲汤。其中,把白扁豆和粳米一起煮粥,是最经典的健脾养胃吃法。如果想要达成不同的养生效果,可以给白扁豆找一些强强联合的“搭子”,合煮成粥,例...

鸡骨草金钱草灵芝一起煲汤有什么功效

核心提示:鸡骨草、金钱草、灵芝一起煲汤具有清热利湿、护肝解毒、健脾养胃、提高免疫力、镇静催眠等功效和作用。鸡骨草、金钱草、灵芝一起煲汤具有清热利湿、护肝解毒、健脾养胃、提高免疫力、镇静催眠等功效和作用。1.清热利湿鸡骨草具有清热利湿的功效,能够缓解体内湿气过重引起的症状。

春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好

第四道:平菇豆腐鸡蛋汤这是一道清淡家常美味的汤,几种食材搭配一起,平菇又鲜又香,汤汁特别浓郁,还可以调理脾胃,滋补身体,调理肠胃,很适合春季养生来喝。食材;平菇2朵,豆腐1块,鸡蛋2个,盐,葱,香油做法:1新鲜平菇掰开成条,放水里清洗,沥干水分

处暑时节如何养生?这份健康指南请收好

“处暑之后,暑热天气还会延长一段时间,气候特点渐渐由湿热转为温燥,此时湿邪逐渐消退但仍有余留。”首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉在发布会上说,在日常饮食上,应以清淡为主,可以用莲子、芡实、薏米、冬瓜等健脾养胃的食药材煲汤煮粥,少吃油腻的肉食,增加粥水等以补充津液,避免秋燥加重。同时还应少吃冷饮、...