女性压力抑郁性头痛7大养生煲汤食谱, 人人会做

一、调经、补血的女性——红枣乌鸡汤资料:枸杞,红枣,生姜,乌鸡。做法:一、将乌鸡洗净,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干。二、杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。三、煲内参加净水,烈火烧开,而后放入以上资料,再开,改用中火煲2到3小时红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气...

小月子减肥食谱大全,照着吃就对了

小月子减肥食谱七:乳鸽枸杞汤原料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少量。制作方法:1、将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净2、放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少量。3、吃肉饮汤,每日2次。功效:具有益气、补血、理虚效果。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。8小月子减肥原则第一:保证身体所需的...

民间验方:适合于无卵泡或者有排卵障碍的食谱

1、乌鸡三黑汤材料:乌鸡半只,黑豆100克(泡水),黑玉米一把(泡水),干黑木耳一把(泡水),当归10克,枸杞一把,生姜5片,红枣3粒做法:用炖盅煲汤喝功效:此配方可促使卵泡生长,且有使子宫内膜增厚的效果。食用方法:建议排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用,隔天喝一次,一直到排卵为止。对排卵延后的人建议...

女生一定要学会的一道汤,乌鸡白凤丸汤!乌鸡白凤丸的煲汤方法与功效!

乌鸡白凤丸汤是一道非常好喝又滋补的汤,可以补气养血,调经止血,用于气血两虚,身体虚弱,腰膝酸软,月经不调。乌鸡白凤丸里的鹿角胶可以益精养血,温补肝肾,人参大补元气,补脾益气,当归补血调经,活血止痛,地黄养阴生津,益精填髓。乌鸡白凤丸汤不只是女人的专属,当男人肝阴不足时,容易出现疲劳、困乏,这时候同样可以喝...

女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)

2、乌豆蛋酒汤:具有调中、下气、止痛功能3、姜艾薏苡仁粥:具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效;4、姜枣红糖水具有温经散寒功效。11、魔法痛经治疗法生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。配料:(水,红糖,红花生,红枣,红豆,枸杞)来完月经一个星期之后就可以煮来喝啦!喝完下个月来就不会痛咯...

冬季怎么吃?超全食谱大搜罗,30款养生食疗膳方让你温暖一冬

③汤品(18款)饮品1桃莲子红枣鸡蛋糖水[配方]核桃肉4粒、红莲子30克、红枣肉6～8粒、鸡蛋2个、红糖适量(www.e993.com)2024年11月8日。[制作]莲子先泡水2～3小时,鸡蛋带壳洗净,加清水煲。水开后煲15分钟,捞起鸡蛋去壳后再放回,并加入红糖,小火再煲20分钟。分两次早晚饮食。血糖高者可用食盐调味饮食。

气血不足,怕冷的你多喝气血双补汤,助你恢复红润气色!

很多的中药材对我们调理身体保养身体都非常的好,比如当归这种中药材是对女性来说是非常不错的,而且当归不仅可以帮助女性调理月经,还能补血,让女性的气色更好,当归全身都是宝!一碗当归滋补汤,帮你打造红润好气色,收藏备用。当归参芪炖蛋食材:鸡蛋1个,红糖2块,当归5克,党参5克,黄芪5克,红枣4颗,桂圆10克,枸杞5...

4岁女孩抹丰乳霜胸部发育像12岁

9岁女,已经来了月经病因:炸鸡吃得太多,鸡肉中的激素引发性早熟。预防:尽量吃不含激素的绿色食品,煲汤时注意动物内脏也含激素。广州市妇婴医院内分泌魏医生曾经治疗过一个小女孩婷婷(化名),她只有9岁零几个月,但是已经来了月经。坐在医生面前的婷婷,从体形来看,俨然一个大姑娘,身材丰满,胸部高挺,如果不认...