初秋干燥咽喉易不适 护咽食谱助力舒心度秋
梨就是不错的选择,梨中含有的果糖、有机酸、维生素及矿物质等成分,可以滋润喉咙,缓解干燥。例如炖品冰糖雪梨就适用于咽喉干燥、不适等症状,水生植物中的藕、马蹄、水芹菜、莼菜等含水量都高达百分之八十五以上,推荐在这个季节食用。”马如媛介绍。马如媛为大家推荐了三道秋季护咽食谱,让大家既能享受美味,也能有...
这份秋季护咽指南请收好
此外,莲藕排骨汤、萝卜牛腩、西芹炒百合,也都是秋季护咽食谱,让大家既能享受美味,也能有益健康。大家不妨一试。
我重生豪门后,恶毒继女的好日子到头了
陈玉玉明白我对这个花瓶的珍视。然而,此刻的她似乎毫不顾及这些,疯狂的情绪让她失去了理智。我在门后静静听着,看到她面色发红,口中喊出决绝的话语:“妈!你不让我和大宝哥在一起,就让我去死吧!”我叹了口气,喉咙中发出咳嗽声。“你的决定我无法左右,只是你若决定走那条路……”此时的我虽感疲惫与困...
喉咙痛、常咳嗽?它比冰糖雪梨、柿子更润肺!95%的人都不知道!
“护喉”的神奇之果嗓子难受、咳嗽常吃它《随意居饮食谱》中记载:“枇杷多食可助湿生痰”。它含有大量葡萄糖、各种维生素、钙、铁、磷等微量元素,自古就被誉为“天然养肺果”。作为一种药食同源的水果,由于供应不稳定,聪明的古人就把它和食盐搭配在一起,制作成了蜜饯。这款竹盐枇杷干就是以蜜饯的方式...
咳嗽半月不见好,多半和它有关,一周喝3次它,喉咙不疼也不痒了
推荐食谱:枇杷叶雪梨冰糖水主要食材:枇杷叶、雪梨、冰糖具体做法:第一步:清洗枇杷叶准备一些新鲜的枇杷叶,放在水龙头底下冲洗,再用刷子刷一下,叶子背面的绒毛,全部洗好后,沥干水分备用。第二步:处理枇杷叶等枇杷叶表面的水分晾干后,用一把剪刀,将枇杷叶剪成一段段的,全部剪好之后,放入一口锅中,然后加...
“喉咙有痰”最怕它,2元1斤,补气消痰、利肠胃,身体有劲气色好
推荐食谱:茼蒿鸡蛋小饼准备食材:茼蒿、鸡蛋、五香粉、面粉制作步骤:1.一把茼蒿用流动清水清洗干净,沥干水分放在案板上切碎(www.e993.com)2024年9月20日。打开网易新闻查看精彩图片2.切好收入大碗里,打入三个鸡蛋,加入一勺食盐,一点五香粉用筷子搅拌均匀。打开网易新闻查看精彩图片...
“喉咙的救星”胖大海神奇功效大揭秘!告别咽喉痛,便秘烦恼
胖大海能用于肺热声哑、咽喉疼痛等不适,具有化痰利咽开音的效果,常单味泡服或配合其他药材使用。润肠通便胖大海还可以入大肠经,具有清热通便的效果,适用于燥热、便秘等症状。降压作用胖大海仁的提取物对犬、猫静注、肌注或口服均可使血压明显下降,其降压原理与中枢有关。
冬适合喝的养生茶,寒冬保暖好选择!推荐几款冬适合喝的养生茶
适合冬喝的黑茶7款养生茶搭配冬养生茶食谱冬是养生的人体好时机,而喝养生茶则是受到很多人的减少喜爱。下面就为大家推荐7款适合冬喝的肠胃养生茶,并附上相应的比较养生茶食谱。1.枸杞红枣茶:将适量的气枸杞子和红枣加入开水中浸泡,待茶变红后即可饮用。枸杞子和红枣都有补血、养颜的虚弱功效,适合气血不足的...
“喉咙有痰”最怕这个食材,2元1斤,补气消痰、利肠胃,气色好
推荐食谱:蒜蓉茼蒿[具体做法]总结部分:喉咙有痰是一种常见的症状,可能是慢性咽炎、慢性支气管炎等疾病所致。为了缓解这一症状,我们可以选择食用某些特定的食材,如竹笋和茼蒿。竹笋含有丰富的营养物质,能够清热化痰、补气消痰,还具有利肠胃的作用,非常适合夏天食用。而茼蒿则富含维生素和胡萝卜素,可止咳化痰、湿润...
8月7日立秋不一般,建议大家“咬秋”,多吃“3宝”,全家都受益
秋梨在立秋后逐渐上市,它以其清甜多汁、滋润肺燥的特性而深受人们喜爱。秋梨有生津止渴、润肺化痰的功效,特别适合秋季干燥气候。金桔和冰糖的加入,不仅增加了口感,还能起到更好的润肺止咳效果,搭配萝卜,可以清热解毒,是一款非常适合立秋后食用的甜品。推荐食谱:萝卜金桔炖秋梨...