普洱茶养胃食谱配方大全:科学搭配,健养生
此外,普洱茶中含有的儿茶素和茶多酚有助于降低胆固醇,防止动脉硬化,减少胃肠道疾病的发生。因此,普洱茶除了具有通便养胃的功效外,还适用于血管、心脏等方面的健。此外,普洱茶在饮用时具有一定的多样性,既可以单饮,也可以与其他食材混合搭配,例如,与柠檬、蜂蜜等物质混合,不但口感更加丰富,还有助于达到实际的养胃效...
胃癌术后患者怎么吃才能“养胃”?30天食谱推荐
第一,戒烟戒酒,禁饮浓茶等刺激性饮料;第二,忌食生冷、粗硬的食物;第三,忌食辛辣、刺激性强的调味品,如辣椒、胡椒、芥末等;第四,避免过油、难以消化、黏滞的食物,如油炸类食品、粽子、汤丸等;第五,不宜食用粗杂粮、干豆、硬果、粗纤维含量多的蔬菜,如竹笋、韭菜、芹菜,及产气的食物,如白萝卜、...
羊爸爸《小儿健脾养胃食疗方》新书上市:养不好的娃,健不好的脾胃...
羊爸爸育儿系列图书第8本《小儿健脾养胃食疗方》,4月11日当当网新书上市,限时折扣优惠中,原价:68元,现价:48.9元另外,还会随书附赠价值138元的宝宝养脾胃视频课2套限量赠送,先到先得哦~人生大事,吃喝二字。解决了吃,养娃的烦恼就解决了一大半~总之这是一本绝对不可错过的好书!………“羊爸爸”总部坐落...
【李远红】初冬进补,推荐6个药膳食谱
02铁棍淮山炖排骨功效:山药能健脾养胃、生津益肺、补肾涩精,因此,民间有“白色山药胜人参”的说法。排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥材料:铁棍淮山200克(鲜),排骨200克,陈皮、姜、盐适量(2人份)做法:将淮山削皮,洗净,切成段,排骨洗净切块焯水,稍沥干水份,在瓦煲中加入2升清水,将排骨...
健康小站丨霜降节气,注意防燥防郁防寒,可多吃这些食疗方
一、养生食谱1、萝卜炖牛肉(消食暖胃)牛肉营养丰富,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素,还有暖胃作用,是秋冬季节补益身体的佳品。2、山药排骨汤(养胃助眠)晚上睡眠不佳的人往往肠胃功能都不太好,新鲜的山药中富含黏多糖及能帮助消化的物质,有利于消化吸收。山药、红枣及排骨一起炖汤喝,出锅前再加点枸杞,...
【903营养】调脾胃,当下正是好时节!
二、夏季健脾养胃饮食推荐针对门诊常见证型分类,从脾胃虚弱、寒邪伤胃等证型为大家提供相应食谱,仅供参考(www.e993.com)2024年7月9日。(注意:食疗仅供内服调理食用,若有不适症状,请前往正规医院就诊,排查疾患;若涉及药材及用量,请前往营养门诊或中医门诊,在专业医师或营养师的指导下食用。)...
养胃食谱来啦~ 食疗养胃更健康
养胃食谱来啦~食疗养胃更健康2022-12-0121:24寒邪客胃怎么办?如果你有以下症状:胃痛,恶寒喜暖,得温痛减,遇寒加重,口淡不渴,喜热饮,舌淡,苔薄白,脉沉紧。推荐暖胃猪肚汤:猪肚150g,胡椒3g,紫苏叶10g,生姜5片,大枣3枚,桂圆15g,葱、蒜适量,文火煲1小时,亦可加入去皮鸡肉同煮。归芪羊肉煲:当归9...
美食在此!养身养胃食谱大全,这些食谱吃起来很不错
怎样才能养胃八宝粥八宝粥:新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。夏季养生食谱大全食材:黑豆10g、糯米20g、花生仁20g、荸荠适量、玉米适量、红豆适量、豌豆适量、板栗适量做法:1)将黑豆、豌豆、红豆晚上提前泡上过夜。2)花生仁也提前泡发。
养胃食谱大全, 这些食谱吃起来养胃
您知道胃不好吃什么养胃吗?今天小编就为您介绍一下有关吃什么东西养胃的知识,感兴趣的您赶快来学习一下吧。怎样才能养胃八宝粥八宝粥:新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。夏季养生食谱大全食材:黑豆10g、糯米20g、花生仁20g、荸荠适量、玉米适量、红豆适量、豌豆适量、板栗适量做法:1)将黑豆、...
一岁半宝宝爱吃的营养粥食谱及做法大全香甜软糯补脑补铁还养胃
简单方便的宝宝营养粥木耳核桃粳米粥,营养全面,养胃清肺,补锌又补铁,健脑益智还有防贫血的功效,吃起来香甜可口、软糯爽滑,让宝宝食欲大开。高质量的营养粥,能量满满的元气早餐,让宝宝一天都精力充沛,有暖暖的好心情!一岁半宝宝营养粥食谱大全木耳核桃粳米粥的做法:...