闵小卫说健康丨不痛风也会尿酸高?这项体检指标升高须警惕

>非药物治疗不理想的高尿酸血症患者。高尿酸血症日常生活管理生活方式是治疗高尿酸血症的关键,包括健康饮食、戒烟、戒酒、坚持运动和控制体重。高尿酸血症及痛风患者饮食需要注意哪些?1.痛风发作期时应严格避免高嘌呤饮食,以低嘌呤含量食物为主要食谱,痛风未发作期间可少量吃中嘌呤含量食物;2.避免酒类和含酒精...

肝损伤尿酸高减肥食谱

一、饮食1.主食:可以适量食用荞麦面、玉米面等含膳食纤维较多的粗粮,以及红薯、土豆等薯类代替部分主食,增加饱腹感的同时还可以降低热量摄入。2.蔬菜:如黄瓜、西红柿、西葫芦、冬瓜、苦瓜等蔬菜,含有丰富的水分及多种维生素、矿物质等营养素,且热量较低,适合肝损伤、尿酸高的人群食用。3.水果:如苹果、梨子、...

不痛风也会尿酸高?这项体检指标升高须警惕_腾讯新闻

因此控制尿酸可以健脾利湿,补肾降浊,许多药食两用中药在治疗高尿酸血症方面具有独特的疗效,通过代茶饮的方式起到治疗和预防的作用。玉米须15—30g,单用泡茶饮。车前子干品15g,鲜品30—50g,单用泡茶饮或煮水。茯苓、薏苡仁作为药食两用之品,可与车前子、玉米须、莱菔子配伍煎煮服用,也可加入煮粥或煮汤,茯...

尿酸高了,怎么“吃”能降下来

成人高尿酸血症与痛风人群的食物选择该指南给出了关于成人高尿酸血症与痛风的9类食物选择建议,这些类别包括谷薯类、肉类、蛋类、奶类、大豆及制品类、蔬菜类、水果类、食用油、调味品。谷薯类:优选食物:糙米、全麦面粉、玉米、青稞、荞麦、黄米、燕麦、小米、高粱、藜麦、红薯、紫薯等。不宜食物:黄油面包、糕点...

不痛风也会尿酸高?这项体检指标升高须警惕

1.痛风发作期时应严格避免高嘌呤饮食,以低嘌呤含量食物为主要食谱,痛风未发作期间可少量吃中嘌呤含量食物;2.避免酒类和含酒精饮料;3.避免含糖饮料和甜食;4.可多吃蔬菜和水果、奶制品、咖啡、维生素C;5.多喝水,以促进尿酸排泄。各种常见中高嘌呤含量食物...

化疗饮食那点儿事 两江人医告诉你肿瘤患者怎么吃

富含砷的食物有大豆、花生、李子、葡萄(www.e993.com)2024年11月11日。选用合理平衡饮食:为病人制作食谱时尽可能做到清淡和高营养优质量相结合,质软易消化和富含维生素相结合。2.适当选用中医饮食疗法:灵芝粥对血癌、肝癌、生殖器官癌、转移癌等癌症均有提高免疫力,提高治疗效果的作用;玉米粥不仅能抗癌,还可以调中和胃,有综合性的保健作用...

中秋将至 痛风尿酸高怎么吃月饼?

中秋将至痛风尿酸高怎么吃月饼?月饼,是中秋节必吃的一种食物,口味多样。对于痛风患者来说,月饼并没有被列入禁食的食谱之中,但是月饼对于痛风患者来说仍然是一种隐患比较大的美食。所以为了大家还是可以幸福的吃月饼,一定要听风妹儿以下的嘱咐,千万不要为了肚子忘了脚趾。(谁让痛风一般发作都是折磨脚趾)...

对高嘌呤饮食说“不”!尿酸高,饮食管理很重要

总体上,建议高尿酸血症与痛风人群应坚持食物多样、均衡营养的膳食理念。首先,应完全避免超高嘌呤食物,如动物内脏、鱼籽、小虾、浓肉汤、火锅汤等。其次,应严格限量中高嘌呤食物,如畜肉、禽肉、鲈鱼、鳜鱼等,甲壳类如螃蟹,干豆等。再次,适量食用中低嘌呤食物,如深绿色蔬菜、花类蔬菜、嫩豆类蔬菜、蘑菇等。

化疗饮食那点儿事——两江人医告诉你肿瘤患者怎么吃

富含砷的食物包括大豆、花生、李子、葡萄。选用合理平衡饮食:为病人制作食谱时尽可能做到清淡和高营养优质量相结合,质软易消化和富含维生素相结合。2、适当选用中医饮食疗法:灵芝粥对血癌、肝癌、生殖器官癌、转移癌等癌症均有提高免疫力,提高治疗效果的作用;玉米粥不仅能抗癌,还可以调中和胃,有综合性的保健作用...

肾病尿酸高食谱早中晚三餐

核心提示:通常没有肾病尿酸高食谱早中晚三餐这种说法,患者可以适当食用低嘌呤的食物、富含维生素C的食物、优质低蛋白的食物等。1、低嘌呤的食物肾病尿酸高的患者在日常生活中可以适当食用低嘌呤的食物,比如大麦、小麦、高粱、马铃薯、山芋等,以免导致体内尿酸水平升高,加重病情。2、富含维生素C的食物患者还可以适当...