年度期待“TOP1”!等了一年的《养生日记本》终于来了!(赠人参茯苓...
预售期间,凡买养生日记本的都免费赠送一份价值129元的人参获苓膏,送完为止!人参茯苓草本膏由人参、茯苓、白扁豆、莲子、山药、薏苡仁、山楂等12种中药材制成。每一条膏体都是老师傅匠心的坚守,共需经过8道工艺,3重提取,手工熬制。赠品只有1000多份。今年12月底到期(生产日期是去年12月底),品质没有任何...
它是过年期间的“大补米”!经常吃一点,身体强壮睡眠好,脾胃功能...
糯米与茯苓将糯米粉炒黄与茯苓共研成细末,同食,适用于食欲不振、腹胀、失眠、健忘等人,有养胃、健脾、利湿、宁心安神的作用。糯米食谱01红枣糯米藕材料:红枣30克,莲藕1500克,糯米300克,冰糖、红糖各60克。做法:1.糯米淘净后再放少许清水浸泡一夜;再冲洗下沥干水;莲藕洗净后,用刀在藕的一头连同藕蒂...
国家出手教你减肥,照着吃的人都瘦了!全是干货,赶快收藏
可采用健脾益气作用的食药物质,如茯苓、山药、莲子等。05脾肾阳虚证形体肥胖,易于疲劳,四肢不温,甚或四肢厥冷,喜食热饮,小便清长,舌淡胖,舌苔薄白,脉沉细。可采用温阳补虚作用的食药物质,如小茴香、山药、肉桂等。国家出手教你减肥!“三餐四季”食谱来了01东北地区东北地区居民饮食以米面、畜禽肉及...
压力、内卷、996、KPI——打工人需要一部《养生日记本》
预售期间,凡买养生日记本的都免费赠送一份价值129元的人参获苓膏,送完为止!人参茯苓草本膏由人参、茯苓、白扁豆、莲子、山药、薏苡仁、山楂等12种中药材制成。每一条膏体都是老师傅匠心的坚守,共需经过8道工艺,3重提取,手工熬制。赠品只有1000多份。今年12月底到期(生产日期是去年12月底),品质没有任何...
等了一年的《养生日记本》终于来了!
■它还是本一看就流口水的养生食谱大全。围绕24节气,奉上24道养生食谱,每一道遵时应节,用汤滋养一年四季。饮食有节,吃好,才能活好。这也是很多朋友最喜欢的一个单元。不用费心去查,什么时节吃什么好,食材都有什么,怎么做,都给大家整得明明白白的,跟着做就对了。
中药茯苓可祛湿健脾,怎么吃效果才好?3个食谱小妙方快收藏好
茯苓性状鉴别的方法之一就是:气微,味淡,嚼之黏牙(www.e993.com)2024年7月26日。以体重,质坚实,断面白色细腻,黏牙力强者为佳。另外,还可以通过“水试”:用水将茯苓浸泡之后,好的茯苓应该按压难碎,并且水的颜色不变。三、茯苓常用食谱茯苓是一味经典的药食同源中药,在日常生活中有许多可以用到它的地方,中医提倡“治未病”,在日常饮食...
湿气重吃什么好?女性、男性都适用的祛湿食谱大全
女性、男性都适用的祛湿食谱大全湿气很重吃什么好湿气很重时,我们可以通过饮食来调理体内湿气。湿气是一种常见的薏仁身体湿热反应,多与饮食不当、生活惯不良、气候潮湿等因素有关。湿气重会给身体带来不适的山药感觉,如疲倦、食欲不振、脾气暴躁等。下面是一些适于湿气重时饮食的茯苓建议。
立冬吃什么好?立冬养生食谱大全
制作原料:党参、黄芪、白术、茯苓、熟地、白芍各10克.当归、肉桂各5克,川芎、甘草各3克,大枣12枚,生姜20克,墨鱼、肥母鸡、老鸭、净肚、肘子各250克,排骨500克,冬笋、蘑菇、花生、葱各50克,调料适量。制作方法:将诸药装纱布袋内,扎口,鸭、鸡肉及猪肚洗净,排骨剁开。姜、笋、菇洗净,与以上诸料同放锅中...
肝癌患者怎样吃的更有营养?请看这份国医大师推荐药膳食谱
材料:土茯苓200~250克,乌龟1只,猪脊骨200克。做法:乌龟宰后去肠脏,连龟甲同用。土茯苓洗净斩块,猪骨斩细,上三物加清水1500毫升煎3小时以上,和盐调味,饮汤食肉。功效:解毒祛湿,滋阴补血。土茯苓味甘、淡,性平,入肝、胃经。有清利湿热、解毒利尿的功效。龟甲、龟肉同用,龟甲味甘性平,入肝、肾经...
高考期间一日三餐食谱推荐 2019高考前吃什么好?高考期间怎么吃
1、血糖的主要来源是主食,所以这个时期应多吃些主粮。2、同时像香蕉、葡萄、草莓等含糖多的水果,每天应吃1~2个。摄入足量的肉、蛋、豆、奶,保证足够的蛋白质肉、蛋、豆、奶可提供机体需要的优质蛋白质,是备战考生必不可少的武器”。具体表现:...