结婚十年,我怀孕了,小三上门挑衅,丈夫出现,狠狠扇了她一巴掌

她身形纤细，但因腹部的隆起和那轻抚孕肚的温柔手势，孕态显而易见。她主动与我攀谈：“姐姐，你住在几楼呢？”我嗅到了一丝不祥的预感，本能地撒了个谎：“二十二楼。你呢？”她嘴角微扬，露出一抹轻蔑的笑：“我的房子啊，有人霸占着不肯离开。“等她搬走，我打算彻底翻新一番。“哦，还得好好通风。毕竟...

丁克13年很幸福,没想到意外怀孕,让我看清了丈夫的“真面目”

考虑到我孕期不能乱吃药,乔安不知从哪儿弄来一个偏方,每天给我做无糖的川贝炖枇杷。在他的细心照料下,我缠绵多日的咳嗽终于治好了。乔安心疼我孕期暴瘦,为给我增加营养,还从网上买了止孕吐的小零食,并搜了孕期食谱,买了最新鲜的食材做给我吃。我以肉眼可见的速度变得圆润起来。乔安的体贴和细心让我意识到,...

盘点一下:小月子食谱15天及做法

小月子食谱15天及做法,小月子食谱15天可以做海带骨头汤莲藕排骨粥、豆豉鳕鱼、银耳鸡蛋粥、木耳山药粥、白果莲子乌鸡汤、清蒸鲈鱼、清炒豌豆、枸杞炒山药、补血祛瘀鱼汤、清炒杏鲍菇、黄花菜炒瘦肉、四神粥、枸杞炒茄子、丝瓜鸡丝龙须面、苋菜炒豆腐、杏鲍菇鸡片、黄豆紫米粥、姜丝小油菜、猪肝粥等。小月子食谱15天及...

春天多吃“5大黄金菜”,营养鲜嫩,美味好吃,孩子爱吃长个快

叶酸冠军——菠菜菠菜是含叶酸的冠军,叶酸是机体细胞生长和繁殖必不可少的维生素之一,如果是准备怀孕的姐妹,记得多吃菠菜哦!推荐食谱菠菜鸡蛋羹1、200克菠菜清洗干净,起锅烧水,水开后加1勺盐和2滴食用油,再把菠菜放进来焯水半分钟。2、变色后立马捞出过凉水,然后挤干水分切成小段备用。3、接着准备...

孕育不仅仅是“妈妈的事”

◆在母亲营养不均衡的情况下,母乳依旧是新生儿最理想的天然食品。作为母亲要及时调整饮食结构,必要时寻求医学支持。近日,准备怀孕的李女士来到解放军总医院第三医学中心做备孕优生检查。李女士身高166cm,体重达80公斤,出现血脂、糖代谢异常、脂肪肝等肥胖问题。她说,婚后自己的体重和幸福感同时上升,蜜月期间吃烧烤、...

育儿:怀孕早期,前3个月营养食谱大全

但是,由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应,例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等,影响了对营养的充分摄取,所以,应尽量进食,以加强营养,瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物,稀粥、豆浆、小米等较易消化,应该多多食用(www.e993.com)2024年11月2日。为了使孕妇吃多吃...

周一食谱——吃不胖的备孕怀孕一周营养食谱

周一食谱——备孕期和孕期一周营养食谱早餐(图片来自微信公众平台公共图片库)南瓜百合小米粥原料调料:小米30克、南瓜30克、百合5克。烹调方法:1.南瓜和百合洗净,都切小丁。2.小米洗净,热水下入小米。3.熬制10分钟加入南瓜、百合。一起熬至粘稠即可。

科学准备怀孕,免费体验孕前饮食计划手帐软件,助力营养搭配!

这款软件所提供的饮食计划非常丰富多样,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等各种营养元素的搭配。通过合理地搭配这些食物,可以为女性提供充足的营养,改善身体状况,增加受孕的几率。而且,软件还会根据你的喜好和口味,为你推荐适合的食谱和菜单,让你不再为孕前饮食的单调而烦恼。

谨记!备孕这3种营养素不可缺少,准备怀孕的快来看下

课程小结1、从准备怀孕前3个月开始每天吃400微克叶酸补充剂,并持续整个孕期。2、备孕期每天瘦畜肉1-2两,每周再吃1次动物血,或者畜禽肝肾半两到1两。3、备孕期每天吃小于6克的加碘盐,每周再吃1次富含碘的食物,如海带、紫菜、淡菜。

营养又能开胃的孕早期食谱菜谱大全

营养篇:西芹腰果虾仁食材:西芹适量、虾仁(红)适量、腰果适量、食盐5克、鸡粉2克、姜5克、胡椒粉(白)2克、植物油适量。功效:这道西芹腰果虾仁味道鲜美、香脆爽口,丰富的食材搭配可以为孕妈们提供全面的营养。做法:1、如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断翻炒,将腰果炒熟炒香。而熟...