“晚上吃什么”的商机

比如点单了一份宫保鸡丁即食餐包,将会给你送来新鲜的鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜,甚至玉米淀粉、料酒、生抽等配料也会按照所需分量用小瓶子分装好,并贴上醒目的食材标签。对于那些想要自己制作饭菜的消费者来说,这样的配置可谓是贴心十足。尤其是,即时餐包不仅有本土菜系,还提供异国菜系。花上20分钟,为自己亲手烹饪一道...

天太热吃什么?7道简单好吃的糊弄菜

6.蒜蓉豆豉炒苦瓜/空心菜夏天瓜类蔬菜比较多,以苦瓜为代表,清热降暑富含营养是很好的菜。很多人怕苦,可以提前用盐渍一会儿,再焯水,搭配肉类油脂一起炒或炖就不怎么苦了～豆豉是之前特意转运过来的「阳江豆豉」,炒菜、蒸鱼蒸肉都很提味。蒜蓉豆豉是最近用得最多的一组搭配,几乎可以炒一切。◆食材:苦瓜、大...

在挪威吃什么?这份挪威终极美食指南一定要看!

常见的蔬菜包括胡萝卜、洋葱、芜菁、芹菜根和韭菜。只需用盐和胡椒调味,搭配挪威大饼食用。比多斯比多斯(Bidos)是另一种用驯鹿肉制成的挪威炖菜。它起源于萨米人,他们是居住在挪威、瑞典、芬兰和俄罗斯萨米地区的土著驯鹿牧民。比多斯由驯鹿肉(包括心脏)和洋葱、土豆和胡萝卜慢炖而成。调味很简单,只加盐、胡...

春去夏来,海南人开启“吃花”的节奏

芭蕉花也可以吃。农户从枝头砍下伞状的芭蕉花,对半切开,剥去外层老苞片,留下内里鲜嫩部位切丝,用大量食盐腌制搓揉,析出苦汁,清洗干净。处理好的芭蕉花丝,可以焯水沥干,用来炒肉,也可以炖肉煲汤,可口鲜甜。因其强大的药用价值,槟榔花成为海南饮食中备受钟爱的一种食材。海南菜谱中把槟榔花与猪肚相搭,更彰显其营养...

高三孩子夜宵食谱大全 高三孩子晚上吃什么

高三孩子夜宵营养食谱1、蜜饯南瓜材料:黄南瓜500克,蜜枣数颗,蜂蜜1茶匙(所有材料均可按自己喜好添加)做法:黄南瓜去皮,去籽后切成3-4cm的小块,放上蜜枣,淋上蜂蜜,隔水蒸15-20分钟即可(喜欢吃更软的,可以加长蒸的时间)特点:不下饭,但很健康,可作主食或甜品,是懒人最佳的简单晚餐食谱。

三伏天还是不知道吃什么?经典开胃菜,让你舒心健康过夏天

三伏天还是不知道吃什么?经典开胃菜,让你舒心健康过夏天都已经出了这么多食谱了,你竟然还不知道吃什么(www.e993.com)2024年11月19日。虽然是炎炎夏日,但是一日三餐对于我们来说还是很重要的,为了满足每个人的需求,每个人的口味不同,我就要献身来为大家准备美味的菜肴了,那我们必须要有的就是开胃菜了,有了开胃菜,就再也不用担心没有胃口,...

寺院里的师傅们都在吃什么?斋菜食谱大公开

斋菜食谱大公开虽然我们都知道寺庙里的师傅是吃素的,但是我们并不清楚具体他们吃的菜是什么样的,今天就来一个斋菜大揭秘。打开网易新闻查看精彩图片1.白菜洗净,顺丝切成段。大豆腐切成块,粉条泡软。2.用姜片儿、花椒炝锅,下入白菜翻炒。3.加适量开水下入粉条。

小月子餐10天食谱大全 小产后吃什么好

小月子第1天:早上喝红豆、红枣、糯米粥,中午阿胶煮鸡蛋,适量鸡汤,晚上菠菜排骨汤面片。第2-10天从稀软食开始,循序渐进,坚持早晨要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,而且每天要保持充足的蛋白质,谷类,蔬菜水果适量,每天要喝益母草乌鸡汤,促进子宫收缩。期间禁食辛辣凉硬刺激性食物。如果出现流血量多,腹痛严重及时...

夏天晚餐吃什么减肥 边吃边瘦的3款减肥食谱

苦瓜是一种明星级减肥食物,苦瓜中的苦瓜素能够减少脂肪和多糖的摄取,在夏天食用还能清热祛暑,利尿解毒。另外,苦瓜含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,香菇、金针菇也都具有降脂减肥的作用。苦瓜有非常多烹调做法,可以榨成汁饮用,可以用作熬汤材料,可以清炒,还可以和牛奶搭配,做法多效果显著,是夏天减肥必不可少的食物。

今天晚上吃什么?快来这些新店尝尝鲜!

与其他冷饮相比,酸奶是夏天专属的清新绿意,带来一抹清凉的同时还很健康。鲜果食材每天直送到店,手工现做,尊崇田野自然本味。蓝莓冷萃酸奶杯,超大果粒,轻盈代餐一杯搞定。肉肉芒芒酸奶昔,超多果肉,芒果爱好者必喝!一杯田酸奶,畅享健康美味,一杯刚刚好。