秋冬换季容易抵抗力差?你们要的养生食谱来了

(5)消化道疾病如急慢性肠炎、急慢性肝炎、脂肪肝等疾病营养指导;(6)食物过敏的诊断、治疗以及食物调整;(7)生酮饮食;(8)各类不良饮食习惯的矫治。如儿童厌食、偏食行为引起的体格发育异常等;(9)婴幼儿喂养中的营养问题、家庭成员之间养育理念冲突的化解。-阅读原文特别声明本文为澎湃号作者或机构在澎湃新...

女生半年减重40斤确诊重度脂肪肝,医生:过度节食“饿”出来的

参考文献[1]5:2间歇性禁食方案通过肝脏PPARα和PCK1改善NASH和纤维化，减缓HCC的发展.细胞代谢[2]营养失调性脂肪肝.中国医师进修杂志

马斯克减脂食谱曝光,海外科技产品火爆京东,吉轻肝成为减脂护肝...

互联网时代，名人无秘密之说。据知情人士深扒，马斯克的“减脂食谱”也终被曝光。仔细翻看可知，这一减脂食谱竟包含40多种元素，且分早晚分次服用，繁杂程度令人震惊。而在众多元素中，也不乏被学界公认的减脂明星物质“Komecosanol（米糠脂肪烷醇“、FucoRuby（岩藻黄素）、Tiliroside（玫瑰果籽多酚提取物）”等。...

得了脂肪肝怎么办?硬核食谱赶紧收藏

充足的蛋白质摄入有保护肝功能、促进肝细胞复原和再生的作用。可选用脱脂奶类、鸡蛋清、鱼类、去皮的鸡肉及鸭肉、豆制品等。3.控制总体脂肪摄入应避免食用动物油,每日植物油摄入以20克-25克为宜。避免肥肉、黄油、油炸食物、浓肉汤等高脂肪食物。限制动物内脏、鱼卵、蟹黄、鱿鱼、脑髓等高胆固醇食物。每日胆固醇摄...

得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!

摄入过多的碳水化合物可刺激胰岛素分泌,使肝脏合成三酰甘油增加,进而使肝内脂肪堆积,对脂肪肝不利。谷类最好粗细搭配用,白米饭、白粥、白馒头、白面包等“精制谷物”的比例要降低,过多的淀粉容易在肝脏内转化为脂肪。另外,不宜摄入蜂蜜、碳酸饮料、甜味冷饮、果汁、果酱、蜜饯、点心、奶油蛋糕等。

健康小站|有了脂肪肝怎么办?这份饮食建议请带走

最后孙医生介绍了脂肪肝的5种保肝菜，1、茼蒿：性寒味甘，能清肝火，利胆排湿，清炒茼蒿，简单美味又养肝(www.e993.com)2024年11月25日。2、芹菜：含有丰富的膳食纤维，维生素C和多种矿物质，帮助清除体内湿热，防止肝脏囤积脂肪。3、包心菜：性平味甘，有润燥清热的功效，4、木耳：黑木耳既能够补血，又能够活血，是素菜中的补血专家5、苦瓜：...

经常吃这种主食,气力足了、体重轻了、脂肪肝都变好了!

土豆食谱酸奶坚果土豆泥材料:土豆、酸奶、坚果。做法:土豆蒸熟后压成泥,放凉后根据个人口味添加适量酸奶和坚果,如核桃、腰果、花生均可。功效:土豆泥口感酥软,非常适合老人和孩子,还能作为需要控制体重、血糖、血压等人群的食疗菜。与酸奶和坚果搭配,补充了蛋白质和维生素,营养更加丰富,是一道简单易做又营养美味...

把脂肪肝“吃回去”!医生教你这样做丨健康智慧屋

在节目当中,柏主任还介绍了一款脂肪肝患者推荐菜谱。1400千卡食谱适用于要减重的患者,配合足够的运动量可以快速减轻体重。平均每天能量摄入1400千卡,碳水化合物供能比为50%;蛋白质68.9克,供能比为20%;脂肪供能比为30%。三餐供能比分别为33%、35%、32%。一周食谱按照“3+2”模式(3次正餐、2次加餐)设计,各类食...

什么茶能减肥去脂肪-什么茶能减肥去脂肪肝

在配合其他治疗措的油腻情况下,以下几种茶叶可能有助于降低脂肪肝的解酒风险。1.绿茶:绿茶含有丰富的山楂抗氧化剂,如儿茶素和茶多酚。这些成分具有抗炎作用,可能有助于减轻肝脏炎症,进而改善脂肪肝的都有症状。此外,绿茶中的薏仁儿茶素还被认为能够减少肝脂肪的以后积聚。......

有助优化免疫力的天然调料,做啥都好吃!<抗炎食谱早餐示范>

●非酒精性脂肪肝(NAFLD)一项纳入了16项随机对照试验,包含1028名参与者的荟萃分析发现,补充姜黄素对NAFLD患者的肝脏超声检查结果、血清肝酶、总胆固醇和BMI都有良好的影响。作者认为,把姜黄素作为NAFLD患者的辅助治疗是合理的[11]。脂肪肝如果不及时进行有效治疗,可发展为脂肪性肝炎,逐渐引起肝纤维化,最终可能...