分享云南傣味拌系列之清蒸鳕鱼篇,在家操作零基础零失败!

#万物皆可云南傣味#分享云南傣味拌系列之清蒸鳕鱼篇,在家操作零基础零失败!此外还可以把食材换成春天里的任意淡味食材:茭白、春笋、豆芽、豆腐、莲藕、鸡肉、玉米、虾、土豆、鱼……都有大惊喜!愿我们都能用中国传统味道享用应季丰盛的食材,享受和家人一起的温暖安康。@微博美食@鲜城#春天的第一口鲜##今...

孩子上初中,三餐很关键,深扒12款宝藏美食,保姆级攻略菜谱

食谱列表1.莴笋炒肉丝风味特色:莴笋清脆爽口,肉丝鲜嫩,是一道简单而美味的家常菜。食材用量:莴笋200g,猪里脊肉100g,蒜末少许。烹饪步骤莴笋去皮切丝,猪里脊肉切丝,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。热锅凉油,下肉丝快速滑散,炒至变色后盛出。锅中留底油,下蒜末爆香,加入莴笋丝翻炒至断生。加入炒...

鸡腿绝绝子的解馋做法,10道鸡腿美食,嫩香解馋,保姆级攻略菜谱

3.清蒸鸡腿美食简介:清蒸鸡腿保留了鸡肉的原汁原味,低脂肪,健康美味。食材:鸡腿2只姜片适量葱段适量盐适量酱油1汤匙烹饪步骤:鸡腿洗净,用盐腌制10分钟。蒸锅中加水烧开,放入鸡腿、姜片和葱段。大火蒸20分钟,用筷子能轻易扎透鸡腿即可。取出鸡腿,淋上酱油。烹饪技巧:蒸鸡腿时,水开后再放...

胃溃疡一日三餐食谱大全:有效缓解症状与恢复健的饮食技巧

1.清蒸鱼:选择富含蛋白质和健脂肪的鱼类,进行清蒸,保持食材的原汁原味。2.蔬菜炒:用少量的油炒制新的蔬菜,保留蔬菜的营养价值。3.紫米粥:使用紫米煮成粥,紫米富含膳食纤维和抗氧化物质,有助于排便和消除自由基。4.普洱茶:饭后饮用一杯普洱茶,帮助消化和促进睡眠。晚上茶:1.低糖水果:选择低糖的水果,...

新年聚餐菜谱,推荐八道美味硬菜,简单易做颜值好看,老少皆宜

五、清蒸鲈鱼片准备食材:鲈鱼,姜片,葱段,葱丝。做法步骤:1、鲈鱼处理干净切成片,在蒸碗底部放入姜片、葱段,再铺上鲈鱼,在鲈鱼上面再放入姜片和葱段,水开上锅蒸十二分钟左右。2、鲈鱼蒸熟后,取出来倒掉汁水,去掉姜片和葱段,再铺上葱丝,浇上热油激发出香味,然后淋入蒸鱼豉油即可端上桌开吃。

12款清蒸菜谱大全,老公吃了赞不绝口,生活也会蒸蒸日上

把肉夹进芋头里,一个个码好,放压力锅里蒸20分钟(www.e993.com)2024年11月1日。用半碗水加生粉、生抽、耗油、盐、油调好,热锅起泡就关火。最后淋在蒸好的芋头上,忘撒葱花了。腊肉蒸香芋用料自制腊肉;芋头;生抽;葱花或香菜做法芋头取半个,去皮,先对半切开;然后斜一点切成厚片;...

美味菜谱推荐:清蒸鳕鱼,辣海带丝,手撕面筋的做法

清蒸鳕鱼材料:鳕鱼1片、新鲜香菇2朵、红萝卜丝1/4杯、姜丝1/4杯、葱丝1/4杯、酱油1大匙、香油1/3大匙、糖1/3大匙、水2大匙做法:1.将香菇、红萝卜、葱、姜洗净,红萝卜、葱、姜切丝,香菇洗净切薄片2.鳕鱼洗净沥干后盛盘,放入电锅中,外锅加1/2杯水,蒸12～15分钟至熟取出...

8道清蒸菜谱,美味蒸出来,做法非常简单,营养健康

8道清蒸菜谱,美味蒸出来,做法非常简单,营养健康香菇木耳蒸鸡打开网易新闻查看精彩图片原料:鸡腿;干香菇;木耳;姜丝;青葱;调料:料酒;酱油;蚝油;细砂糖;盐;玉米淀粉;清水;做法和步骤准备材料。1.木耳用冷水泡发、洗净,香菇泡发洗净;2.取一只干净的碗,放入料酒、酱油和蚝油,加入糖、盐;...

剑网3指尖江湖菜谱大全 菜谱配方一览

烹饪点数可以在自己侠客界面,选择角色,定位一栏属性里下拉找到。白水虾煮锅+虾(效果:经验+200)白水鱼煮锅+鱼(效果:经验+200)清蒸鲈鱼蒸锅+鱼(效果:经验+200)杂菜汤煮锅+菜(效果:经验+200)炸鱼干油锅+油+鱼(效果:经验+250)蒸干菜蒸锅+菜(效果:经验+200)...

元气动森777小卖部菜谱大全

研发菜谱技巧,希望大家可以先自己研究菜谱,实在找不出再看帖,享受研发菜谱的成就感小卖部:鱿鱼丝,辣条,酥皮花生,醉鬼花生广粤店家:白灼基围虾,鲫鱼豆腐汤,捞汁生蚝,黄豆鲫鱼豆腐汤,沙茶鱿鱼羹苍龙海洋:白灼墨鱼仔,清蒸鲜鱿以上就是《元气动森》777小卖部菜谱大全,更多游戏攻略请持续关注PConline!