这道素菜要收藏了,香菇炒小白菜,清淡好吃又营养,做法还简单

今天,就为大家推荐一道既能满足味蕾,又能滋养身心的素菜——香菇炒小白菜。这道菜不仅色泽诱人,清淡可口,而且营养丰富,做法更是简单易学,绝对是家常菜谱中的优选。香菇炒小白菜不仅适合日常餐桌,更是减肥、养生人士的理想选择。它低脂、低热量,高纤维,既能满足口腹之欲,又不用担心摄入过多脂肪和热量。在享受美味...

湖北六大名菜,美食之乡的骄傲,你品尝过几种?

总的来说,这道菜不仅简单易做,而且美味可口,是一道家常而又充满惊喜的美食。四、合渣素菜也能美味又营养,就如湖北张家界的土家菜——合渣。这道菜用豆浆渣制成,融入腊肉、腊肠的独特风味,瞬间将食物的灵魂升华。它不仅富含蛋白质和维生素,更是一道老少咸宜的美味佳肴。制作方法简单易学,让你在家中闲暇之余也能...

名厨世家珍藏三块“菜谱布”,独家揭秘洛阳水席前世今生(二)

第三份菜谱，是王家名厨世家第四代祖先王懋聚，于民国元年(1912年)冬月，与洛阳名人史治北、史金柱、郭喜娃，还有第五代祖先王文光(王建立之父)，一起在洛阳万盛楼共同商定的《八八桌宴式菜点清单》。八八桌，是在唐宋宫廷菜基础上形成的官府菜，是洛阳水席的前身之一。王建立说，王家过去还珍藏着嘉庆皇帝赐...

终于知道为啥八大菜系没东北菜,不是东北菜不行,是吃东北菜判刑

东北菜菜谱拿出来一看,这不《国家珍稀动物保护大全》吗,这能叫菜谱,这不是本入狱指南吗?你就吃吧,一吃一个不吱声。东北第一名菜兰花熊掌,现在肯定失传了,现在搁谁谁也不敢做呀!最低5年起步,哈哈哈我竟然才知道原来地三鲜是荤菜不是素菜,我还挺喜欢素菜的地三鲜,话说那以前的地三仙是“哪三仙”呢?这就...

今日小雪,宁可不吃肉,也要多吃5样“黄金素菜”,不放肉也很香

推荐菜谱:白萝卜丝鸡蛋汤1、食材:白萝卜、葱、鸡蛋。2、葱洗净切葱花。3、白萝卜去皮洗净切丝。4、热锅凉油,下入鸡蛋煎至两面凝固,加入适量的沸水。5、大火煮沸至汤汁奶白,下入白萝卜丝一起继续煮沸。6、汤汁煮汁奶白,加入葱花、少许胡椒粉和盐调味即可。

荤菜吃腻了今天炒几道素菜吃,这4道简单方便的素菜必须安利给你

这四道素菜不仅简单易做,而且营养丰富,是家庭餐桌上的常客(www.e993.com)2024年11月15日。它们以清新的口感和丰富的营养,为我们带来了不一样的美食体验。当我们在享受美食的同时,也要注重健康饮食的重要性。让我们一起品尝这四道素菜的美味吧!干煸豆角手撕包菜素炒豆腐皮酸辣藕丁...

2024年夜饭吃什么?菜单出炉:荤素搭配13道菜,照着做省心又美味

4、把苹果丁倒入锅中,炖煮三分钟。5、锅中加多些白糖,搅匀煮至融合。6、碗里放藕粉加水化开,倒入锅中搅拌煮至汤浓稠关火。我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!每日更新美食菜谱,分享市井生活,关注我,享受舒适生活不迷路。发布于:河南打开新浪新闻...

健康素菜菜谱大全,家常西兰花做法大全,吃点清淡的更健康

1、西兰花焯水,冰水冰凉。2、用蒜沫、香油、糖、盐、醋拌匀即可,喜欢木耳,所以无处不在。蒜蓉西兰花简介:炒制简单,原汁原味,鲜香碧绿,色泽诱人。不用加入芡粉汁也很入味.少油少水淀粉纸,比较适合减肥的人食用,热量低营养价值高。材料:西兰花1只,大蒜适量,盐...

春季菜谱,绿豆芽菜谱大全,健康美味下饭素菜菜谱,动手试试吧!

用料瘦猪肉100克,绿豆芽300克,姜丝、酱油、精盐、味精、水淀粉、植物油各适量。做法:1、瘦肉洗净,切成细丝。绿豆芽去根,洗净。2、将肉丝放入碗中,加入酱油、精盐和水淀粉拌匀。3、在热油锅内放入肉丝翻炒几下,下洗净的绿豆芽爆炒,随即将所有的调料下锅同炒片刻即可。

孕妇菜谱家常菜做法大全图片(健康营养的孕期饮食推荐)

素菜类孕妇吃素菜时,由于素菜中含有的营养成分相对比较少,所以搭配要注意,要食用各种不同颜色、不同种类的蔬菜,互相搭配、补充。青菜、黄瓜、西红柿等常见的蔬菜都是不错的选择。1.青椒炒豆腐:将青椒和豆腐切成小块,用油爆炒,加盐调味即可。2.紫菜蛋花汤:将紫菜、鸡蛋、调味料煮成汤,既美味又营养。3....