藏在身边的“补肾大将军”,一星期吃两回,头发密黑,精力旺

除了上述四种“补肾猛将”外,还有一些其他食物也具有很好的补肾效果,如枸杞、山药、红枣、韭菜、黑枣等。这些食物富含多种营养成分,对肾脏健康有益。枸杞具有滋肾益精、养肝明目的功效;山药能健脾补肺、固肾益精;红枣能补中益气、养血安神;韭菜能温中开胃、补肾助阳;黑枣则能补肾养胃、补血安神。这些食物都是我身...

秋季这菜使劲吃,一补肾,二润肺,三养颜,四清热,分享3种做法

秋葵,来自于非洲,因其独特的口感和丰富的营养价值,近几年在全球范围内,受到了广泛的欢迎。它不仅是一道美味的佳肴,更是健康饮食中的明星食材。秋葵中富含果胶,多糖,多种维生素,纤维素,多种微量元素,黄酮类等成分,具有益肾壮阳、温补肾阳,润肺止咳,美容养颜,清热利咽等功效,所以到了秋季,我们可以多吃些秋葵。然...

夏天,记得多吃这菜,一清热、二健脾补肾、学会3种做法,太香了

豆角的营养价值很高,含有丰富的维生素,蛋白质,膳食纤维和多种微量元素,经常食用,可以起到清热和健脾补肾的食疗作用。现在正是豆角上市的季节,今天给大家分享豆角三种好吃的做法,下面一起来看看是怎样做的吧。一,凉拌豆角1.长豆角半斤左右,洗净后切成4厘米长的段,红椒切成长条,用来搭配颜色。2.锅里面添入适量...

秋季补肾益气菜谱:栗子淮山炖鸡

秋季补肾益气菜谱:栗子淮山炖鸡已经进入秋天这个适宜进补的时节,今天介绍的这款栗子淮山炖鸡具有益气、健脾、补肾的功效。栗子淮山炖鸡原材料:栗子100克、淮山20克、鸡200克、大枣4枚(2人份)烹调方法:先将栗子剥壳,用开水烫片刻,除去里层的绒毛,然后将鸡飞水去掉血水等污物,最后将栗子、淮山、鸡一起放入炖盅...

吃饱了很踏实

想吃腰子...跑遍整个菜市买腰子,淋上秘制料汁浇上油,一道简单易学的炝拌腰花,麻辣鲜嫩,再说一次,和补肾没关系哈!@鲜城@微博美食点评团

孩子的家常健康菜谱,物美价廉营养高,补肾益气身体棒不生病

春天是一年中最关键的一个季节,是万物开始萌芽生长的季节,也是孩子们长身体的关键期(www.e993.com)2024年11月19日。我为您介绍的这道健康菜谱,又家常又美味,主要用到的就是猪腰,这食材是市场上常见的,而且价格也十分亲民,即便是普通家庭也容易接受!猪腰本身的营养成分也是十分充足,对于长身体的孩子来说能够补充其所需要的营养,保证您家的孩子...

菜谱大全分享,新手学了也能当大厨,学会给家人尝尝吧!

2、锅置火上,加适量清水,放入猪骨、葱节、姜片,旺火烧沸,撇去浮沫,加入绍酒,小火熬2小时至汤汁醇厚时,捞出猪骨、葱节、姜片,放入冬瓜,煮熟即可,加糖调味,盛入大汤碗,放上火腿片即成。虾茸蒸豆腐食材:内脂豆腐1盒蛋清半个大虾10只料酒适量盐1小撮生抽适量...

每日菜谱:黄酒焖虾 补肾壮阳

每日菜谱:黄酒焖虾补肾壮阳《每日菜谱》是寻医问药网饮食频道为满足广大受众的需求,结合季节特点与传统中医食疗养生知识,推出的一档美食菜谱栏目。今天我们为大家推荐的是黄酒焖虾。黄酒焖虾主题:黄酒焖虾食材:虾400克,葱、姜、蒜适量,食盐、生抽、黄酒、蒸鱼豉油、白砂糖、食用油适量...

大学食堂菜谱现补肾壮阳汤

大学食堂菜谱现补肾壮阳汤本报北京讯“枸杞参片牛鞭汤10元补肾壮阳。”近日,有同学向记者反映,在中国石油大学润杰学生公寓的食堂窗口挂出的菜谱有三种汤都以此做广告,宣传“壮阳”功效。同学表示,这样的菜谱直接面对学生,觉得不妥。对此,食堂服务员谢女士称,他们虽然挂上此牌子,但一直没有卖“壮阳汤”。之所以贴...

北京一大学食堂菜谱里出现牛鞭补肾壮阳汤(图)

“枸杞参片牛鞭汤10元补肾壮阳。”昨天,有同学打来热线反映,在中国石油大学润杰学生公寓看到,食堂窗口挂出的菜谱有三种汤都以此做广告。同学表示,这样的菜谱直接面对学生,觉得不妥。中国石油大学润杰学生公寓位于昌平区,昨天下午5点左右,记者在公寓正门附近找到了食堂。食堂一层的西侧窗口,悬挂着两张一米左右的方形...