秋季暖身,推荐4道家常菜谱,补气养血暖身,增强抵抗力

2.腌制肉片:将肉片放入碗中,加入少量盐、生抽和料酒,搅拌均匀,腌制10分钟入味。3.热锅加油:锅中倒入适量食用油,油热后先放入姜末和蒜末炒香。4.炒肉片:加入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,肉片熟透后盛出备用。5.炒油麦菜:同一锅中再加少许油,放入葱段和油麦菜,翻炒约1-2分钟,至油麦菜稍...

八道家常菜,低脂低卡,随便吃不长肉,荤素搭配,营养好吃还掉称

八、黄瓜炒肉片准备食材:瘦肉,黄瓜,蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,加入生抽、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、黄瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗一会儿,冲洗干净后切成薄片。3、起锅烧油,油热后放入瘦肉翻炒,炒至变色后盛出备用。4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入黄瓜翻炒均匀...

家常炒肉最香的做法,比水煮肉片好吃,简单易学,家里人都爱吃

10月24日11:02|新闻眼菜谱沙拉酱酵母这道家常菜,原来还有延缓大脑衰老的好处!10月24日21:40|滚动消息饮食健康家常菜番茄不止酱酒这么简单10月24日20:16|资讯滚动CBA:胡明轩战不败强敌,得分屈居第二,连胜恐被终结今天11:02|体娱荒原T中国篮球CBA首钢队6粤京赛前!小胡小曾恩爱,杜锋特训内...

肉片炒香菇,家常做法,又是一个非常下饭的菜谱哦,收藏起来试试

肉片炒香菇,家常做法,又是一个非常下饭的菜谱哦,收藏起来试试2021年12月09日10:57新浪网作者大军的歌声举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享0VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频

大叔家的家常菜谱:香干炒肉片,豆干软糯,咸鲜味浓,家人喜欢!

如果选瘦肉,用盐和生抽腌制后,再加稠淀粉水拌匀,加淀粉水包裹肉片外层可以防止瘦肉口感干柴。今天大叔下厨房教你做香干炒肉片,希望你吃的开心~猪五花肉,香干,甜面酱,葱,生姜,糖,鸡精,麻油,食用油适量1、首先把猪肉洗净,生姜拍碎,将猪肉焯水,水中放拍碎的生姜可去腥,稍焯后取出洗净,将猪肉切片,葱去根去烂叶...

孕妇菜谱家常菜做法大全图片(健康营养的孕期饮食推荐)

青菜、黄瓜、西红柿等常见的蔬菜都是不错的选择(www.e993.com)2024年11月8日。1.青椒炒豆腐:将青椒和豆腐切成小块,用油爆炒,加盐调味即可。2.紫菜蛋花汤:将紫菜、鸡蛋、调味料煮成汤,既美味又营养。3.圆白菜炒肉:将圆白菜、肉片切成小块,加入葱姜蒜和适量的水,煮熟后加入调味料即可。

家常小炒菜谱大全!再也不怕没菜吃了!

二:家常茄子1、蒜切末,茄子洗净切条备用2、锅中倒入适量食用油加热,放入蒜末炒香3、加入切好的肉片炒熟4、加入茄子、酱油来回翻炒5、加入少量水,炒至九成熟6、加入青椒、盐、鸡精调味炒熟后出锅三:家常炒蛤仔肉1、买回的蛤仔要用流动的清水反复清洗干净,沥干备用...

蒜苔炒肉,下饭家常菜,厨房小白也能做成功

蒜苔炒肉By小小栋儿蒜苔炒肉原料：蒜苔、猪肉、胡萝卜、生姜、盐、酱油、料酒。做法步骤：第1步、把蒜苔切段，胡萝卜切菱形片，肉切片加入料酒和生抽腌半小时入味。第2步、锅中加少许油烧至七成热，倒入腌好的肉片，炒至变色发白。第3步、倒入切好的蒜苔胡萝卜，翻炒片刻，加入盐，生抽，白糖，蚝油，...

家常菜谱|水煮肉片这样做,才叫绝味!好吃到流口水!

1、里脊肉去筋膜,切成肉片。2、肉片中放入料酒、食盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉,腌制15分钟。3、圆生菜洗净、沥水,手撕成大片,放碗中备用。4、生姜切丝、大蒜切末、小米椒切碎、香葱切段备用。5、将50ml食用油,倒入锅内下入豆瓣酱、姜丝、花椒小火煸炒。

6道美味的家常菜,步骤简单,老公孩子都喜欢吃,堪称米饭杀手!

青红椒炒肉片食材青椒，红椒，猪肉，盐，料酒，味精，胡椒粉，酱油，白糖，葱花，水淀粉。做法1、猪肉顶刀切片，用盐、料酒、胡椒粉、酱油打底味，用水淀粉上浆。2、青红椒切片，炒锅上火，放底油，烧至3成热时将肉片放入滑散取出。3、锅放油，放葱花炝锅，放青红椒片迅速翻炒。4、放滑好的肉片，加盐，...