吃出来的脂肪肝?Cell子刊:高蛋白饮食大增脂肪肝风险,氨基酸竟是...

低蛋白饮食改善小鼠脂肪肝尽管如此,研究人员强调,现在将低蛋白饮食作为治疗脂肪肝的手段还为时尚早,还需要更多的研究来确认安全性、不同人的差异等。综上,这项研究揭示了氨基酸在肝脏脂肪生成中的重要作用,并提出MASLD潜在的营养干预策略,为脂肪肝治疗提供了新的方向。参考文献:httpsdoi/10.1016/j.cmet...

咖啡不加糖,更有利健康!南方医科大最新:每天1-4杯无糖咖啡,高血压...

具体来说,与不喝咖啡的人相比,每天≥3杯无糖和含咖啡因咖啡,与阿尔茨海默病及相关痴呆症风险降低25%相关,与帕金森病风险降低29%相关,与神经退行性疾病相关死亡风险降低33%相关。综上,结果表明,不加糖的咖啡,可能更有利于健康,有助于降低高血压、痴呆症、帕金森,以及神经退行性疾病相关的死亡风险。参考文献:...

国外研究表明:延缓衰老的饮食法!这么吃,中国人寿命可延长

在这项研究中,研究人员通过各个国家食物摄入量数据,分析了15种食物(包括:全谷物、水果、蔬菜、坚果、豆类、鱼、蛋、牛奶/奶制品、精制谷物、红肉、加工肉类、白肉、含糖饮料、糖和油。)摄入量与死亡率之间的剂量反应关系,评估了中国、法国、德国、伊朗、挪威、英国和美国,从典型饮食模式(TD)转变为3种更健康饮食:...

生酮饮食能饿死癌细胞,助力抗癌药物清除肿瘤?

这研究确实存在,是2024年8月加州大学旧金山分校的研究论文,研究人员在胰腺癌小鼠模型中,将一种叫做eFT508的抗癌药物与生酮饮食结合,结果发现这样能够阻断胰腺癌细胞的唯一能量来源(脂肪代谢)。因而,大量媒体在报道时称能“饿死癌细胞”。在生酮饮食条件下,游离脂肪酸会激活AMPK-MNK-eIF4E通路,进而调节细胞...

哈医大研究发现,多吃这类蛋白质,延缓衰老,健康长寿几率增加46%

近日,哈尔滨医科大学的研究人员在"EuropeanJournalofNutrition"期刊上发表了一篇题为"Associationbetweenplantandanimalproteinandbiologicalaging:findingsfromtheUKBiobank"的研究论文。研究显示,多吃植物蛋白有助于延长寿命,植物蛋白摄入量越高,生物衰老越慢,用某些植物蛋白替代动物蛋白也与延缓衰老相...

Nature系列重磅论文:首次全面总结细胞衰老和组织衰老的标志物

在本节中,重点讨论了在正常衰老和衰老相关疾病的背景下,对小鼠和人体组织中衰老标志物的理解(www.e993.com)2024年11月11日。该研究的重点是利用多种特征来支持细胞衰老的存在。按组织分类标记的数据库包含来自224篇同行评审论文和328种标记物的信息,涵盖了14种小鼠和人体组织,以及循环标记物。

最新研究显示,这类食物,每天吃够30克,或降低痴呆风险

尽管如此,研究人员强调,这是一项观察性研究,仅显示相关性,无法表明明确的因果关系。综上,这项大型前瞻性研究表明,食用坚果与降低全因痴呆风险相关,每天吃一把无盐坚果或具有最大的保护作用。参考文献:声明:本文仅做学术分享,不构成任何建议。

超12万人研究发现,这类常见的食物,显著降低脂肪肝风险,并降低痴呆...

总之,这项大型前瞻性队列研究显示,富含类黄酮的饮食有助于降低NAFLD风险、肝脏脂肪、肝脏炎症性病变风险,表明富含类黄酮的饮食可能对NAFLD及其进展具有保护作用。值得一提的是,2024年9月18日,英国贝尔法斯特女王大学的研究人员在"JAMANetworkOpen"期刊上发表了一篇题为"Flavonoid-RichFoods,DementiaRisk,andInterac...

研究发现:爱吃发酵食品,对心血管健康竟有这些好处

论文指出,发酵食品可能对心血管健康产生积极影响。其中一个重要的原因是发酵过程中的微生物可以产生有益的生物活性物质,如益生菌、维生素、抗氧化物质和短链脂肪酸等。这些物质对心血管健康有着重要的作用,可以帮助降低胆固醇、调节血压、减少炎症反应,甚至改善血糖代谢。

尿酸危机,席卷中国

多项研究显示,肥胖和高尿酸之间也关系密切,可能存在双向关联。肥胖患者的代谢特征、饮食习惯等,可能导致体内尿酸增高;而高尿酸血症也可以通过一系列机制,对血脂代谢产生影响,增加肥胖风险。尿酸与慢性病之间可能涉及的一系列机制丨原图:参考资料27更有研究者分析了中国台湾人体生物资料库(TaiwanBiobank)1万名参与者...