维生素和矿物质的吸收机制及其缓解眼疲劳的潜力

维生素作为必需营养素和抗氧化剂,参与体内的各种生理过程,因此在眼睛的抗氧化作用中起着直接或间接作用。因此,了解维生素和矿物质在体内的吸收模式,将有助于研究人员更全面地研究如何提高体内维生素和矿物质的生物利用度,从而充分利用膳食维生素和矿物质在缓解视觉疲劳方面的健康干预。除VB12外,大多数WSV都依赖于钠转运...

骨质疏松症治疗药物,超全总结!(干货,收藏)

适当剂量的活性维生素D能促进骨形成和矿化,并抑制骨吸收;有研究表明,活性维生素D对增加骨密度有益,能增加老年人肌肉力量和平衡能力,降低跌倒风险,进而降低骨折风险不良反应长期大剂量用药可能会引起高血钙综合征或钙中毒,建议定期检查患者血钙或尿钙水平。相互作用与钙剂合用可能会引起血钙升高;与大剂量磷剂合...

维生素 B6 有哪些用途?一文梳理维生素 B6 临床应用及用法用量

维生素B6的辅酶形式是PLP,在160多种不同的催化功能中作为辅助因子,主要参与糖酵解、糖异生、氨基酸代谢,包括转氨基、脱氨基、氨基酸在神经递质(多巴胺、血清素、谷氨酸等)中的脱羧作用以及免疫系统的发育,在合成鞘磷脂、血红蛋白、基因表达中也是必不可少的[1-3]。其生理功能主要是参与生成血细胞,防止巨幼...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

但在用此药时适当补充些脂溶性维生素,如维生素A、D、E等更好。表6常用减重药物的用量、作用及副作用药物治疗仅适用于因肥胖而致疾病危险性增加的患者,而不应该用于美容的目的,对于低危的肥胖者应首选膳食和运动疗法。如果在用药物减重治疗的最初6个月内有效,可以考虑继续使用。但必须记住,药物只是全面治疗计划...

健康热搜榜 | 长期吃复合维生素或增加死亡风险?营养专家:过犹不及

“长期适量补充多种缺乏的维生素,可以使人体达到平衡,有助于补充体力、提升精力、增强抵抗力。但是,维生素的作用主要在于补充膳食中的摄入不足,并不是吃了就能达到治病预防的效果。”张片红说道。图源:视觉中国一般人群不缺维生素这几类人群可适当补充

各种维生素的不同用途

维生素B3（烟酸）在饮食中加入维生素B3的好处，包括降低胆固醇、改善大脑功能和减少关节炎(www.e993.com)2024年11月22日。由于其在合成两种重要辅酶：烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸（NADP）和烟酰胺腺嘌呤四核苷酸（NAD）中的作用，它参与了人体400多种生化反应。烟酸还制造和修复DNA，促进细胞信号传导，并起到抗氧化剂的作用。它还可以降低血压，保护...

养生茶的功效与作用-金花养生茶的功效与作用

首先,文冠茶具有抗氧化作用。文冠果富含丰富的多酚类化合物,能够有效清除自由基,减少氧化损伤对人体的伤害。常饮用文冠茶有助于抵抗自由基引起的各种疾病,如心脑血管疾病、癌症等。其次,文冠茶对于美容养颜功效明显。文冠果中的维生素C具有促进胶原蛋白合成的作用,能够增加皮肤弹性,预防皱纹产生。同时,维生素E具有保湿、...

一次性系统讲透维生素B族

烟酸在体内作为辅酶发挥作用,超过400种酶依赖它来进行各种反应。烟酸有助于将营养物质转化为能量,产生和修复DNA,并发挥抗氧化作用。特别大剂量的速释型烟酸在临床上也被用于降低甘油三酯和低密度脂蛋白,同时提高高密度脂蛋白,但应在医生指导下使用。缺乏烟酸可能导致糙皮病(包括皮炎、四肢灼烧感、抽搐和腹泻)此外...

能劝一个是一个!维生素真的不是智商税!

首先复合维生素软糖,就是我一定会买的,而且不光要买给孩子,还要买给老公,以及家里的老人。内含10+复合维生素成分,包括维生素ABCDE,以及锌、叶酸等,按照孩子可以接受的科学配比,保障身体需要的各种维生素和微量元素的摄入。在身体没有某种微量元素特别缺失的情况下,无论大人还是孩子都可以把这种复合维生素当成一种身边...

各种维生素都有什么作用?怎样判断自己缺哪种维生素?

接下来,我们来看看各种维生素的作用和缺乏症状。维生素A维生素A是视觉系统的重要成分,它可以帮助眼睛适应光线变化,保护视网膜和角膜。维生素A还可以促进皮肤和黏膜的正常发育和修复,增强抵抗力。缺乏维生素A会导致夜盲症、干眼症、皮肤干燥、感染易发等。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、南瓜等。