养生头条丨最宝贵的10天,错过再等一年!指南
此时天气干燥,吃莲藕,起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃有助于补肺养血。鲜藕除了含有大量的碳水化合物,蛋白质和各种维生素及矿物质含量也很丰富,还含有丰富的膳食纤维,可缓解便秘。吃莲藕时,搭配银耳可以滋补肺阴,搭配黑木耳滋补肾阴。02水果推荐:梨秋季空气干燥...
山苏的功效与作用吃法
1、解表散寒:苏叶味辛,性温,归肺经,具有发散风寒的功效,因此可用于治疗风寒感冒,引起的头痛头重、恶寒怕风、发热无汗、鼻塞流清涕、咳嗽痰多稀白等症状。常与葱、姜、蒜、红茶、薄荷等药材配伍使用;2、祛风解毒:苏叶辛能散能散,善于发散,能外散风寒,内通中焦,善于祛风解毒,可治疗风寒感冒引起的头痛、发热、肢...
紫苏叶的功效与作用 紫苏叶的药用价值
在这秋冬季节,多食用此类蔬菜瓜果,将具有很好的功效与作用,特别是对于现在一些常见的流行疾病具有很好的抵抗作用,比如抗血糖、抗病毒、抗癌症、抗血栓、扛过敏等多种功效,但是专家提醒,由于紫苏叶功效好,因此在生活中可能会有一些禁忌大家需要详细了解。
关于苏叶的功效与作用(上)
苏叶又叫紫苏叶、紫苏、赤苏、香苏叶、皱苏、尖苏、鸡冠紫苏,苏叶的功效是散寒解表,理气宽中,苏叶的作用是治风寒感冒,头痛,咳嗽,胸腹胀满,但是温病及气弱表虚者忌服苏叶。苏叶的功效:苏叶为唇形科紫苏属植物紫苏的带枝嫩叶,苏叶有散寒解表、理气宽中的功效,苏叶别名赤苏、红苏、红紫苏、皱紫苏、紫苏、紫苏...
灵芝的功效作用大全和食用方法大全
功效:益气血;安心神;健脾胃主治:虚劳;心悸;失眠;头晕;神疲乏力;久咳气喘;冠心病;矽肺;肿瘤用法用量:内服:煎汤,10-15g;研末,2-6g;或浸酒。灵芝的功效作用大全:1、灵芝治慢性气管炎:灵芝9克,南沙参、北沙参各6克,百合9克,水煎服。气管炎主要表现为,咳嗽痰多、胸部不适,伴有罗音。药理:灵芝为止咳化...
生姜的功效大全, 你绝对用得着!
2.生姜、苏叶各5g,红糖15g,开水冲泡15min,趁热饮(www.e993.com)2024年8月16日。适用于受风寒所致肠胃型感冒、头痛身热、恶心呕吐等。3.生姜10g捣泥、蜂蜜1匙,开水冲服。适用于因风寒致咳嗽不止。痢疾、肠炎鲜姜6g、红糖30g、细茶叶15g,用沸水500ml冲泡;待汁浓时饮下,病重者日饮2次。适用于红白痢疾、急性肠炎等。
苍耳子的功效与作用,苍耳子怎么用效果好
苍耳子在中药学中为发散风寒药,其味辛、苦,性温,有小毒,主入肺经,苍耳子含有棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚麻酸、苍耳苷等成分,具有散风寒、通鼻窍、祛风湿、止痛的功效,临床可用于辅助风寒头痛、鼻渊、鼻塞、流涕、风疹、瘙痒、湿痹拘挛等证。下面就随小编一起来看看苍耳子的功效与作用,苍耳子怎么用效果好!01苍...
...老年人健康益寿的代茶饮有哪些?哪些代茶饮具有治疗疾病的作用呢?
6、苏叶茶(以紫苏叶为好)味辛温,有特殊的香气,能发散风寒、理气健胃,并可解鱼蟹毒。7、枇杷叶茶味苦平,可和胃降气、清肺止咳。用时将枇杷叶晒干,风吹去细毛后,用开水泡饮。8、白茅根茶味甘寒,取一大把白茅根洗净,煮沸当茶饮,有凉血、止血、清热、利尿作用。
食在有益:32个配方,让吃更有意义!(连载3)
[制用法]杏仁(去皮)、粳米加水1000毫升,大火烧沸,小火慢熬至粥将成时,再加入紫苏叶熬至粥成。空腹食用。[功效]适用于感冒咳嗽痰多、胸脘作痛。12、苏叶辛夷茶[配料]紫苏叶10克,辛夷5克。[制用法]紫苏叶、辛夷同放于大茶杯中,注入150毫升开水,加盖,温浸20分钟代茶饮用。
青陈皮的功效与作用,你们知道多少?
一、功效与作用;青陈皮性味苦、辛、温,有疏肝破气,消积化滞的功效,“治胸膈气逆,胁痛,小腹疝痛,消乳肿,疏肝胆,泻肺气”。“破坚癖,散滞气,去下焦诸湿,治左胁肝经积气”。那么与大红陈皮相比,青陈皮又有哪些不同呢?青陈皮芳香油含量比大红柑要高,柑味强烈,味苦涩香馥郁,皮厚生硬,加工工艺...