“秋分种,立冬盖,来年清明吃菠菜”,了解适合种植时机茁壮成长
菠菜的食用方法多种多样,可凉拌、可炒食、可煲汤,也可做成各种美味的馅料。此外,为了延长菠菜的保鲜期,可将其放入冰箱冷藏或冷冻保存,随时取用。“秋分种,立冬盖,来年清明吃菠菜”这句农谚,不仅是对菠菜种植经验的总结,更是对农业生产中顺应自然规律、科学管理的生动体现。它告诉我们,只有深入了解作物的生长习性和...
高血压只能依赖降压药?傻!不起眼的小食材,吃一口血压准降
菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂,其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素,因此膳食补钾,有益降压。芹菜芹菜味甘、性凉、无毒,具有健胃、利尿、凉血、调经功效。高血压患者有头痛脑胀,颜面潮红,精神易兴奋的症状,可将新鲜芹菜包括叶、根洗...
三月十五财神诞,记得“吃4样、做1事、忌1事”,迎财接福进家门
“菠菜”谐音“拨财”,老百姓在这一天吃菠菜,是希望财神爷指点致富之道,财运进家门。菠菜蘑菇汤的做法食材:菠菜适量,蘑菇少许,火腿少许,鸡蛋1个,盐少许,花生油少许。1,锅里放入花生油,放入葱丝姜丝爆香,再放入撕成小块的蘑菇和菠菜段炒匀,加入清水烧开。2,加入火腿,淋入鸡蛋液,加入少许盐和味精调...
西药忌口知多少|茶碱|他汀|甲硝唑|抗菌药|华法林|阿司匹林_网易订阅
华法林:少食富含维生素K食物与不吃芒果等华法林是凝血物质维生素K的“劲敌”,能阻止血液凝结,在治疗深静脉血栓、预防肺栓塞和脑卒中的作用尚无他药可替代。服华法林时须少食富含维生素K的食物,如花椰菜、菠菜、甘蓝、西芹、生菜、胡萝卜、海藻、猕猴桃、酸奶等,以免影响华法林的吸收,减弱其抗凝效果。也不要食...
别再随便买面条了,小心钠含量超标!
做起来很快手,吃法超自由,可煮可炒可凉拌,嗦起来更是吸溜溜令人疯狂着迷,还能兼顾主食所需的营养和饱腹感,妥妥是能吃一辈子的存在啊~饥肠辘辘的时候,一晚热腾腾的面条真的能抚慰人心!图片来源:giphy但面条虽好,也属于精细易消化的主食。
五一带娃回归田园!稻田插秧捉泥鳅、土窑烤鸡玩泥巴...菜菜游园...
菜菜的纯正,只有靠嘴巴才能判断(www.e993.com)2024年9月16日。我们提供了可以媲美80年代人幼年时期吃过的纯正青菜,乘坐观光车,穿越童年,去摘记忆中的那个味儿。菜菜品种:菠菜、小青菜、羽衣甘蓝、番杏、叶甜菜、大葱、田七、韭菜、茼蒿、小白菜、奶白菜、空心菜、苦菊、红苋菜、绿苋菜、辣椒、莴笋...
今日辟谣:重庆垫江以补贴形式面向社会招录正式编制公务人员?
菠菜是一年四季都可以种的蔬菜,耐寒性较强,分为春菠菜、夏菠菜、秋菠菜和冬菠菜。冬菠菜在入冬之前播种,冬天休眠,春天收获。为了帮助菠菜越冬,休眠前要施肥补充营养,其效果就是让叶绿素含量增加,叶片充分肥大,加强光合作用,以便菠菜积累营养。同时,绿叶蔬菜中的叶酸、维生素K、叶黄素和镁的含量都与其叶绿素含量成正比...
快递新规引争议 多家快递公司回应| 河南2024年高招体检3月10日开始
◆常吃菠菜能帮助清洁口腔英国西苏格兰大学的一项新研究显示,口腔内的牙菌斑聚集可能引发龋齿和牙龈疾病。而绿叶蔬菜中富含的硝酸盐,可以被口腔内的硝酸盐还原菌转化为一氧化氮,进而起到降低口腔内酸度、抑制有害菌过度繁殖的作用。对普通人来说,每餐食用适量菠菜、羽衣甘蓝,就能给口腔健康带来益处。
花生的功效与作用,花生的食用方法有哪些
花生的功效与作用提高记忆力人们多吃一些花生,能吸收丰富氨基酸,这些氨基酸不单能促进人体发育,还能营养脑神经,并能促进脑细胞再生,它能提高人的记忆力,也能增强人类大脑功能,坚持使用能防止人类大脑功能减退,能预防老年痴呆,也能缓解人类的脑疲劳。润肺养胃...
一条鲫鱼,15种吃法,有健脾和胃,通血脉等18种作用
功效:百合与鲫鱼同炖,汤汁浓白,味道鲜美。具有清热开胃,健脾补益,去燥作用。适用于肺结核咳嗽、阴虚咳血、心烦失眠患者食用。10.青蛤氽鲫鱼主要原料:活鲫鱼1条(重500克以上),青蛤500克,鲜牛奶100克,香菜50克,精盐15克,料酒25克,葱、姜各25克,水淀粉15克,鸡清汤750克,熟鸡油10克,植物油200克,白糖、米...