33款菜肴推荐,好吃健康营养实惠,一日三餐不错选择

1、将草鱼宰杀治净,取净鱼肉,去刺,片成蝴蝶片,加料酒、姜葱水、盐、湿淀粉码味,加鸡蛋清上浆待用;2、将黄瓜洗净,切成牛舌片,装盘;3、锅置旺火上入油烧热,入仔姜片、鲜花椒、鲜辣酱炒香,加鲜汤烧沸,加盐、鸡精、鸡汁、白糖、胡椒面烧至入味,入鱼片煮至断生,装盘,撒小青、红尖椒粒;4、锅置旺火...

吃辣全国第一!江西这座从课本里走来的城市,原来这么好吃

在炖煮鸭子的过程中加入啤酒,可以去除鸭肉的腥味,也让鸭肉更加软烂入味。成菜后鸭肉紧致有嚼劲,汤汁浓郁味道又浓厚,带有些许麦香。特别是在阳光365·传承老南昌味道,其啤酒鸭被认为是南昌最好吃的,吸引了众多食客。店铺推荐:阳光365·传承老南昌味道、羊子两室一厅.04.粉蒸肉南昌粉蒸肉的制作方法依然遵循古法...

自己做酱鸭怎么做好吃?蒸多少时间味道最好

1准备好鸭肉,酱油,盐,白糖,料酒,桂皮、八角、大葱,丁香,砂仁,陈皮。把鸭肉用清水浸泡之后洗净,然后沥干其中的水分。2.用盐擦鸭肉,放到盆中腌制10小时左右。3.把腌好的鸭肉放入锅中,然后加入足量清水浸没鸭肉,等到煮开的10分钟之后就可以捞出,然后用冷水洗净,让鸭肉白净的同时还可以大大的减轻其中的咸味。...

一只鸭子做出六菜一汤,道道菜都带鸭肉,既美味又好吃

1、首先将鸭肉洗净切块,葱切段,蒜,姜切片,陈皮三四片2、锅里烧开水,焯一下鸭肉去掉血水3、焯过的鸭肉加入锅中小火炒干水分4、再加入适量的食用油,姜片,蒜片和葱白段翻炒5、翻炒至鸭肉出油,加入一勺白醋和一勺料酒烧干6、再加入陈皮和适量的清水,加盖烧开,继续收干水分7、收至水分剩余一半,再加...

馋到直流口水的15种鸭肉做法,鲜香入味,好吃极了

大火烧开,中火炖煮,约35分钟左右,汤汁收尽,卤味即可享用好吃得停不下来卤蛋好吃的没朋友凤眼果焖鸭用料主料;凤眼果肉半斤;酱汁;老抽两勺;配料;柱候酱三勺;八角两瓣;花椒十至十五粒;姜十片;蒜一个;葱段少许;冰糖少许;鸭半只做法配料备好,切好备用...

水煮蛋减肥法该怎么做

水煮蛋减肥法该怎么做?经典食谱早餐:水煮蛋可以吃一两个,然后选择自己爱吃的水果,不要吃的过多哦,然后再喝一杯纯黑咖啡(未加任何糖和奶精)(www.e993.com)2024年10月31日。中餐:可以吃少量的主食和新鲜的蔬菜。晚餐:先选择自己爱吃的水果,水煮蛋可以吃两个,也可以吃少许牛肉或白肉类,比如鸡鸭肉和鱼肉。

自制狗零食怎么样?如何给狗狗自制零食?

也可以鸭肉缠薯条,一片鸭肉包裹一根红薯干,烘干机60度烘10个小时就行,或者烤箱180度40分钟都行。如果红薯不好烘干的话,也可以先蒸个10分钟,再裹上鸭肉片,再烘干或者烤干。4、我室友自制的几款狗零食??鸡肉片鸡肉绕南瓜秋葵鸡肉粒胡萝卜磨牙棒...

正宗盐水鸭是怎样做? 不是简单的水煮鸭那么简单, 制作起来有技巧

腌制好的鸭子取出,然后煮开一锅开水,把鸭子放入锅中三提三浸,把鸭子焯水然后取出备用。●步骤⑥鸭子卤制提前煮好的卤水先烧开,然后把鸭子放入卤水中卤制,熄火浸泡45分钟,鸭子在浸泡的过程中要捞起翻转一次,使均匀受热,卤制45分钟后捞出放凉,然后砍块装盘即可,再从锅中捞出少许的卤水淋在鸭肉表面即可...

午餐周计划丨拒绝难吃的减脂餐!一周不重样超好吃减脂便当一次搞定

火腿口蘑毛豆糙米饭+虾仁奶汁炖菜+剁椒蒸银鳕鱼,出门前准备水煮菠菜+芝麻酱汁,水果吃草莓ps:减脂期的第一天热量可以稍高一些,帮助自己更好的过渡到减脂餐的饮食周二:355.39kcal蒸南瓜+蒸芋头+茭白毛豆炒鸡丁+盐水鸭腿,出门前准备水煮西兰花+紫苏辣椒酱汁,水果吃杨梅...

开学了,再忙也要让娃吃好早饭!15款快手早餐只要10分钟_腾讯新闻

皮薄馅大,一口咬下去,表层麦香浓郁,馅料鲜嫩多汁,还冒着猪肉的香气,巨好吃。不需要解冻,水烧开后蒸12分钟就可以吃上热乎乎的包子了。这次给大家开团的有两种口味:一种是黑猪肉包,它家的招牌,馅料是偏甜口的小肉丸,肉食爱好者必入。一种是菌菇黑猪包,因为加入了杏鲍菇、香菇、木耳,所以口感会更有层...