养生头条丨最宝贵的10天,错过再等一年!指南→
平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的体质较弱人群,可以在熬鸭汤时,加入山药、莲子、黄芪或西洋参,一般为30克~60克;女性在秋季易皮肤干燥,可加入百合、玉竹,养颜护肤。推荐吃法:海带炖鸭汤取净鸭500克剁成小块,净海带150克切成方块,将鸭和海带在开水中焯一下。加水烧开,撇去浮沫,加入大葱末、姜末、料酒、...
南方人的精神老家?一个进去便走不出来的地方!
提供一大列巴的另一种吃法,把面包片放入空气炸锅里加热一下,可以得到香香脆脆的面包干。良心小吃招牌肉夹馍11.8元1个一家很传统的早餐店,油条、豆腐脑、油炸糕、豆浆、馅饼都有,但是最受欢迎的却是他们家的肉夹馍。被肉汁浸透的馍吃起来油香满满,里面的肉肥而不腻满口留香,香的不行。除此之外,牛肉馅...
三农科普|特色蔬菜知一二 药食同源话紫苏
紫苏嫩叶可凉拌、生食、做汤,烹饪鱼类时,可中和鱼的腥味,也可作调料或点缀菜肴。1、腌苏子叶紫苏叶洗净后控干备用,大蒜捣成蒜泥,加入干辣椒粉、炒熟的芝麻、牛肉粉、白糖,再加入适量生抽、盐调成酱料。把调好的酱料一层一层均匀抹在苏子叶表面,涂好的叶放在保鲜盒里,放入冰箱冷藏,随吃随取。腌苏子叶...
9个原因“催生”白发,不想头发白得太早,3个保养方法要记住
苏叶薄荷茶选取紫苏叶和陈皮各10g、薄荷6~10g,每天用开水泡10~15分钟就可以直接饮用。紫苏的辛辣味可以起到行气的作用,可以辅助疏肝理气;薄荷也有发散辛凉的作用;陈皮可以调理胃气,起到辅助疏肝理气的作用。减少白发勤按摩每日临睡前和晨起后,将双手搓热,用指腹从前额到后枕部,再从后枕部到前额反复揉搓头皮...
山苏的功效与作用吃法
山苏的功效与作用吃法核心提示:山苏也称为苏叶、苏梗、桂苏等,具有解表散寒、祛风解毒、理气止痛的功效,可起到治疗风寒感冒、胸闷呕恶、头痛无汗等病症的作用。服用时建议在医生指导下使用,避免盲目使用。山苏也称为苏叶、苏梗、桂苏等,具有解表散寒、祛风解毒、理气止痛的功效,可起到治疗风寒感冒、胸闷呕恶、...
三伏天,解锁紫苏的N种吃法
1把紫苏叶低温烘干至叶子缩小发皱,用手一捏就碎的程度(www.e993.com)2024年9月8日。2锅中加水烧开后加入烘干的紫苏叶,小火煮5分钟左右。3煮好的茶水倒入杯中晾凉后,加入几滴柠檬汁,这款颜值高的夏日多巴胺饮品就完成了。这就是风靡宋朝的紫苏饮。如果想喝甜的可加适量的冰糖或者蜂蜜。
紫苏叶的吃法,了解紫苏的营养价值,才能吃的更美味
紫苏叶的吃法1、鲜叶生拌,用温盐水加味精在容器中漂沾后放入盘中,加少量熟油即食,味道鲜美,回味无穷,且利于各种维生素的吸收。2、炸:蛋清加少量面粉、少量盐、味精,调粥状,将叶正面朝上,背面朝下沾面,放入温油中煎至适中即可沾椒盐食用。3、紫苏叶包生鱼片,沾佐料生食,或和虾、蟹混食适当量的生紫苏...
这种叶子在菜市场随处可见!学会这几种吃法,健胃解暑还能预防感冒~
推荐吃法01紫苏茶:促肠蠕动取紫苏叶6克洗净沥水,放入杯内用开水冲泡,放入冰糖当茶饮。可预防感冒,胸腹胀满等病症。打开网易新闻查看精彩图片02紫苏姜茶:预防感冒紫苏叶与生姜是一对理想的搭档,都能起到散寒的作用,在泡制时可以把新鲜的紫苏叶子收取以后放在阳光下晒制两到三天,再切成细丝,把生姜也冼...
各地中秋美食习俗由来及吃法推荐
由来:中秋吃螃蟹的习俗由来已久。俗语“西风响蟹脚痒”说的就是每年中秋之时,是螃蟹的最佳品尝时机。古时汉族的中秋宴以宫廷最为精雅,比如明代宫廷时兴吃螃蟹,将螃蟹用蒲包蒸熟后,众人围坐品尝,佐以酒醋,食毕饮苏叶汤,并用之洗手。现状:如今,大闸蟹是江浙地区人们中秋必不可少的助兴菜肴,每人一只,伴着姜醋,...
“辛开苦降法”的5个药对
黄连苦寒清热,且苦寒化燥也可去湿,苏叶辛温祛湿,且具芳香又能化湿,二味组方虽小,而去湿热之功全备,通过宣开上焦,恢复肺的肃降治节,加强黄连的苦降。以达到消除中焦痞满,恢复脾胃的升降功能,而使严重的恶心呕吐停止。本方临床应用疗效卓著,我曾用以治疗重症肝炎黄疸急剧上升,恶心呕吐频作,以及重症尿毒症病人,...