「石榴挑选秘籍」解锁美味吃法,让你一颗石榴吃出健康与美味!
1.传统吃法:直接吃将石榴洗净,用刀在石榴顶部切开一个小口,然后沿石榴的纹路轻轻剥开,取出果粒放入口中,享受石榴的鲜美多汁。2.石榴汁将石榴果粒放入搅拌机,加入适量水和蜂蜜,搅拌均匀后过滤,即可得到一杯美味的石榴汁。石榴汁具有抗氧化、美容养颜的功效。3.石榴沙拉将石榴果粒与新鲜蔬菜(如生...
减脂版生菜卷一定要试试!这个生菜吃法绝对可以封神了!
爱吃肉的姐妹可以加鸡胸肉,真的好香!??减脂版生菜卷一定要试试!!这个生菜吃法绝对可以封神了!!爱吃肉的姐妹可以加鸡胸肉,真的好香!??减脂版生菜卷一定要试试!!这个生菜吃法绝对可以封神了!!爱吃肉的姐妹可以加鸡胸肉,真的好香!??减脂版生菜卷一定要试试!!这个生菜吃法绝对可以封神了!!爱吃肉...
豆浆减肥法
六、生菜豆浆:将生菜切成细条,然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里,按果蔬豆浆就可以了。这个是妮可基德曼的瘦身秘方哦。因为生菜里含有大量的植物纤维,清肝养胃,是减肥的上等佳品。七、南瓜豆浆:将黄豆用清水浸泡10分钟。南瓜去皮切小块,倒入豆浆机加入所需的清水。再加入泡好的黄豆。使其搅拌,并煮沸过滤。八...
明日出伏,别忘“吃3样,喝2样,忌2事”,应季而养,安稳过秋天
推荐吃法:生菜炒香菇1、将生菜叶逐一掰下来,冲洗两遍,接着用碱性水泡一会儿,再次换水洗干净,之后沥干。2、几个新鲜的香菇洗干净,切成大块,先放到开水里煮三分钟,充分煮透后捞起控干。3、锅中淋油烧热,放蒜蓉炒香,继而加生抽,蚝油炒匀。4、先将香菇放进去炒到断生,接着放生菜,补少许盐,大火快炒至...
想吃烧烤不用出去买!在家2步搞定,10元吃到爽
我们稍微撒上烧烤料即可,咸香美味,搭配生菜,我可以炫完一大盘。味道真的超绝,学会再也不用去烧烤店了,在家想怎么吃就怎么吃。详细步骤见下方点击右下方即可全屏观看五花肉2斤,1包烧烤料,生菜1把,葱花葱姜、1勺料酒,1勺盐1勺生抽,1个鸡蛋,2勺红薯淀粉...
生菜生吃好还是熟吃好?吃得健康才是关键,健康吃法介绍给你
生菜生吃好还是熟吃好?吃得健康才是关键,健康吃法介绍给你VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年9月19日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。来自于:广东权利...
生菜不炒才好吃,教你个神仙吃法,5分钟端上桌,鲜嫩脆爽又入味
生菜不炒才好吃,教你个神仙吃法,5分钟端上桌,鲜嫩脆爽又入味_腾讯新闻,美食,美味食谱,家常菜,烹饪,下饭菜,菜肴,厨艺,营养美食
吃生菜怎么减肥法
1、早餐:建议吃早餐时搭配适量的水果、蔬菜、粗粮等,如苹果、香蕉、生菜、紫薯、玉米等。早餐或晚餐之间适量食用,可以补充维生素和膳食纤维,而且还能增加饱腹感,从而减少其他高热量食物的摄入,在一定程度上有助于减肥;2、午餐:吃午餐时可以选择适量的瘦肉、海鲜、豆制品等,以补充蛋白质、矿物质等营养物质。另外,此...
被传爆的3款减脂餐, 营养均衡, 这个吃法绝了
一、生菜鸡胸肉食材:鸡胸肉,生菜,胡萝卜,玉米粒。酱汁:一勺生抽,一勺辣椒面,两勺醋,一勺蚝油,少许胡椒粉。做法:调好酱汁备用,起锅热油后倒入鸡胸肉块,煎至金黄,胡萝卜、玉米粒、生菜焯水后用余油翻炒几下后倒入一起,用酱汁拌均即可。二、莴笋炒蛋...
生菜减肥大揭秘:正确吃法让你一周见效
30:34母鸡为了保护幼崽勇斗老鹰31:34狒狒被花豹咬住脖子叼到了树上30:47猴子被从天而降的老鹰捉走17:04凶残的老鹰捕食强壮的野狼28:48凶残的鬣狗被蟒蛇活吞03:01贪婪鬣狗被野狗群围攻撕咬,顽强反抗屁股通红,却争到最后的食物03:03野狗活吃羚羊并掏出幼崽,仅需几分钟吃成残骨,秃鹫接下残羹剩饭...