补气常用参,哪种参适合您?
食疗方——党参红枣鸡汤材料:党参20克,红枣3颗,生姜3片,鸡半只。(2人份)做法:①鸡宰杀干净,去内脏,焯水去血污,红枣去核;②将所有用料倒进汤盅,加水适量;③待锅内的水烧开后,用中火炖煮40分钟或60分钟;④炖好后,隔除药渣;用盐调味,喝汤吃肉。功效:健脾益气养血。适合:气血两虚的人群服用。
即将出伏,建议大家多喝八道炖汤,调养脾胃强体质,健康进入秋天
准备食材:瘦肉、太子参、无花果、莲子、芡实、山药、姜片。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、山药去皮清洗干净,然后切成小块放入炖锅中,接着把太子参、无花果、莲子和芡实清洗干净,也一起倒入。3、往炖锅中加入姜片和适量的清...
暑热褪去秋燥起,八道炖汤要常喝,润喉化痰,清燥解腻过秋天
2、玉米清洗干净切小块,然后倒入炖锅中,接着往里加入姜片和适量的清水,再中小火炖煮一个小时。3、然后把山药去皮切小块放入炖锅中继续炖煮,继续炖煮一个小时后。4、接着往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。七、椰子玉米炖鸡汤准备食材:椰子、玉米、鸡肉、姜片。做法步骤:1、鸡肉剁成小块清洗干净...
秋喝八碗汤,胜过开药方,八道汤指啥?健脾养胃,润肺润燥过秋天
1、瘦肉清洗干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净雪梨表面,然后去除内核切小块,再倒入炖锅中,接着清洗干净海底椰、沙参、百合、玉竹、莲子和无花果,也一起放入。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着隔水炖煮两个小时。4、最后往...
凛冬来临,建议多喝八道暖身汤,暖身滋补营养足,滋养气血过冬天
做法流程:1.猪骨剁成小块清洗好,然后冷水下锅焯水。接着加入姜葱和料酒去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净太子参、石斛、羊肚菌、莲子、无花果,然后和蜜枣一起放入炖锅中。3.然后往炖锅中加入一块姜片,倒入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。
田七海马炖鸡汤真的能帮助孩子长高吗?
你知道吗?第三个就是脾胃功能要好所以呢你可以用太子参三克啊茯苓八克,扁豆六克,独角精三克炖瘦肉给它喝,一周两次,这样的话脾胃功能好,这样吸收的营养才够啊,身高才会提上去的嘛!
适合小孩喝的汤,儿童营养汤大全!
做法:1.瘦肉洗净,切厚片;2.太子参、蜜枣洗净:芡实浸泡,洗净;3.将全部材料放入汤煲内,再加入适量清水,猛火煲滚后改用慢火煲1.5-2小时,加盐调味即可;此款汤水具有清润肺燥、益气生津之功效:特别适宜脾虚食少、肺虚咳嗽饮用。太子参味甘、微苦,性平、微寒;既能益气,又可养阴生津,且药力平和,为一味清补之...
健脾胃的汤谱大全,建议收藏!
做法:1.太子参、无花果洗净,稍浸泡;2.猪瘦肉洗净,切小方块。3.然后全部材料生姜瘦肉一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火煲沸后,改为文火煲1-1.5小时,调入适量食盐便可;太子参煲无花果瘦肉汤,此汤清润醇和,有健胃理肠、益气润肺的功效,太子参性平,味甘,入脾、肺经,具有益气健脾,生津润肺之功效。由于其性味...
广东省中医院公开102种靓汤配方,补五脏、清六腑,药食同源、够煲...
8.太子参无花果瘦肉汤材料:太子参20克、无花果50克、蜜枣2个瘦肉400克、生姜3片。功效:能健胃,理肠,益气润肺,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用,可用于脾胃虚弱或消化不良。9.春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡材料:春砂仁15克、猪肚200克(一人量)、或猴头菇、竹丝鸡。
味道软糯清甜!秋冬喉咙干痒,就喝它
做法:材料下锅,加约5碗水,大火烧开后转文火煲1小时,调味即可。功效:润肺止咳,化痰平喘。适用年龄:3岁以上宝宝对证可服,蚕豆病可服。太子参无花果瘦肉汤材料:太子参10g,鲜无花果2个,瘦肉50克,生姜2片。做法:材料下锅,加约5碗水,大火烧开后转文火煲1.5小时,即可调味食用。功效:补益气血,主治气虚便秘、...