冬天寒冷干燥,我家常喝八碗汤,滋补又暖身,营养好喝老少皆宜

4、炖煮好了之后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。二、清炖鸡汤准备食材:鸡肉,山药,玉竹,百合,茯苓,党参,姜片,红枣,枸杞子。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。2、山药削掉外皮,清洗干净切成小段。其他汤料清洗...

寒冬将至!中国调味料市场掀起“冬季的第一口鸡汤”热潮?

而近日,一款名为西洋参水晶鸡料的产品打着“冬季的第一口鸡汤”的口号,在各电商平台上热卖,全网销量霸榜NO.1.同时还引发网友做鸡汤的热潮。据了解,这款“冬季的第一口鸡汤”西洋参水晶鸡料是珠江桥牌所生产,该品牌是广东老字号品牌,品牌方甚至玩起了梗,打出13块1毛4的价格。这一波操作不禁让人想起四年...

大冰不但靠鸡汤救了穷人,还稳坐“神坛”,现在已走上另一条道路

阳光快车道》在豆瓣上的评分一直保持在8.7分的高水平,可以说,那时候这节目的受欢迎程度几乎可以和《快乐大本营》媲美。但是,好日子没过多久,因为某些原因,大冰在节目里的镜头少了,工资也跟着下降了不少,到了冬天连暖气费都交不上。没办法,为了维持生活,大冰只好从山东卫视辞职。他走后,《阳光快车道》的收视率就不...

洗脑了一代中国人的意林毒鸡汤,如今快给老外忽悠瘸了

但不知哪一天开始,当人们回首曾经喜欢的离奇故事和心灵鸡汤,却突然发现,以前的内容竟然如此反智和荒唐。时至今日,一场“读青意鞭尸运动”,正在网路轰轰烈烈地展开......必须要说明的是,其实这些玩意,即使放在上世纪,也不乏社会面的质疑之声——早在1994年3月5日,也就是《夏令营的较量》刊载在《读zhe》...

“冬天进补,开春打虎”,入冬后多吃八道滋补菜,增强免疫身体棒

二、山药板栗炖鸡汤准备食材:山药,板栗,鸡肉,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将鸡肉捞起来,洗净后备用。2、山药削掉外皮,洗净后斜切成小段。板栗剥掉外壳,洗净后备用。

大雪节气,推荐膳食桂圆肉粥、枣芡扁豆羊骨粥、清炖鸡汤

③推荐膳食:清炖鸡汤1.材料准备主要食材:鸡肉200克,食盐2克(www.e993.com)2024年11月1日。食药物质:百合15克,枸杞子15克,党参8克,陈皮6克,干姜3克,肉桂2克。2.制作方法1)鸡斩件,洗净备用。2)把所有食材放入炖盅中,加适量温开水,隔水清炖1.5小时,调味即可。3.功效:润肺、滋肾、健脾。

冬季进补:乌鸡山药汤、黄芪炖鸡汤,补气血增体质。

做法:1.将鸡肉洗净备用。2.将黄芪洗净备用。3.将鸡肉放入开水中焯水,取出备用。4.将黄芪、姜片、鸡肉放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火炖煮1小时。5.加入适量的盐调味即可。营养分析:黄芪是一种中药材,能够补气养血、增强免疫力。鸡肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分,能够滋...

老广爱喝的4道鸡汤,做法很简单,营养又美味,冬天喝特别不错

椰子鸡汤所需食材:鸡骨架一副、椰子一个、食盐适量1.首先把鸡骨架剁成小块,然后焯水1分钟后捞起。2.椰子先撬开一个口子,让椰子流出来用容易装起来,然后把椰子切成小块。3.锅中加入适量的清水,把鸡块和椰子肉放入。4.大火烧开转小火继续煮1小时。

冬天为什么要多吃肉?

吃滩羊只需最简单的做法,清水煮开,少许盐已经足够提鲜,可以再加一些白萝卜或黄花菜。这一碗汤,可真是十足的鲜甜和清香,难怪当地有一种“出了盐池再不吃羊”的坚持。腊味:时间与风修炼出的灵魂滋味“寒风起,食腊味”。一到冬天,大张旗鼓地准备腊味仿佛成为南方人一种独特的“过冬”仪式。从古老的祭祀文化到...

重庆人冬天餐桌上的灵魂 都在豌豆dian儿里了

“清炒!必须清炒!能让重庆人在炒菜馆里放弃炝炒这一做法的,就只有豌豆颠(尖)儿了!”——网友爱迪生奥特曼“为了烫豌豆颠(尖)儿,我对重庆火锅又妥协了一步:允许点鸳鸯锅了。”——网友阿钱钱“鸡汤汤底,煮豌豆颠(尖)儿!必须只烫三十秒,又保留了豌豆颠的清香生脆,又融入了鸡汤的营养鲜味!”...