宝宝不长个,建议可以多吃八种蒸菜,补钙补蛋白,营养美味好吸收
做法步骤:1、清洗干净的瘦肉剁成肉末,接着加入姜丝、淀粉、宝宝酱油和辅食油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、冬瓜去皮切丁,然后和腌制好的肉末一起抓拌均匀,再铺蒸碗上。3、起锅烧水,水烧开之后,把准备好冬瓜蒸肉末上蒸锅蒸煮。4、蒸煮二十五分钟左右后,撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。八、...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
1)排骨煮熟,取出剔肉,排骨肉剁碎;2)油菜下水焯烫去农药焯熟、剁碎;3)将熬好的粥,和油菜、碎肉末搅拌。15.香菇瘦肉粥营养价值:香菇富含维生素D,以及多种氨基酸,可以提高宝宝免疫力。用料:鲜香菇两个、肉末、大米。做法:1)香菇洗净切沫,肉切沫备用;2)大米洗净放入炖锅里先熬1小时;3)把香菇...
红枣补血、菠菜补铁?都错了,真正的补血神品是它们!
菠菜是蔬菜里味道较为浓郁的食材,和猪肝一起煮粥可以掩盖一些猪肝的腥味,更容易让宝宝接受哦。2、肉末菌菇豆腐汤原料:白蘑菇10g、鲜香菇5g、肉末10g、内酯豆腐20g、食用油1g。步骤:??1.将白蘑菇和鲜香菇洗净后切丁备用;??2.猪肉搅成肉糜后加少量生姜水搅拌均匀备用;??3.不粘锅内加入适量食用油,...
1岁宝宝辅食食谱大全:莲藕玉米肉末粥的做法
1岁宝宝辅食食谱大全莲藕玉米肉末粥的做法: 食材:玉米碎(或玉米糊)、莲藕碎(或藕泥)、胡萝卜碎、瘦肉末、米粥 做法: 1、莲藕,玉米,胡萝卜,都洗净切碎,不放心的食物可以打成泥状; 2、瘦猪肉切薄片,煮熟后切成末; 3、米粥里放入莲藕,玉米,胡萝卜碎,肉末,再一起煮上一会就可以了。
适合4-6个月的宝宝辅食做法大全,妈妈赶紧收好...
做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较...
1岁半左右宝宝的辅食——益智强心汤,不会做的妈妈们快来看吧
3.把步骤一中鹌鹑肉和枸杞子、桂圆放入锅中,烧开后用小火炖1.5小时,最后出锅后加一点盐调味即可(www.e993.com)2024年9月21日。今天给宝宝推荐的辅食比较丰盛,妈妈们要认真学习呦!这些辅食在宝宝1岁半左右就可以使用了,所以请放心吧。经常给宝宝做不同的食物可以提高宝宝的食欲能力,还能充分的补充宝宝身体所需的微量元素,另外就是要给宝宝多...
1岁宝宝辅食做法大全,妈妈赶紧收好...
做法:1、玉米加水放料理机打成浆,滤掉滤渣,用玉米浆煲粥2、红薯和南瓜刨成丝3、把三样食材放入BB煲,3小时候可食用香菇瘦肉粥香菇富含维生素D,以及多种氨基酸,可以提高宝宝免疫力。用料:鲜香菇两个、肉末、大米做法:1、香菇洗净切沫,肉切沫备用...
营养美味都齐了!十款宝宝辅食推荐,宝妈学起来吧
做法:1、菠菜洗净开水烫过后剁碎,土豆蒸熟压成泥备用。2、将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。番茄土豆鸡肉粥适合年龄:9个月以上原料:大米100克,鸡脯肉50克,番茄半个,土豆1个,植物油、精盐、葱、姜、味精少许。
12款宝宝秋季辅食赶紧学起来!
做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量...
辅食:夏天来啦!宝宝虚汗多、尿黄?增强免疫力,试试吃这碗
1、肉末放入玉米淀粉、食用油,腌制一下腌制后肉肉会更滑嫩。如果对肉腥味比较敏感可以加入一点姜葱水或柠檬汁去除2、紫菜倒入清水浸泡3、打散鸡蛋4、大白菜切碎根据宝宝咀嚼能力调整食材颗粒大小5、锅里倒油,小火加热,倒入紫菜和大白菜、肉末炒香先翻炒会更香哦6、倒入适量清水烧开7、放入雪藕面煮...