冬季要多吃白菜,不同的7种做法,每天换着做,荤素搭配有营养
白菜酿肉的做法1、准备好的白菜叶清洗干净之后,切掉下面比较硬的白菜帮,这些白菜帮可以用来炒别的菜,也可以剁碎待会放在肉馅中;2、准备好的肉馅中加入木耳碎,然后给它调味,加入适量的食盐、白糖、生抽、蚝油,搅拌均匀,顺着一个方向搅拌上劲,搅拌好之后放在一边腌制一会;肉馅中还可以加入香菇、胡萝卜等等,根据...
小白菜不要炒了,简单的凉拌小白菜,脆爽好吃,实用靠谱家常菜
具体做法:1.朋友们,大家好,今天咱们做一个简单的凉拌小白菜。首先准备一把小白菜,洗净切段。2.然后再把少量的胡萝卜切片。3.再切少量的紫洋葱。4.最后切蒜末和辣椒段。5.然后把小白菜和胡萝卜开水下锅煮一下,当水再次开始沸腾的时候,就捞出放凉,这样可以防止小白菜煮的太软。6.然后把蒜和辣椒段...
33款下饭菜分享,做法简单一学就会,周末抽空在家试试吧
1、先把红枣洗一下,切掉里面的核,桂圆剥掉皮只留肉,枸杞洗一下,山药削去皮切成块,大米放水里淘洗干净。2、在电饭煲里放入大米、山药和适量的水,煮半个小时,把红枣、桂圆和葡萄干全部放入,再煮25分钟。3、最后放入红糖和枸杞,煮5分钟就可以美美地开吃了。嗜嗜滑鸡煲食材:红葱头150克、鸡半只、柿子椒1...
...推荐您多品尝这八种美味蔬菜佳肴|青瓜|包菜|牛肉|豆角|瘦肉|...
一、小白菜炒肉准备食材:小白菜、瘦肉、蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净小白菜切小段,再热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至瘦肉变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入小白菜大火翻...
这八道菜好吃不腻,营养高味道棒,做法简单又不贵,适合上班族
做法步骤:1、黄瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗一下表面,洗净后切成小块。2、鸡胸肉清洗干净切成小块,加入料酒、食盐、生抽、淀粉和胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。3、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡胸肉翻炒一会儿,炒至表面焦黄,再放入蒜末炒出香味。
三伏天,建议少吃羊肉,多吃八道肉菜,营养搭配,健康清爽不上火
一、土豆白菜炒肉末准备食材:土豆、小白菜、瘦肉、蒜末(www.e993.com)2024年9月22日。做法步骤:1、土豆去皮清洗干净,然后上蒸锅蒸熟,接着压成土豆泥备用。2、清洗干净瘦肉,然后剁成肉末备用,接着把小白菜清洗干净切碎,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香。3、接着倒入肉末一起煸炒,然后加入料酒和生抽提鲜,再继续翻炒均匀入味。
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做法步骤:1、瘦肉清洗好剁成肉末,然后把小白菜清洗干净,再切成小段备用。2、热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入蒜末爆香,然后倒入肉末煸炒。3、煸炒至变色后,加入料酒、食盐、生抽和白糖调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。4、最后再加入小白菜一起翻炒至断生,即可出锅开吃。
吃而不腻的一道瘦肉炒小白菜,营养丰富的绿色食物
红烧牛肉别老用土豆,三伏天解馋要放它,1元1斤水灵灵不上火今天10:00菜谱土豆牛腩三伏天,少吃大鱼大肉,这菜要常吃1碗不到2元钱含铜是海鲜的5倍8月2日15:24菜谱海鲜辣椒清爽白灼——西蓝花+白玉菇今天07:33菜谱捞出1耿家厨房@\\青椒炒蛋8月2日20:18菜谱炒蛋青椒3好好的款待自己——我家...
胡萝卜圆白菜炒鸡蛋,小朋友最爱吃,甜甜的美味,原来这么简单
做法步骤:第1步、食材:圆白菜(已清洗切丝)、胡萝卜(已清洗去皮擦成丝)、鸡蛋第2步、将鸡蛋打成蛋液,待用。第3步、烧锅倒油烧热,下入圆白菜和胡萝卜丝翻炒一下。第4步、接着,加适量的清水。第5步、翻炒翻炒至断生。第6步、然后,加适量的盐。第7步、加适量的蚝油。第8步、调味炒匀。...
今天别忘了吃面条!26种做法,学会了天天不重样!
做法:1、牛肉洗净切块,氽烫去血水;2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时;3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜;4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可;...