肾气不足,推荐大家常喝八道补肾汤,补肾益气活力足,老少都爱吃
1、斩成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、莲藕去皮,然后和板栗、核桃仁、黑豆、去核红枣、姜片一起放入炖锅中。3、接着往炖锅中加入姜片和适量的清水,再中小火炖煮两个小时,然后把山药去皮切小块,最后放入炖锅中继续炖煮。4、继续炖煮...
秋喝八碗汤,胜过开药方,八道汤指啥?健脾养胃,润肺润燥过秋天
1、排骨剁成小块清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、胡萝卜去皮,然后和玉米一起切成小块放入炖锅中,接着往里加入姜片和适量的清水,再中小火炖煮一个小时。3、再将山药去皮清洗干净,然后切成小块放入炖锅中继续炖煮。4、继续炖煮一个小时后,再撒...
入秋后,女人要多喝这汤,益气养血又补肾,养好身体,舒服过寒冬
处理干净的墨鱼干,切成小块。第四步:把排骨、墨鱼干、墨鱼骨和姜片,一起放入砂锅中,一次性倒入足够的清水,中火炖60分钟。第五步:等排骨炖得差不多的时候,把胡萝卜和莲藕去皮洗净,切成滚刀块。第六步:把胡萝卜和莲藕放入砂锅中,继续炖20分钟,最后加入少许盐调味,即可出锅享用。入秋后,女人要多喝这汤,...
33款美味分享,周末大餐推荐,家人吃了赞不绝口|葱花|泡椒|青椒|...
做法1、将鸡爪清理干净后,取一大汤煲,注入大半锅水,煮沸后下入鸡爪、姜片、料酒地、盐,再次煮沸后转小火,慢炖2小时,至汤汁浓稠,水份收至一半时关火;2、滤出汤汁,倒入带盖容器中,冷却后放入冰箱冷藏4小时以上;等汤汁凝固成冻状后,倒扣取出;3、切成小丁;猪前夹肉改切成小丁装入料理机中,加入一个鸡蛋,...
肾是气血之本,建议中老年人多喝八道炖汤,固本培元,补肾养气血
做法流程:1.剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.墨鱼干提前泡发,然后切成小条放入炖锅中,接着把桂圆肉和去核红枣也清洗好,再和姜片一起放入。3.往炖锅中加入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时,然后加入适量的食盐调味...
福建美食,墨鱼干炖排骨,孩子的成长汤
福建美食,墨鱼干炖排骨,孩子的成长汤#家常美食##不可辜负的美食##福州美食##福州吃货[超话]#??_新浪网
家里买来墨鱼干不知道怎么做好吃?加上排骨炖个汤,营养又美味!
墨鱼干排骨汤的做法:1、首先把排骨洗净,冷水下锅煮出杂质和血沫,再捞出冲洗备用。2、把墨鱼干冷水泡发好,洗净切成小段。3、备一个高压锅,把排骨和墨鱼干放入,蒜瓣去皮切片,姜块洗净切片一起放入锅中。4、倒入料酒,生抽,再倒入适量清水,撒入1撮白砂糖,滴入几滴醋。
一款营养丰富的家常汤品:墨鱼干排骨汤
墨鱼干排骨汤的做法小墨鱼干提前用清水浸泡3小时,浸软,去内脏,撕外皮。将墨鱼干切成条备用。排骨洗净,下冷水锅中焯去血水,撇去浮末。将焯好的排骨捞出,清水冲洗干净备用。将排骨,墨鱼干,姜片,放入高压锅中,放入适量盐和生抽。再倒入料酒。高压锅中加热水淹没食材。高压锅中火15分钟。15分钟后关火,...
墨鱼排骨汤
墨鱼排骨汤原料:墨鱼干、排骨、姜片、盐。做法步骤:第1步、墨鱼干提前一晚泡发,去骨去皮切小块沥干。第2步、排骨放姜片焯水,清洗,沥干。第3步、锅预热,小火,不放油,放墨鱼片,炒干水分。第4步、高压锅加清水,放入排骨和姜片。第5步、放入墨鱼干,高压锅上气后改小火压二十分钟。
炖墨鱼排骨汤,加一把黑豆,一把花生,补血养颜效果更佳!
墨鱼黑豆花生排骨汤的制作做法:打开网易新闻查看精彩图片1提前两小时,把墨鱼泡软,去墨鱼骨头,洗净切小块。黑豆花生也提前2小时泡好。打开网易新闻查看精彩图片2排骨焯水。焯水时,放少许姜片,达到去腥的效果。打开网易新闻查看精彩图片3取砂锅大概四碗水,放入排骨、墨鱼、姜片、黑豆,花生。