比芋头养人,比红薯通便,中老年要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好

食材:莴笋、胡萝卜、猪排骨、葱、姜,香菜、盐。详细做法:1.排骨剁成小块,清洗干净,锅中加水,凉水放入排骨,加入葱、姜、料酒,大火煮开,焯水去血沫,将排骨捞出,冲洗干净备用,莴笋和胡萝卜去皮,切块备用。2.锅中加水,放入焯过水的排骨,加入葱段、姜片,煮沸后转小火炖煮1小时,至肉烂汤浓。加入莴笋与...

秋天,吃芋头山药不如多吃它,正大量上市,护肝明目,养血健脾胃

接下来,我们就用菠菜为主要食材,分享三道美味又健康的家常菜谱。推荐食谱一:黄蛤菠菜炒木耳食材:菠菜:200克,黄蛤:500克,黑木耳:50克,蒜末:适量,食盐、鸡精、料酒:适量,食用油具体做法:1.黄蛤放入清水中浸泡半小时,让其吐沙干净。锅中加水,将黄蛤放入焯水,煮至蛤蜊开口后捞出,取出蛤肉备用。2.黑木...

张小姐在工位上水培生姜,打下“一桶姜山”,老板的做法出乎预料

除了水培芋头,我们还可以水培各种果核,比如说花生、荔枝核、牛油果核、芒果核等,这几种是个人认为水培之后最好看的,其实只要是健康的果核都可以水培,方法大同小异。下面分享一下方法,大家可以参考一下。水培花生水培小技巧①泡核把吃完的荔枝核清洗下,果肉去干净。这一步很重要,若是清洗不干净,泡水会有异...

冬天吃芋头正当季,分享我家常吃的做法,香软可口,全家抢着吃

砂锅焗芋头是一道色香味俱佳的家常菜。首先，将五花肉焯水后切成薄片；将芋头去皮切成厚片；将洋葱切成丝；将生姜切成薄片。接着，将调料汁煮开，包括清水、蚝油、生抽、料酒、冰糖和少许老抽。然后，将洋葱丝和姜片铺在砂锅底部，再将五花肉和芋头片整齐地放入砂锅内。倒入调料汁，上锅煮开后转小火焖煮10分钟左右...

秋天,这5种不打农药的蔬菜使劲吃,再贵都要买,强身健体好处多

做法如下:1.将芋头洗净去皮,切宽条后蒸熟。2.热锅倒油,加入茴香菜略微翻炒。加入蒸熟的芋头块,调入盐,炒匀即可。芋头绵软香甜,与茴香菜的清香搭配,风味独特,是一道非常适合秋季餐桌的健康美食。五.茼蒿茼蒿富含维生素A和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进消化。它还带有淡淡的草本香气,能够开胃消食...

白油芋儿的家常做法,好吃极了

在食用白油芋儿时,建议搭配一些蔬菜或粗粮,以增加膳食纤维和维生素的摄入,保持营养均衡(www.e993.com)2024年11月11日。此外,由于芋头中含有较高的淀粉和糖分,糖尿病患者和减肥人士在食用时应注意控制食用量。总之,白油芋儿是一道美味可口、营养丰富的家常菜肴,无论是作为主食还是副食都非常适合。通过掌握正确的制作方法和食用建议,我们可以更好地享...

买芋头普洱茶饼的做法:简单易学,口感醇厚

所以,芋头普洱茶饼不仅具有独特的口感和香气,还富含多种营养成分,是茶叶爱好者理想的选择。买芋头普洱茶饼不仅可以品尝到其美味,还可以享受长时间的很多茶叶品味和收藏价值。无论是自饮,还是馈赠亲友,芋头普洱茶饼都是一份独特而珍贵的一点礼物。普洱茶饼的家常做法...

芋头多少钱一斤?揭秘芋头价格与家常美食

-制作：将芋头蒸熟，捣成泥状，加入适量糯米粉和白糖搅拌均匀，搓成丸子。将丸子放入锅中炸至表面金黄，外脆内软。3.芋头糕-食材：芋头、糯米粉、牛奶、白糖。-制作：将芋头蒸熟，捣成泥状，加入适量糯米粉、牛奶和白糖，搅拌均匀。将混合物倒入模具中，蒸熟即可。这些家常芋头菜肴简单易学，不仅美味可口，...

适合冬天吃的5道家常菜,热气腾腾端上桌,暖和又解馋,快安排上

做法:五花肉冲洗干净,切成薄片。红薯洗净去皮,切成小块,也可以换成土豆、芋头。蒜拍碎剁成碎末状。腐乳汁放进碗中,搅拌成糊状。空碗中放入五花肉,放入蒜末、腐乳汁、生抽、老抽、料酒、红油豆瓣酱搅拌均匀,再加入米粉搅拌均匀,腌制半个小时,嫌麻烦可以买现成的粉蒸肉料包。

芋头的家常做法有哪些?

此外芋头还富含有对牙齿很重要的氟元素,今天介绍几种芋头的家常做法给大家。第一种做法:红烧芋头打开网易新闻查看精彩图片食材准备:芋头适量,葱适量,高汤适量,盐适量,料酒适量,生抽适量红烧芋头的做法:第一步:芋头去皮洗干净第二步:锅中放油,倒入芋艿翻炒第三步:放入料酒、生抽和盐翻炒第四步:...