孩子长个慢,多吃八道高钙菜,营养好吃助力长高,增强身体素质
1、牛肉清洗干净切成薄片,放入生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、裙带菜提前浸泡,泡发后清洗干净,然后切成小块。嫩豆腐切成小块备用。3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入裙带菜翻炒几下,然后放入清水煮开。4、水开后放入豆腐煮两分钟,接着再放入牛肉煮三分钟煮熟。最后加入一点食盐和胡...
天热给孩子做一道番茄牛肉汤,好吃又营养
爱吃小零食这样在家做,只需打入两个鸡蛋简单美味的酥脆花生就做好了2024-08-261.6万|01:25这样做虎皮青椒最好吃,香辣过瘾下酒又下饭1评论2024-08-201.6万|03:20奶奶用了30年的糖蒜腌制配方,酸爽过瘾保存一年不会坏2024-08-061.1万|03:31削掉的黄瓜皮不要扔,十分钟做出一道青瓜凉粉,清爽开胃太...
适合秋天吃的八道菜,好吃不上火,补充营养增强免疫,健康过秋天
1、牛肉清洗干净切成薄片,加入淀粉和清水,抓拌均匀腌制十分钟。山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片。2、起锅烧油,油热后放入姜丝和山药翻炒一会儿,炒至变色后放入适量清水煮五分钟。3、山药煮熟后,放入牛肉煮三分钟煮熟,最后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。二、西兰花炒鸡胸肉准...
清炖牛肉最好吃的做法,牛肉汤鲜肉嫩,一次炖一锅不够吃
1、今天做清炖牛肉,我买的是新鲜的牛肋条肉,有肥有瘦,最合适不过了。刚买的牛肉先不要直接炖,牛肉切成大块放进盆里,然后倒入多一些的凉水进去浸泡2个小时,泡出牛肉里的血水。2、牛肉泡出来血水后,再冲洗干净。然后将牛肉放进砂锅里面,再一次性倒入多一些的凉水进去,加点糯米酒去腥味。这里先不要盖锅盖,直接...
初冬给孩子补营养,推荐八道家常菜,补铁补钙提高免疫,健康成长
初冬时节,建议妈妈要给孩子补充足够的营养,推荐常做这八道家常菜,补铁补钙补营养,增强免疫健康成长,顺利度过寒冷的冬天。一、山药牛肉汤准备食材:山药,牛肉,葱花,姜片,葱段。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入姜片和葱段腌制一会儿,再放入淀粉抓拌均匀。山药削掉外皮,洗净后切成小段。
上了年纪的人,多吃这八道家常菜,高蛋白高营养,常吃全年少生病
做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,山药削掉外皮洗净后切成小块(www.e993.com)2024年9月18日。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入山药翻炒几下,接着倒入适量清水煮开,再煮十分钟煮熟。3、山药煮熟后,放入牛肉煮两三分钟煮熟,牛肉煮至变色后,加入食盐和胡椒粉调味,搅拌均匀煮至入味,撒上香菜碎即可出锅开吃。
早餐用电饭锅焖的卤牛肉汤,做的牛肉泡馍,简单好吃也不错
早餐用电饭锅焖的卤牛肉汤,做的牛肉泡馍,简单好吃也不错声明:个人原创,仅供参考夏妈厨房湖南3打开网易新闻体验效果更佳1971年江青要去青岛休养,得知贺子珍也在时称:这没什么大不了的七哥和露露呀1267跟贴打开APP丈夫还有妻子出轨,发现妻子撒谎背后的真像梅花爱搞笑369跟贴打开APP实拍骆驼吃刺枝,...
39度的大夏天,真的太需要这份清凉吃喝续命了!
最没胃口的时候就是想吃些简单易做的凉面凉皮之类的,不开火就能吃得很舒服。喜欢这碗井十记的东北冷面:因为汤底好!像很多牌子的汤底就是糖+醋,很单薄的酸甜,但这家汤底还放了牛肉粉(传统吉林冷面都要用牛肉汤的)——有了氨基酸的鲜,整体更醇正温和;还加了菠萝柠檬,多一份水果的清新,不会甜得寡淡。
谁说安徽是美食荒漠?那是你没去过这三座好吃又好玩的宝藏小城
上桌前,将切成薄片的牛肉混着当地的千张、豆饼和淮芋粉放在笊篱上入锅一烫就可以了。店铺推荐:吴氏牛肉汤、北菜市马家牛肉汤02.淮南羊肉汤淮南羊肉汤是淮南十大名小吃之一,和淮南牛肉汤并称为“淮南双绝”。它用的都是羔羊为原材料,再辅以淮南特产的香料,一开锅就能闻到香喷喷的羊肉汤味。吃羊肉汤、牛肉...
江苏徐州喜宴,28道菜1500元一桌,你们觉得贵不贵?
第六道、卤牛肉中规中矩的一道菜,咸淡适中,很快就光盘了。第七道、蒜泥鸡蛋、猪肘双拼徐州人最爱的蒜泥鸡蛋,搭配猪肘一起上桌,蒜泥酱调得特别香,蘸别的凉菜也很好吃,鸡蛋冰镇过了,淋上一勺蒜泥酱,真的特好吃!第八道、凉拌黄瓜海蜇黄瓜、海蜇是绝配,两者口感都比较清脆,下酒解腻。