养生汤分享:墨鱼仔炖豆腐、灵芝煲土鸡、老鸭海带汤的简单做法
1墨鱼仔洗净备用。2葱姜切丝备用。3豆腐切块备用。4冷锅热油,爆香葱姜,烹入料酒,加水倒入砂锅。5煮开后下入豆腐再次煮开,转小火炖一会儿。6下入洗好的墨鱼仔,盖盖炖至熟透。7调入适量盐,出锅即可。8可以根据个人喜好,出锅后撒入香菜。灵芝煲土鸡桂圆:一小撮、红枣:7个、枸杞:一小撮、黄芪片...
最全的排骨汤做法,孩子爱喝又营养!
4.将排骨放入高压锅里,加入海带、适量清水、姜、花椒、胡椒粉、盐、鸡精。5.高压锅上汽后转中小火压15-18分钟即可,根据你喜欢的软硬程度在15-18分钟内调整烹饪时间。6.安全阀落下,便可盛出。墨鱼排骨汤材料:墨鱼干,排骨,姜,葱,盐,胡椒粉做法:1、墨鱼干洗净,用清水浸泡隔夜至泡软。2、排骨...
鲜甜冬笋汤的15种做法,荤素搭配营养均衡,味道清淡又可口
墨鱼干100g、猪骨头200g、冬笋100g、鸡爪4个、鸡精3g、盐6g、葱花15g、姜3片、料酒15ml。做法1、将泡发好的墨鱼干切条、冬笋切厚片、鸡爪剪去指甲、猪骨剁块。2、放入高压锅加入冷水没过食材,姜、料酒。3、盖上盖子大火烧至上气转小火压20分钟即可。(用电高压锅方便点,按煲汤键即可)4、出锅时放...
火锅大集锦:15种火锅汤底做法,餐厅和家庭都实用,值得大家参考
1.熬菌汤:把各种干菌原料混合后,打成粗粒,用纱布包好放入掺有清水50升的不锈钢桶,上火烧开后转小火,熬2小时至菌香味溢出时,便得到菌汤。2.对菌汤火锅:取一砂煲放入姜片,把压好的猪排骨段、鲜杏鲍菇片、鲜鸡腿菇、藕片等配料放进去,再调入盐、鸡精、味精和压猪排骨的油脂,等到掺入压猪排骨的鲜汤和...
下班自制5款瘦身汤 甩肉又美容
做法:将玉米跟海带洗清洁,切好,今后也把墨鱼仔处理洁净。往锅里加水,把姜片放进烧开,从此再把玉米、海带、墨鱼仔放出来用年夜火煮。煮开以后再转成小火渐渐煲三个小时,之后再插手调味料即可。海带大概起到消炎的感化,能接济降血压,防止动脉硬化,协助排斥身体的无害精神。在海带的外表有一层白色的粉末,这是甘...
身体毒素的“清道夫” 6款滋养减肥排毒汤
做法:1、竹笋去皮切片,焯水去涩去草酸;2、苦瓜洗净去瓤,切段;3、沙锅加清水、姜片、虾皮烧开,放入竹笋片煮20分钟;4、放入苦瓜煮三五分钟后,放盐、鸡精、香油调味,关火前放入萝卜苗略煮两分钟即可(www.e993.com)2024年9月21日。五、玉米海带墨鱼仔汤减肥排毒功臣:海带
哪些瘦身汤甩肉又美容
做法:将玉米和海带洗干净,切好,然后也把墨鱼仔处理干净。往锅里加水,把姜片放进烧开,然后再把玉米、海带、墨鱼仔放进去用大火煮。煮开之后再转成小火慢慢煲三个小时,之后再加入调味料即可。海带可以起到消炎的作用,能帮助降血压,预防动脉硬化,帮助排出身体的有害物质。在海带的表面有一层白色的粉末,这是甘露...
6款滋养减肥排毒汤
做法:1、竹笋去皮切片,焯水去涩去草酸;2、苦瓜洗净去瓤,切段;3、沙锅加清水、姜片、虾皮烧开,放入竹笋片煮20分钟;4、放入苦瓜煮三五分钟后,放盐、鸡精、香油调味,关火前放入萝卜苗略煮两分钟即可。五、玉米海带墨鱼仔汤减肥排毒功臣:海带
夏天这20个家常菜,有荤有素,有汤还有凉拌菜,喜欢的看过来!
四、玉米胡萝卜筒子骨汤玉米和胡萝卜维生素含量丰富,对眼睛有好处,最适合给家人补充营养,夏天玉米也是最新鲜的,和排骨一起炖汤清淡,还自带甜味。排骨或者筒子骨半根焯去血水,放姜片,料酒,加清水小火炖1小时左右,再放入玉米和胡萝卜,放盐调味,炖20分钟左右。出锅时放点胡椒粉、鸡精和葱花。
11种错误的避孕方法
1、木瓜海带乌鸡汤原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。通过介绍房事受伤的滋补之品,朋友们平时在家时可以炖这些汤品来滋补一下...