养生汤分享:薏米冬瓜汤、小肠海带汤、山药猪筒骨汤的做法
1小肠打结。2下开水锅焯至紧缩。3捞出用厨房剪剪断。剪的时候要小心,因小肠里胀满汤汁,为防止里面的汤汁溅到身上。请穿好罩衣。4海带撕成小条,打结。5打好结的海带。6排骨洗净。如不加排骨炖出来的汤味道比较淡。7把海带、排骨、小肠倒入高压锅,加足量水。小块姜(拍扁),少许料酒。冒气后转小火...
海带可补钙抗衰老,教你中韩海带汤的不同做法
做法步骤:将海带结洗净后泡软,牛肉洗净沥干水分后切成小块,放入少许蒜蓉、酱油、香油后腌制10分钟。锅中倒入少许香油,油热后放入切好的牛肉块翻炒3分钟左右,再倒入用小鱼干做出来的高汤,用中火煮50分钟。向锅中放入韩国大酱、海带结,继续小火炖煮20分钟后放入蒜蓉、盐调味即可。四、中国版海带汤食材准备:鲜海...
海带冬瓜汤的四大做法 海带冬瓜汤的功效
1.冬瓜海带洗净切好备用。2.锅内加适量的水,放入姜片烧开。3.放入海带和冬瓜,大火烧,去浮沫。4.小火煮至冬瓜通明,海带熟,调味即可。做法四主料:排骨2块、冬瓜300g、海带50g;调料:食盐适量、和谐油适量;做法:1.预备猪骨。2.将猪骨用水烧开出血污之后倒出来清洗清洁换水再烧开。3.将干海带...
注意!这六种人不适食绿豆汤
1.红枣绿豆汤材料:红枣、绿豆各50克,红糖(或冰糖)适量。做法:先把绿豆放入清水中浸泡2-4个小时,红枣切半去核。将红枣、绿豆置于水中,煮至绿豆开花,加入红糖(或冰糖)即可。装入碗中,冷却后加盖放入冰箱致凉,食用口感更佳。绿豆红枣汤具有补血益气的效果,同时还要清热解毒或者健脾养胃的作用。同时,绿豆红枣汤...
海带怎么做好吃?最好吃的做法教给你!
海带排骨汤用料:肋小排300克、海带100克、葱段、姜片、盐、料酒做法:1、海带须提前3~4个小时用清水浸泡至涨发,洗净控水,切成长方块或打成结2、肋小排购买时要求店家顺骨切开,斩成约4厘米长的段,洗净后入沸水焯一下,捞出用流动的水将血沫冲洗干净;...
天呐!原来海带不能乱吃…...北京人现在知道还不晚哦!
干海带40克,生小麦1000克,加水同煮,服汤液,一日分4~5次服完(www.e993.com)2024年9月16日。此方是各种癌症病人的理想保健食谱,可常服,有辅助治疗作用。02海带醋适用于甲状腺疾病患者干海带30克,洗净,晒干后碾成粉末。每日3克以布包好,放在米醋中浸泡,即成海带醋。将此醋徐徐喝下,适用于甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、淋巴肿瘤等症。
春季排毒解热喝排骨汤
食谱推荐:海带排骨汤做法:1、将海带蒸半小时,取出再用清水浸泡4小时,切成长方块;2、净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用中火焖烧约20分钟,放入海带,再用旺火烧沸10分钟调味即可。美肤补水:胡萝卜胡萝卜富含β胡萝卜素,它可以在小肠内转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,能使人的...
如何拯救一个长期便秘的人?试试中医的十八般武艺!_澎湃号·媒体...
1、海带决明汤北京东直门医院肿瘤血液科主任医师李忠2018年在健康时报刊文推荐,便秘者喝海带决明汤,此汤清热明目、润肠通便。做法:取海带60克,草决明30克。将海带充分浸泡,去除盐分,捞出后洗净切成段,放入锅中,加入适量水,大火煮沸,转小火熬煮至海带熟透;将草决明放入锅中,熬煮片刻即可。⑥...
如何拯救一个长期便秘的人?试试中医的十八般武艺
1、海带决明汤北京东直门医院肿瘤血液科主任医师李忠2018年在健康时报刊文推荐,便秘者喝海带决明汤,此汤清热明目、润肠通便。做法:取海带60克,草决明30克。将海带充分浸泡,去除盐分,捞出后洗净切成段,放入锅中,加入适量水,大火煮沸,转小火熬煮至海带熟透;将草决明放入锅中,熬煮片刻即可。⑥...
宝宝什么时候补钙最好?盘点几种最补钙的饮食
海带和虾皮是高钙海产品,营养价值很高,也是幼儿补钙食物的不错选择。6、山药胡萝卜排骨汤材料:排骨100g、山药50g、胡萝卜半根、枸杞子5颗做法:将排骨洗净,汆水;山药去皮,洗净,切块;胡萝卜洗净,切块。2、将排骨放入锅中,加适量水,大火煮开后转小火煮30分钟左右,放山药块、胡萝卜块、枸杞子,煮至排骨和山药...