三九天冷到瑟瑟发抖,来碗热乎乎的羊肉汤,助你暖身又强健
1、山药栗子饮做法很简单,将500克山药提前蒸好、100克栗子提前煮熟,然后将它们和1000ml纯净水、适量的冰糖,一起放入料理机,选择“果蔬模式”,即可获得一壶甘甜可口、养脾健胃的山药栗子饮。专家提醒:山药栗子饮升糖指数高,不适合糖尿病患者。2、山药芙蓉汤山药芙蓉汤用到了白色的山药、黑色的香菇、橙红色的...
蛋白质是生命的基础,冬天多吃这八道菜,补蛋白强体质,健康过冬
准备食材:羊肉,白萝卜,姜片,大葱,香菜。做法步骤:1、羊肉清洗干净切成小块,冷水浸泡半个小时,泡出血水后清洗干净,再冷水下锅焯水,放入姜片、大葱煮开,煮开后撇掉浮沫,再将羊肉捞起来控干水分。2、将羊肉、姜片和大葱放入锅中,加入足量的清水,大火煮开后转小火煮一个小时。时间到,再放入白萝卜继续炖煮...
男人的“加油站”公开了,强精养肾,年过50岁使劲吃,越吃越男人
食材:牛筒骨、山药、萝卜、葱、姜、红枣、枸杞、盐做法:1、准备一锅清水,将牛筒骨放入冷水中,加入几片香葱、姜片和少许料酒,用中小火慢慢加热,注意不要用大火,以免血水凝固在肉中不易排出。当水开始微微冒泡时,用勺子撇去浮沫。2、煮好的牛筒骨捞出,用清水冲洗牛筒骨,去除表面的浮沫和杂质,直到冲洗水变...
...猪蹄|排骨|鸡肉|山药|牛腩|羊肉|红枣|白萝卜|胡萝卜去皮_网易...
2、将鸡肉、西洋参、红枣和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,隔水炖煮两个小时。五、白萝卜炖羊肉汤准备食材:羊肉,白萝卜,鲜香菇,陈皮,花椒,姜片,大葱。做法步骤:1、羊肉清洗干净剁成小块,清洗干净后浸泡一个小时,再清洗两三遍,然后冷水下锅焯水,放入姜片、大葱和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再将羊肉...
冬至后这样吃,帮你补足免疫力,小病也远离,身体更强壮
做法:1.在绞好的猪肉馅里面放入干贝和豇豆,搅拌均匀,放在擀好的饺子皮儿上;2.用饺子皮包住馅料,并在饺子里面依次放入玉米粒、青豆、木耳和胡萝卜丁。参归羊肉汤材料:羊肉150克,党参、枸杞子各15克,当归、生姜各10克,大枣10枚。精盐适量。
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做法:准备羊腿羊排,分别剁成小块,清洗几遍,再冷水入锅,加一勺料酒和姜片,大火煮开,将浮沫撇干净(www.e993.com)2024年9月19日。处理好后捞出羊肉,冲洗干净,沥干水分。另起锅加油,烧热后放入姜片煎出香味,再倒入羊肉翻炒,至微微焦黄。接着加入料酒、生抽、老抽翻炒上色,再倒入适量热水,放入冰糖大火煮开。
11月8日立冬,顺应老传统,别忘了吃“立冬5宝”,为入冬做好准备
详细做法:1.将白萝卜洗净,刮去外皮,切成薄丝,将虾皮洗净,打散鸡蛋,上锅煎熟,取出备用。2.利用煎蛋的底油,下入葱姜末和虾皮炒香,放入萝卜丝,翻炒均匀,加入适量的清水,烧开后,加入煎蛋,加入鸡精和食盐,搅拌均匀,萝卜丝虾皮和煎蛋炖的汤完成,温暖的味道令人陶醉。
当归羊肉汤的做法 ACAGT400烤箱体验——当归山药羊肉汤
做法:1.将羊肉切块。2.姜切片。3.将羊肉冷水下锅,水烧开后捞出。4.将焯过水的羊肉用温水洗去浮沫后控干水分。5.山药去皮切滚刀块。6.将羊肉、山药、葱、姜放入陶罐中。7.预热烤箱至200度。8.在陶罐中加入一勺料酒和适量清水,加入红枣和当归。
6种汤的做法,滋补美味,冬季必喝!值得学~
做法:1、白玉菇和蟹味菇清洗干净,鸡蛋打散,香菜切小段。2、锅内放适量水,烧开后放入白玉菇、蟹味菇,煮3分钟。3、放入打散的鸡蛋,家适量盐,香油4、出锅加入香菜碎。完成喽,超级简单4、冬瓜汤[最佳搭配:海米,排骨]打开网易新闻查看精彩图片...
天气渐冷,多喝汤才是养生的关键,推荐这三款汤,滋补又美味
白萝卜羊肉汤将买回来的新鲜羊肉清洗干净后切成片,生姜切片、香菜洗干净备用;锅中倒入清水,将羊肉、姜片放入锅中,倒入适量的料酒煮开,然后撇去浮沫将羊肉捞出来备用;白萝卜削皮后切成滚刀块;准备一个干净的砂锅,将羊肉、葱姜放入锅中大火烧开后,转小火慢慢炖一个小时。将切好的白萝卜放入砂锅中一起煮半个小时...