秋意渐浓,燥气渐重,建议大家多喝八道靓汤,补水润燥,清爽入秋|调味...

3、接着把油菜心放入煮两分钟煮熟,再加入适量的食盐和胡椒粉调味提鲜,即可出锅开吃。七、冬瓜豆腐虾仁汤准备食材:冬瓜、豆腐、大虾、白玉菇、青菜碎、枸杞子、姜丝。做法步骤:1、大虾去除虾线和虾壳清洗好,然后加入料酒、食盐和胡椒粉抓拌均匀,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、冬瓜去皮切薄片,然后把白玉...

临近夏天太难“瘦”?这几道低卡减脂汤还不快学起来!

1.将海带、豆芽洗净,切成小段,豆腐切小块。2.锅中放入适量清水,烧开后加入所有食材煮15分钟左右。3.加入适量盐调味,撒上葱花即可出锅。萝卜煎蛋汤食材:鸡蛋、白萝卜做法:1.热锅刷一层油,打入一颗鸡蛋小火煎至两面微焦金黄。2.将萝卜切丝洗净后倒入锅内略微煸炒一下。3.倒入500毫升清水,水开...

火爆抖音的沸腾虾如何在家自制呢?具体方法教给你!

食材:麻椒、胡椒、干辣椒、油、青虾、豆芽做法:1、将青虾从虾背第三关节处取出虾线,去头、去皮,可不去尾。2、将豆芽或者掐菜简单处理,焯熟即可,取一只碗,将豆芽铺垫在底部,虾放在上面。3、锅中加油大约需要半锅,烧开,大约五成油温,加入干辣椒、胡椒、麻椒,大约油温七成,将热油倒入准备好的虾上面...

豆芽汤暖胃和醒酒,喝完酒之后大家都会选择喝一碗热乎乎的豆芽汤

1、牛肉切小块焯水2、炖牛肉汤3、热油爆香蒜末4、倒入豆芽炒匀5、倒入牛肉汤煮开6、加入辣椒或者泡菜,加盐调味7、撒葱出锅8、豆芽汤搜索了解更多美食,关注“大叔的煮夫生活”欢迎留言和大叔探讨美食

非常适合孩子们吃的美食,快学会了吧

做法:1、将活虾洗净待用。2、炒锅放入葱段、姜片、盐、料酒及适量清水,用旺火烧开,倒入活虾,撇去浮沫,烧至熟透,出锅盛入汤碗内即成。莲藕炒番茄做法:1.准备好1节莲藕,2个西红柿。2.把莲藕去皮,再清洗干净切丁,装进碗里,倒入清水,防止藕氧化变黑。

家里请客吃饭必备的50道菜谱50道哦

做法:1.里脊肉先片成薄片,用肉锤锤散组织,使肉变薄变大,再切成小块(www.e993.com)2024年11月3日。用腌料将肉片腌制约二十分钟。2.大白菜,芹菜,香葱洗净切段,蒜头,姜磨成蓉。3.将干红椒和花椒放锅内先炒香,待凉后红椒切成小段。4.锅内倒冷油,先放入干红椒和花椒爆香,再放入蒜蓉,姜蓉爆香。

减肥蔬菜汤 一周暴瘦10斤

海带豆芽汤材料:海带、黄豆芽、蘑菇、胡椒粉做法:准备好所有的食材,海带入开水中煮上2分钟过凉备用。炒锅倒油爆香葱姜,倒入洗净的所有食材翻炒片刻关火。把炒过的食材倒入汤锅中加入适量的清水煮上15分中钟,然后加入盐和高汤精,最后淋入香油,煮开后关火。

春季养生秘籍,8道美味教你享受生活!

海带豆芽汤食材:里脊肉海带黄豆芽葱姜蒜料酒盐做法:1.将里脊肉切丝放入碗中,倒入料酒、盐搅拌均匀后腌制15分钟2.将葱、姜、蒜末倒入热好油的锅中小火爆香后,倒入里脊肉大火炒至变色,接着再倒入黄豆芽大火炒至变软3.向锅中倒入热水,煮至沸腾后倒入海带...