如何制作家常冬瓜汤?几道家常做法大全一网打尽!
1.冬瓜海米汤所需食材:冬瓜1块海米1把香菜1颗调料:盐适量鸡精少许香油几滴做法步骤:冬瓜去瓤后切片备用。海米用水浸泡,洗净后备用;香菜洗净切香菜末。锅中倒油,油热后将海米下锅炒熟,然后再将切好的冬瓜下入锅中翻炒均匀。添水,大火煮开后根据个人口味加盐调味。转小火再煮10分钟左右...
“夏季多喝汤,不用郎中帮”,常喝这5汤,滋补营养,清热解暑
3.锅里面的水煮开,放入丝瓜,丝瓜下锅煮个三分钟,煮熟后加入食盐跟鸡精,调味一下即可出锅。口蘑冬瓜汤准备食材:口蘑,冬瓜,香菜,食盐,食用油具体做法:1.口蘑放在清水中给它清洗干净,洗好之后的口蘑放着切成小片,之后放在一旁备用。冬瓜洗进去皮去,去皮之后的冬瓜切片之后放在一旁。2.香菜洗净切段,切好...
“伏天喝汤,一年不蔫”,分享5道营养汤的做法,营养好喝,解暑祛湿...
1.冬瓜薏米排骨汤原料:冬瓜500克薏米100克排骨400克姜片适量盐适量做法:将排骨洗净,焯水去血沫;薏米提前浸泡;冬瓜去皮切块备用。锅中加入适量清水,放入排骨、薏米和姜片。大火烧开后转小火慢炖1小时。加入冬瓜继续炖煮30分钟,调味后即可食用。功效:冬瓜有利尿消肿、清热解毒的作用;薏米能健脾...
26款经典菜肴推荐,家常做法家常味道,值得怀念,一起下厨吧
做法:1、内酯豆腐切大片,摆入盘中,在豆腐片上铺一层剁椒,放入蒸锅内中火蒸5分钟,取出倒去盘中多余水分。2、将葱蒜末放到豆腐上,烧一锅热油,浇在葱蒜末上,倒入蒸鱼豉油,撒入芝麻、花生碎即可。麻辣香锅材料:郫县豆瓣酱、干辣椒、西兰花、白菜花、莴笋、藕、土豆、豆皮、熏豆干、腐竹、鲜蘑、黑木耳、肥...
产后妈妈饮食推荐|月子餐第一周食谱大全,可以根据喜好选择哦~
1、红豆汤(放红糖);美妍茶。2、麻油猪肝+栗子小米粥3、紫菜瘦肉汤;食谱制作生化汤做法:1、准备材料当归(16克)、川芎(8克)、桃仁(去心1.5克)、干姜(1.5克)、炙甘草、江米酒水(500毫升),先将米酒水500毫升倒入中药,略微浸泡;2、大火煮开后,慢火加盖熬煮45分钟;...
下雨天湿气重,把身体湿气排出去的美味食疗
做法:将薏米、芡实、陈皮加适量清水浸半小时备用(www.e993.com)2024年9月20日。将鸭肉去皮去脂肪洗净,入沸水中焯去血水,切成块状,与生姜一起放入烧热的油锅中略炒,然后加入薏米、芡实、陈皮、精盐、胡椒粉,加适量水煮汤,煮约45分钟后加入连皮冬瓜再煮15分钟即可。功效:健脾祛湿,利水消肿,理气化痰。适宜高血压、糖尿病、肥胖、肾病、水肿、...
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
祛湿——清心排湿汤材料:绿豆30克、赤小豆30克、薏苡仁50克、白豆蔻10克、粳米50克(血糖高者可舍去)。做法:将食材浸泡、洗净,一起放入瓦煲内熬制煮粥。功效:清心祛暑、健脾利湿。祛寒——二姜猪肚汤材料:猪肚、红枣、枸杞、良姜、干姜、黑胡椒碎做法:猪肚加入干淀粉、白醋、盐反复搓洗干净切条。起...
这100个民间偏方请收好,全家受益促健康
明矾一两,磨成粉用陈醋调成糊状,每晚睡前取黄豆大一团敷足掌心(涌泉穴,两足都敷),用布包好,次日晨揭去,连用7天有特效。10哮喘用乌骨鸡一只,杀好洗净,生姜3两切成片,丝瓜筋二钱,放入鸡肚内,用线捆好,加油盐等佐料煨汤,分三天将鸡和汤吃完(儿童分五天吃完),轻者一只,重者3只。忌辣、韭菜、羊肉...
伏天喝“三汤”,去湿消暑,轻松度过三伏天
丝瓜豆腐汤的做法步骤如下:食材准备:丝瓜,嫩豆腐,盐第一步:丝瓜洗干净以后,轻轻地刮去外皮,然后切成小块儿备用。第二步:锅中烧水,嫩豆腐切成小块儿,水开以后,将嫩豆腐块儿在水中焯一下,捞出备用。嫩豆腐切的时候一定要小心,不然很容易切碎。
冬瓜排骨汤的家常做法,汤浓肉香营养高!
冬瓜排骨汤的家常做法,汤浓肉香营养高!“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuserofDafeng...