“碱性食物之王”被找到,简单一蒸一炒,全家人抢着吃!
一、芋头炒饭二、葱炒芋头三、芋头蒸排骨四、芋头蒸排骨
今年新货!贡品级·荔浦芋头,低脂低卡,粉糯香甜,入口即化~ 蒸/炒/...
芋头红烧肉、芋头蒸排骨、芋头加肉盒子……芋头吸收了肉的油脂,让菜品不腻,同时又贡献出自身的香甜软糯,让肉的味道更加撩人一个月不重样,想想就流口水做成甜品,是荔浦芋头的终极宿命上得了星级酒店,下得了路边甜品店。松松糯糯,芋香奶香十足在糖水的炖煮下,荔浦芋头的香甜更加浓郁与糖水的甜蜜完美融合芋...
芋头别炸着吃了,简单蒸一蒸就能上桌,软糯咸香,营养丰富好消化
原材料芋头、肉末、葱花、辣椒酱;肉末蒸芋头的做法1、准备好的芋头先去皮,去皮之后清洗干净,对半切开,用工具刨成丝,刀功好的也可以切成丝或者是条状,条状的需要蒸的时间久一点,比较难蒸熟,削芋头皮的时候可以戴手套,避免手痒;2、芋头丝刨好之后加少许食盐,搅拌均匀,腌制一会,为后面增加底味;3、准...
秋季值得吃的食物清单!快来看主食、蔬果都有哪些
把土豆当主食,建议直接蒸煮着吃,千万别油炸,它的吸油率超高,100克土豆片能吸收15克油,能量也瞬间从83千卡,飙升到218千卡,翻一倍都不止。另外在外就餐少点土豆泥,因为制作时常会添加黄油,再有土豆捣成泥后升血糖也快。最后还有一个小提醒,土豆如果发绿或发芽,会含有龙葵碱,容易引起食物中毒,最好剜去芽削去...
正宗荔浦芋头,蒸着吃才是皇帝的吃法……_手机新浪网
8评论正宗荔浦芋头,蒸着吃才是皇帝的吃法……发现更多热门视频大陆扣船后,台岛和日本联合演习,解放军通牒已下,战机密集巡台顾不上说5.6万次播放网友:万万没想到,房东今天外出提前回家了,竟有意外的发现…道哥日记2.8万次播放和妻子没有夫妻生活,可以去外面找真爱吗?许川1.7万次播放莎莎适应场地!
冬天别只知道吃山药吃芋头,它蒸一蒸就上桌,老人孩子都爱吃!
在寒冷的冬天,各种各样的应季食材有很多很多,例如蔬菜中的白菜、萝卜,根茎类的山药、芋头等等,也有坚果中的花生、栗子等等,可以说数不清的美味,在这些食材中,别只知道吃芋头吃山药,它简单蒸一蒸,老人孩子都非常喜欢吃(www.e993.com)2024年10月24日。它就是我们最常见的一种滋养食材~栗子,栗子属于坚果,外面有一层硬壳,一般都是炒栗子或者烤栗...
劝你多吃芋头的理由:热量低、升糖指数低 减肥神器
根据咱们不同的吃法,如果是蒸着直接吃,建议选择小芋头。容易蒸熟、方便一次吃完,而且剥皮后滑滑糯糯,口感也不错。如果是炖菜、炖肉,建议选择含淀粉量高、口感偏粉的大芋头,能充分在炖煮过程中入味,煮熟后软糯鲜美。3挑圆不挑长有经验的芋头爱好者都知道,挑芋头要挑圆的。尤其是那种形状圆,表皮带有泥土...
劝你吃芋头的理由,1个就够了!
(1)荔浦芋头厨艺小白们可以直接选大个头的荔浦芋头,更不容易踩雷。也可以优先挑其他品种大芋头,更容易看清楚表皮的新鲜和破损情况,“翻车率”更低。(2)蒸挑小,炖煮挑大根据咱们不同的吃法,如果是蒸着直接吃,建议选择小芋头。容易蒸熟、方便一次吃完,而且剥皮后滑滑糯糯,口感也不错。如果是炖菜、炖肉,建...
冬季进补,为什么建议吃芋头?
芋头的做法很多,推荐一道芋头蒸排骨,芋头吸收了肉汁更加鲜美可口:把排骨洗净,加入盐、糖、酱油、豆豉、料酒等调味,腌制半小时;芋头削皮,切小块置于蒸盘中,将腌制好的排骨放在芋头上,放入蒸锅,蒸15分钟左右,观察肉熟透了即可出锅。原标题:《冬季进补,为什么建议吃芋头?》...
吃山药9斤不如1斤它,天然“延寿食物”,蒸一锅营养好吃又饱腹
材料:新鲜芋头、白糖适量、桂花少许(可选)步骤:将芋头洗净去皮,切成大小均匀的块状。将切好的芋头放入蒸锅中,大火蒸20分钟左右,至芋头软烂。出锅前撒上适量白糖和桂花,搅拌均匀即可。除了我们之前提到的蒸芋头外,芋头这种食材在厨艺高手的手中还能变幻出无数美味佳肴。