年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康|菠菜...

准备食材:芹菜、香干、辣椒、大蒜、酱油、盐、味精、食用油。做法:芹菜摘洗干净切段,香干切条、辣椒和大蒜切末备用。起锅烧油,放入蒜和辣椒煸香,再加芹菜和香干,大火翻炒至断生。最后来点盐和味精调味,翻炒均匀,就可以出锅了。凉拌黄瓜准备食材:黄瓜、大蒜、辣椒、小葱、酱油、醋、白糖、盐、味精...

果仁牛轧糖的做法

1、提前准备好所有材料,其中果仁要烤熟或炒熟,然后混合均匀。2、准备好不粘烤盘和牛轧糖压模,没有压模的可以省略。3、黄油放入不粘锅,小火加热至黄油融化。4、倒入棉花糖,保持小火加热至棉花糖完全融化,期间要不断翻拌使黄油和棉花糖融和。5、待棉花糖完全融化,倒入奶粉翻拌均匀,然后关火。6、倒入所有...

低糖版的希腊名点Baklava[蜂蜜果仁酥]的做法

1磅(4杯)核桃或杏仁,或混合果仁,细细打碎,但不要成粉末??杯糖1tbsp肉桂粉1磅phyllo酥皮,解冻3条(3/4磅)无盐黄油,融化蜂蜜糖浆2杯水??杯糖1tbsp柠檬汁1根2英寸(5cm)柠檬皮??杯蜂蜜丁香数枚做法:1.烤箱预热到300F/150C。坚果、糖、肉桂粉混合均匀。未使用的酥皮应铺上保鲜膜。2.铺八层酥...

吃不完的月饼,能放冰箱吗?

真相:这种做法不可取,正确的做法是把月饼切成小块作为零食少量食用。图片来源:千库网月饼能量比较高,具有较高的含糖量和含油量,吃多了容易引起胃肠道的不适。除了糖和油脂外,蛋白质和维生素较为缺乏,这样的食品并不能替代正餐满足我们对营养的需求。误区二无糖月饼可以随便吃?真相:其实无糖月饼只是不含添加...

蒸饼不许有馅儿吗? 果仁是不是花生? 土鳖虫为什么变成了馎饦?在...

泡螺·果仁·艾窝窝小说里也有让我们听着陌生、不知为何物的食品。比如第五十八回里,出现了一种“如甘露洒心、入口而化”的“酥油蚫螺”,颜色浑白与红色两样。第六十七回,又作“酥油泡螺”。温秀才吃后赞道:“此物出于西域,非人间可有……实上方之佳味。”估计是一种奶油制品,做法已经失传。还有“合汁”:...

火锅底料及蘸料的做法大全,冬天值得掌握的知识!

制作方法1.把干香料放温水里泡十分钟;同时将新鲜辣椒和葱姜蒜切碎、干辣椒切小段备用;2.化开牛油加入花生油,把葱姜蒜放入熬出香味捞出,加入泡好的干辣椒和其他干香料,小火熬十五分钟;3.依次加入辣椒酱、辣椒段、花椒、冰糖、霍香叶、料酒,小火熬十五分钟;...

糖尿病人早餐吃什么?给糖友分享老糖人一周食谱,照着吃,血糖稳

1、果仁菠菜做法,锅中凉油放花生慢火炒变色捞出,菠菜焯水过凉切段,调碗汁:将辣椒段,蒜未,芝麻放碗中浇热油,酱油,醋,香油,鸡精放入碗中拌一下,然后放入菠菜,花生拌好即可,简单,鲜香可口。2、清炒塔菜周日主食:酸菜盒子一个东北人可以不喜欢吃酸菜,但是必须会N种酸菜的做法;一个东北人可以食量不大...

你家月饼吃完了吗?月饼当早餐,小心损害肠胃!

白果、火腿、果仁等水分较少的月饼,相对来说保质期更长些。鲜肉月饼应购买当天或次日就食用。月饼合适的保存方法:①普通月饼适合放在室温低、通风、阴凉、干燥的地方,可保存10天左右,水果类软馅可放3天左右。月饼味道香浓,对虫鼠有很强吸引力,最好隔离存放,防止月饼被污染。②冰皮月饼如果直接放冷藏,冰皮很容易...

神奇|吃不完的月饼,试试这些新世界做法

这个做法适用于果仁类的甜味月饼。把月饼切成小丁,在打豆浆的时候,将月饼一起放入打浆机,搭配热牛奶,搅拌后就能喝了。方法五:月饼沙拉这个做法,适合水果、五仁等甜馅的月饼。将月饼切成片,拌入口味清淡的蔬果,比如苹果、火龙果、黄瓜、生菜、小萝卜等,再加入沙拉酱,拌匀即可,非常解腻。在这里我们还要提醒市民...

天热合适吃的6道凉菜和6道热菜,做法简单,美味好吃!

做法:1、精瘦肉切成丝用少量湿淀粉抓一下。2、炒锅烧热倒油,油热后将肉丝放入翻炒至肉丝变白。3、加入芝麻炒香。4、依次加入生抽酱油、盐、糖、鸡精大火烧开,关火,晾凉备用。(喜欢辣味的还可加点干红辣椒)西芹百合炒腰果食材:百合50g腰果50g西芹100g胡萝卜50g盐1/4小勺砂糖1/4小勺...