五指毛桃土茯苓的功效与作用及食用方法
4、其他:五指毛桃还可以与党参、黄芪、白术、半夏、陈皮、茯苓等中药配伍,制成五指毛桃汤,可以健脾益气、化痰止咳、滋补肝肾,改善脾肺气虚、肝肾亏虚导致的乏力气短、食欲减退、大便溏稀、脘腹胀满、咳嗽气喘、腰酸背痛等症。因此,上述中药材均具有一定的治疗效果,如果出现气虚乏力、食欲减退、咳嗽等症状,可以到中医...
手脚容易起疱、脱皮是湿气太重!四个简单的祛湿法,快学起来~
做法:1.茯苓、薏米用清水略洗一洗,放一碗半水,浸泡30分钟。2.上述食材中加入生姜,大火煮开后,转小火煎煮30分钟。3.待锅中差不多只有一碗水的量时,关火倒出,待汤液温度下降后,趁着温热饮用。注意:1.舌苔黄腻者,或是易上火的人,不需要放生姜。2.如需二次煎煮,可在配料中继续加一碗水,煮开后...
一个板栗,12种吃法,能起到补肾强筋、健脾和胃等10种作用
5、栗子茯苓粥栗子肉30克,茯苓12克,大枣10个,大米60克,同煮粥,用白糖调味食用,治脾胃虚寒引起的腹泻。6、栗子瘦肉汤栗子200克,猪瘦肉500克,山药60克,陈皮1片。栗子去壳,用开水烫一下,然后脱去外衣。把山药、陈皮、瘦肉洗净。再将其倒入锅中,加水适量,文火煲3小时,食时放少许食盐。本品补气健脾,温肠...
吃小龙虾的做法减脂水煮
核心提示:吃小龙虾后减脂可以考虑采用饮食疗法、运动疗法、荷叶茶、茯苓、泽泻等方法来改善。吃小龙虾后减脂可以考虑采用饮食疗法、运动疗法、荷叶茶、茯苓、泽泻等方法来改善。1.饮食疗法通过减少高热量食物摄入,增加低热量、高纤维食物来控制能量摄入,达到减肥目的。适用于需要长期管理体重的人群。
分不清湿寒/湿热,你吃再多的薏米也没法祛湿!
最佳吃法炒过的薏仁当做茶泡来喝,或是将炒熟后的薏仁磨碎,每天1小把服用,但不要超过连续一周服用。3湿热体质健脾祛湿食疗方“光祛湿不健脾”是祛湿不成功的重要症结,四神汤是中国中医著名的健脾食方,其中四神是指山药、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”,...
它是过年期间的“大补米”!经常吃一点,身体强壮睡眠好,脾胃功能...
糯米与茯苓将糯米粉炒黄与茯苓共研成细末,同食,适用于食欲不振、腹胀、失眠、健忘等人,有养胃、健脾、利湿、宁心安神的作用(www.e993.com)2024年7月10日。糯米食谱01红枣糯米藕材料:红枣30克,莲藕1500克,糯米300克,冰糖、红糖各60克。做法:1.糯米淘净后再放少许清水浸泡一夜;再冲洗下沥干水;莲藕洗净后,用刀在藕的一头连同藕蒂...
三伏天,少吃绿豆苦瓜,多吃这4样,消暑祛湿健脾胃,轻松过苦夏
详细做法:1.薏米、茯苓、莲子、红枣洗净,猪肚洗净切块,葱姜蒜切末备用。2.锅中加入适量食用油,放入葱姜蒜爆香,再加入猪肚炒至变色,加入薏米、茯苓、莲子和红枣翻炒,加入料酒和盐调味,加入适量水,煮开后转小火炖煮2小时,直至猪肚和薏米熟烂即可。
鲜花入馔成餐桌“食尚 ” 做一名“花吃”用舌尖品赏“花花世界”
”王女士说,“洋槐花有很多吃法,炒蛋、煮粥、炖汤都很鲜美,过了这个时节就吃不到了。”“吃花”专家分享“美食顶流”做法金雀花温蛋、油炸木槿花、黄花菜炖汤……文成县职业中等专业学校烹饪教师胡晓勇是一位“吃花专家”,研究“吃花菜谱”很有心得。胡晓勇告诉记者,三月至四月的金雀花十分受追捧,市民除了...
销售门槛低,安全无保障!私房“手作食品”吃着不踏实
按照新版《食品安全法》,消费者通过网络交易第三方平台购买食品,其合法权益受到损害的,可以向入网食品经营者或者食品生产者要求赔偿。如果网络食品交易第三方平台提供者不能提供入网食品经营者的真实名称、地址和有效联系方式的,由第三方平台先赔偿,然后第三方平台找食品经营者追偿。但是,现在也有不少自制食品的卖家...