吃素菜的朋友过年有口福了,这八道绿色美食做法来了!
1.花菜掰成小朵,清洗干净;西红柿用热水去皮,切成小块;小葱切葱花。2.起锅,加入适量清水,水开下入花菜焯水一两分钟捞出。3.重新起锅,加入适量油,油热下入葱花炒香,接着下入番茄,炒出汤汁。4.下入花菜,翻炒均匀。5.加入盐、鸡精、番茄酱、味极鲜、清水,翻炒均匀,将菜花炒至熟透,表面均匀附着番茄汁即...
家常炒菜花这样做才好吃,做法简单营养又美味,做法教给你
1、菜花掰成小朵,然后放入清水中加少量的盐泡一会儿2、西红柿划十字,放入碗中用开水烫一下,西红柿剥皮后切成块,葱切成葱花3、锅中烧水,水开后倒入花菜,再倒几滴油焯水一分钟,然后捞出控水4、锅中倒入油放入葱花,炒香放入西红柿,炒出汤汁后倒入菜花5、放一点番茄酱,放入半勺糖,一勺盐,再翻炒几下,就可以...
分享“干煸豆角、番茄酱菜花、粉蒸肉”的做法
7.锅里放入适量油,放入肉末翻炒8.加入葱姜蒜末、泡椒翻炒均匀9.加入煸炒好的豆角翻炒均匀10.出锅了番茄酱菜花主料:花菜400克、番茄2个辅料:盐适量、白糖适量、葱适量1.首先将番茄去蒂,切块。2.花菜切朵、葱切葱花。3.锅中倒入热水,水开始,加一勺盐,倒入花菜,焯熟后捞出。4.锅中倒入油...
炒菜花时,直接炒易夹硬,多加1个步骤,菜花脆嫩好吃,还不夹生
炒菜花的做法:第二步,将菜花放入焯烫下,1分钟的时间,将菜花捞出,过一遍凉水,控水,葱切成葱末,生姜切末,辣椒也切成丁,番茄去皮切小块;第三步,炒锅中添上食用油,烧热后放入葱姜,小火爆香,烹入少许的料酒,加上番茄酱、白糖、食盐和醋,小火炒化,将番茄块放入锅中;第四步,小火炒一会,让番茄可以出汁,...
番茄炒菜花,先炒番茄还是先炒菜花?很多人不清楚,难怪吃着味差
第二步:我们把菜花放在淡盐水当中浸泡十几分钟,冲洗干净备用。打开网易新闻查看精彩图片第三步:在锅中倒入适量的清水,水沸腾之后,放入菜花焯烫,大概三分钟,捞出备用。打开网易新闻查看精彩图片第四步:起锅烧油,待油热之后,放入我们已经切好的西红柿丁炒至变软,放入少许的盐,糖,醋,把番茄炒成番茄酱的...
番茄炒花菜的做法
菜花1个盐适量番茄酱适量糖适量做法步骤1、花菜掰成小朵2、蕃茄切小块备用3、把花菜过水,煮至断生,捞出沥干水份4、热锅坐油,下番茄炒软5、倒入花菜翻炒,加入盐,糖,少许番茄酱翻炒后起锅---豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;100万道美食...
西红柿别再炒鸡蛋了,教你几个新做法,只需要换配菜,又香又好吃
西红柿其实可以和很多蔬菜一起烹饪,它绝不是简单的番茄酱的作用,推荐几道菜,西红柿炒豇豆炒肉,西红柿炒土豆片和尖椒和肉,西红柿炒菜花炒肉,西红柿炒肉和杏鲍菇,注意几乎看了每道菜都要有肉的。首先放油,油热了后,放肉,肉快熟了的时候,到了西红柿出场了,尽量切小块,和肉一起翻炒,待西红柿接近融化,这是它...
菜花的6种家常做法,简单易做,鲜嫩脆爽,好吃不长肉,越吃越爱
做法:1、菜花切成小朵,洗净后放入加有盐和油的水中煮30秒,捞出沥干;2、番茄去皮切成块;3、锅中热油,放入番茄翻炒出汁,倒入适量的番茄酱,可加适量水和白糖、盐;4、倒入煮好的菜花,翻炒均匀,鸡精调味即可。03蒜蓉菜花食材:散菜花、大蒜、盐、鸡精、食用油...
只会做西红柿炒鸡蛋的看过来?5西红柿家常做法,味道都超正!
做法1、将菜花放入锅中煮2分钟,捞出沥干备用2、将葱花爆香,放入番茄酱翻炒,加水大火烧沸,搅匀3、放入番茄丁,加入盐和白砂糖翻炒均匀4、放入菜花,加生粉水,汤汁浓稠即可装盘。撒上香葱粒5、翻炒均匀后,出锅二、西红柿烧茄子打开网易新闻查看精彩图片...
菜花如花 你怎么看?
1.番茄洗净,放到开水锅里煮3-5分钟,至表皮脱落为止。2.去皮、切块、备用。菜花掰成小块过滚水焯熟,过冷水沥干水分备用。3.另起一锅,锅内放油,油热后,放入番茄块煸炒。4.加番茄酱至炒出汤汁,番茄变软,放入菜花,加盐,糖调味,让菜花裹上茄汁即可。