酸辣海带丝,酸辣爽口,是初夏开胃的最佳选择

主要食材:干海带丝,青椒,蒜具体做法:我买的是这种干海带丝,方便吃多少就泡多少很方便。取一点出来用凉水泡半个小时就差不多了。泡好的海带丝放开水里焯一下。不管是凉拌还是炒制,我都会先用开水焯一下再进行下一步。起油锅,放蒜子和红辣椒,怕辣的可以不放辣的,可以用不辣的红椒配个色就可以了。

酸辣口感的海带丝,初夏来一盘,很开胃

主要食材:干海带丝,青椒,蒜具体做法:我买的是这种干海带丝,方便吃多少就泡多少很方便。取一点出来用凉水泡半个小时就差不多了。泡好的海带丝放开水里焯一下。不管是凉拌还是炒制,我都会先用开水焯一下再进行下一步。起油锅,放蒜子和红辣椒,怕辣的可以不放辣的,可以用不辣的红椒配个色就可以了。

秋天易乏力,5种碱性食物要多吃,润秋燥解秋乏,元气满满过秋天

做法:1、准备好材料,干海带提前泡发,清洗干净后切成丝,大蒜切末。2、锅中倒入适量水,煮开后放入海带丝,再加入1小勺盐,煮5分钟,捞出沥干水分。3、锅中热油,放入蒜末煸炒出香味,放入海带丝,翻炒后加入生抽和少许盐调味炒匀即可,出锅前撒上香菜。

绿豆配一宝,暑气湿气、便秘全赶跑!可惜很多人都没吃对

1.绿豆+海带:降火通便海带有清热、缓解便秘之效,和绿豆同煮,可清热、降火、通便。因此,火气大、易便秘的人,尤其适合喝海带绿豆汤。原料:绿豆、干海带、姜片、红糖各适量。做法:干海带泡发后,洗净切丝;锅内放适量清水,放入绿豆、姜片,大火煮开后,转小火煮至绿豆开花,加入海带,待海带煮软后,加入红糖即可(...

海味山珍 “吃法”升级——探寻连江产业富民密码

在筱埕镇官坞村码头,成吨的海带被吊起装在重型卡车上,然后运往加工厂。经过烫煮、冷却、脱水、盐渍等多道工序后,这些海带将被制成盐渍、熟干海带、海带鱼糜制品、即食海带酥等,销往韩国、俄罗斯等地。值得一提的是,筱埕镇凭借海带产业,获评全国“一村一品”示范镇和2022年全国乡村特色产业产值超十亿元镇,官坞...

巧发干海带

具体做法:1、先把干海带放进保鲜盒,加入适量凉开水,没过干海带,再加一小勺醋,这样海带就更容易变软,而且更容易消化(www.e993.com)2024年11月10日。2、将海带放进微波炉里,用高火加热一分钟,取出。3、看,干海带已经完全发好了,变成软软的,墨绿色的新鲜海带了。原理:微波炉是利用微波来达到加热效果的。微波是电磁波,它的波长很短...

海带我家从不用清水泡,大厨教你饭店的做法,泡得又快又好没腥味

凉拌海带丝用料:干海带、大蒜、醋、生抽、香油、盐、白糖、辣椒油1、干海带用上述方法泡发好以后,我们将其洗净,切成丝备用。锅内烧一锅开水,放上少许醋,然后把海带丝放到锅里,开始煮。2、放醋的目的,是为了去除其腥味,吃起来口感更佳。等到锅内的水开以后,还要再煮5分钟,等海带丝熟透之后,就可以将...

减肥冬瓜汤的做法是什么 减肥汤都有哪些

(1)对于减肥冬瓜汤的做法是什么这个问题,首先准备好冬瓜、干海带以及少许的食盐、油、姜等材料;(2)干海带浸泡5分钟,冬瓜去皮,切小块,姜切丁配用;(3)把水烧开以后,分别放入姜丁、冬瓜等煮大约三分钟;(4)最后放入泡发的海带煮上5分钟,加入少许的食盐、油调味即可出锅。

零难度的凉拌海带丝做法,三两下做一盘,清新开胃,太好吃!

凉拌海带丝食材:干海带、姜、蒜、葱花、鲜酱油、醋、剁椒、豆瓣酱、辣椒酱、盐、料酒、鸡精、胡椒粉。做法:干海带不用清洗,直接放入蒸锅蒸30分钟。蒸完后,放入蒸锅的水中浸泡,如果蒸锅所剩的水不够,可再加入一些清水,以浸没过海带为准,浸泡一个小时。

6道家常菜的做法,营养美味,家人爱吃,开胃下饭,收藏吧

做法:干海带,提前一晚泡发,清洗干净后切细丝。锅中注入水,加入少许盐后入海带丝焯水,煮约十分钟后捞起沥水,各式配料切末。锅中注入食用油,下小米椒,姜,蒜煸炒出香味后,下海带丝,翻炒两分钟后加精盐。加辣椒粉翻炒,再翻炒后沿锅边淋入白醋。撒入葱末,快速炒匀后出锅即可。