秋天多吃这种肉,能帮孩子长高长壮,很多家长没给娃吃过

做法:蒸锅水中放上姜片,烧开水上汽后,将生蚝凹面朝下平面朝上放入蒸盘,根据生蚝大小蒸3～5分钟关火。焖一分钟后揭盖拿出生蚝,掰壳取肉就可以吃啦。生蚝有一定钠含量,天然咸鲜风味,蒸好的生蚝直接给小朋友吃就很肥美;大人可以依口味用「海鲜酱油+小米辣+柠檬汁/芥末」做蘸汁吃。蚝汁海鲜烩饭...

番茄土豆烩饭,懒人晚餐,汁多味浓,简单一焖特好吃,饭菜都有了

2、烧热油锅,放入切成小块的洋葱,煸炒至出香味,倒入番茄丁小火煸炒至出汁,倒入少许番茄酱提味;3、倒入土豆丁,略翻炒一下让土豆变软一些,倒入适量盐、生抽、蚝油,加一碗水没过食材(喜欢烩饭比较黏稠就多些水,喜欢比较松散就少些水,也可以在煮的过程中调节),煮到土豆轻轻一戳就断开;4、倒入剩米饭,压扁在...

懒人族最简单的早餐烩饭,几分钟做出来,能消化又减肥

做法:1.泡菜切成一口大小,洋葱切丝,葱斜切段。2.用油爆香洋葱后加入泡菜、鲔鱼肉及适量的水。3.煮滚时加入葱及太白粉水勾薄芡。4.最后淋在白饭上,即可。打开网易新闻查看精彩图片懒人族最简单的早餐烩饭,几分钟做出来,能消化又减肥!嘻...赶快来吃香喷喷的泡菜鲔鱼烩饭唷:)嗯...还蛮下饭的哩...

懒人烩饭的做法,嫩滑的鸡蛋、蘑菇的清香,孩子吃了两碗都不夠

食材:热米饭1碗,虾仁100克,香菇丁50克,青蒜40克,蛋1个,番茄1个。调料:蒜末5克,盐3克,料酒5克,糖5克,水淀粉、香油适量。做法:1.虾仁加料酒、1克盐,腌10分钟。2.香菇洗净,切丁,番茄洗净,切丁,青蒜洗净,切末。3.蛋打散成蛋汁备用。4.锅中入倒油,下蒜末爆香,放入香菇丁、番茄丁,翻炒至番茄...

懒人鸡翅新做法,不用油不用炒,比红烧肉还香,一口电饭煲就能做

第四步:首先把两个姜切片,切成约20片左右,平铺在电饭煲底部,然后放入两个葱盘放在锅底,第五步:将鸡翅层的平放在电饭煲中,用手按紧,盖上锅盖,打开电饭煲的电饭按钮,等30分钟左右即可,香味刺鼻的话,连骨头都会散发出香味的盐烤牛舌。烹饪过程的小Tips1、烩饭的做法不仅是用在鸡翅上,整体的鸡也很好,但是因为...

超简单懒人必备食谱!做法简易味道却很赞!

8、将炒好的鱼香茄子浇在米饭一旁,拿出勺子搅拌均匀四:羊排烩饭食材:羊排汤、胡萝卜、米饭、食盐做法:1、米饭直接放入锅中2、舀上适量羊排汤,汤要没过米饭3、舀入两块羊排和几块莲藕4、再加上一点胡萝卜丝,大火煮开5、加入食盐,煮一会儿即可...

剩饭简单快手新Pick:烩饭

这取决于制作工艺的简单，在重庆、四川地区，烩饭被称为“懒饭”，意思是懒人最爱做的饭，由此可见它的操作上的简单。那么，烩饭到底是谁发明的呢？简单美味的烩饭（网络图）烩饭历史悠久，据记载，它最早出现在汉代，发明者为一名叫楼护的青年。楼护，字君卿，齐鲁(今山东)人氏，少年时代曾广读医书，年轻时...

大鱼大肉不如来碗炒米饭,9种炒米饭简单又好做,懒人必备!

香菇油菜烩饭的做法:香米按1:1.5的比例用电压力锅蒸成白米饭备用。香菇洗净切片,生抽8克、老抽5克、糖6克加少量水调成料汁备用。小油菜洗净,烧开水后焯熟。焯熟的小油菜切碎备用。锅中加入食用油,油热后下入香菇煸炒至变软,倒入调好的料汁烧开3分钟至香菇八分熟。

万能的咖喱,做法多样,百吃不厌,宝宝也能吃吗?

咖喱的做法很多,可以做咖喱盖饭、煮咖喱鱼丸、咖喱面、咖喱烩饭、咖喱包子等等,爸妈们都可以试试哦～至于添加哪种咖喱,选择普通原味咖喱就可以,不一定非要选购所谓的「儿童咖喱」。很多所谓的「儿童食品」,配料和普通的差别不大,价格却高出很多倍,性价比不高。

米饭别只会做蛋炒饭了,教你一个新做法,咸香味十足,全家抢着吃

亲子丼美味的懒人饭,最近我的饮食在戒淀粉类,只需煮老公一人份的晚餐,一人份量的饭菜实在是不好煮呀,比起两人,更需花心思规划分配食材的用法,不然我的冰箱一定会爆满各式各样只用了一点点的食材,所以大部份我都煮的较简单,比如:「一肉一菜配饭」、「有肉有菜的一锅料理」、「烩饭、面+汤」,「用烤箱...