好吃到舔盘的8道家常菜,做法简单还好吃,荤素搭配,家人都爱吃

原料:主料:娃娃菜、火腿、辣椒、皮蛋、猪骨汤辅料:火麻油、盐、蒜做法:1、先将材料准备好,娃娃菜清洗干净分好半、火腿肠尖椒切成凌状,蒜切成小瓣、皮蛋切丁、猪骨浓汤。2、锅内加入些许火麻油,待油温四五层热的时候加入蒜瓣。3、蒜瓣炒至金黄色时加入准备好的猪骨浓汤。4、浓汤煮开后,放入切好的娃...

霜降时节,要除湿,建议多吃这8道菜,精神头足,安稳度秋好迎冬

粉肠猪肝花甲煲材料:花甲400克,粉肠100克,猪肝50克,洋葱半个,青椒半个,红椒半个,生抽1勺,黄豆酱2勺,糖适量,啤酒适量,姜蒜,油做法:1、准备好材料,花甲静养出泥沙,清洗干净,猪肝洗净,浸泡出血水,加料酒,盐,生抽,胡椒粉,淀粉拌匀腌制一下,粉肠也腌制下,花甲放开水中焯水至壳张开捞出备用。2、准...

干净又减脂!这道家常凉拌菜一直被低估了,真的建议你多吃……

具体做法如下:1.西红柿半个,洋葱半个,青椒1个,都切丝备用。2.洋葱用水泡1～2个小时,或者自己不断冲洗5～8次,把洋葱的辣味尽量去除。3.三种材料一起搅拌均匀,放半勺盐,2勺生抽,1勺陈醋,1勺糖,1勺香油,搅拌均匀。吃起来超级清爽解腻。粗略一看这三种食材,就知道这道菜可能真不简单,...

“自带黄体酮”的5道菜,女人30岁后要多吃,皮肤细嫩,更显年轻

一、黄豆芽海带炖五花肉材料:黄豆芽200克,海带100克,五花肉300克,葱姜适量,盐、料酒、生抽、老抽、花椒适量,食用油。具体做法:1.将五花肉切块,放入沸水中焯水后捞出备用;海带切丝,黄豆芽洗净备用。2.锅中放少量油,加入葱姜煸香,倒入五花肉翻炒,加入料酒、生抽、老抽调味,加入适量清水,倒入海带丝和黄豆...

详解6道正宗铁锅炖做法(含香料包和酱汁),每一道都有爆品潜质

做法：1.鸡宰杀清洗干净，砍成块备用。2.锅放入东北大豆油，下入鸡块，小火慢炒，炒出油脂后放入大葱段、姜、花椒、大料炒至干香。3.倒入高汤，调入盐、味精、白糖、料酒、鸡粉，加入土豆粉条、榛蘑和香料包，小火慢炖1小时，炖至土豆粉条和菌菇吸满汤汁即成。铁锅炖大鹅菜式特色：铁锅炖大鹅是一道经典东北...

秋季是补钙的最佳时机,多吃这8道菜,营养丰富又美味,老少皆宜

做法:(1)基围虾去头去壳,挑去虾线洗净,小葱切成葱花,里脊肉洗净,剁成肉馅,生姜去皮切成末备用(www.e993.com)2024年10月31日。(2)调肉馅??:肉馅??放入??大碗中??,打入一枚鸡蛋??,加入??适量的玉米??粒??、生抽??、蚝油??、老抽??、食用油??充分??搅拌均匀??备用??。

干净又减脂!这道家常凉拌菜一直被低估了:建议你多吃

我们先从这道菜的名字说起,之所以得名“皮辣红”,是因为新疆人管洋葱叫“皮牙子”,“辣”是青椒,“红”是西红柿。具体做法如下:1.西红柿半个,洋葱半个,青椒1个,都切丝备用。2.洋葱用水泡1～2个小时,或者自己不断冲洗5～8次,把洋葱的辣味尽量去除。

夏天,这菜是个宝,高维高蛋白,胜过吃补品,3道做法,美味鲜香

下面,送上茄子3道家常做法:一、茄子韭菜盒:这是一道制作简单的地方美食,不少人小时候经常这样吃。茄子和韭菜一起搭配,不论从卖相还是口感,真是绝了!做法像烙馅饼一样,还不用和面;外面的茄子吃起来软嫩,里面藏不住的是韭菜的鲜香,一口上瘾、回味无穷,更不用担心会发胖!

末伏至,这道菜端上桌,清火补虚又祛湿!

推荐两道鲫鱼美食:1.鲫鱼百合汤材料:鲫鱼1尾,百合100g。冰糖、料酒适量。做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净;锅中加水,放鱼烧开,加入料酒、百合,再用小火慢炖1小时,加入冰糖炖化即可。功效:养肺止咳,益气止血。2.鲫鱼粥材料:鲫鱼1尾,粳米50g。陈皮末、胡椒末、姜、葱、盐各适量。

建议女性:宁可不吃肉,也要吃这4道菜,补血暖宫,皮肤水灵灵!

做法：1.豆腐切成小块，用开水焯一下去除豆腥味。2.准备一个调味汁，将酱油、醋、香油按个人口味调和。3.将豆腐摆放在盘中，浇上调好的调味汁，撒上葱花和香菜即可。这四道菜，是女性朋友们的健康守护神。在享受美食的同时，也为身体补充了所需的营养，让每一位女性都能够拥有红润的气色，和水灵灵的皮肤...