31款家常菜做法分享,普通食材好吃营养,家人吃了爱不释口
1.准备所有材料,菠菜洗净,鱼丸提前从冰箱拿出来备用。2.把菠菜加水放入榨汁机打成菠菜汁。3.打好菠菜汁备用。4.起锅,把菠菜汁放锅里烧开放入墨鱼丸、浓汤宝、生抽,出锅前滴少许香油。荷包蛋1.首先,准备一个勺子2.勺子里放上豆油,摇匀,防止鸡蛋沾到勺子上3.将鸡蛋打入勺子里4.锅里烧热水,烧开...
翡翠烧,「翡翠烧」的制作方法与口感分析
1.准备工作:-菠菜处理:将菠菜洗净,焯水烫熟,切碎备用。-虾仁处理:将鲜虾仁剁成虾泥备用。-肉馅处理:将瘦肉剁成肉末备用。2.制作面团:将面粉倒入大盆中,加入适量的蒸发盐和温水,用手揉搓成面团。面团揉合均匀后,盖上湿布醒面约30分钟。3.准备内馅:将鲜虾泥、肉末和切碎的受热菠菜放入一个...
春节过后去油瘦身食谱!魔芋15种做法大全,减肥又好吃!
1、魔芋豆腐用开水浸泡片刻,至软即可;土豆去皮切片,泡在清水中,以免氧化;2、腐竹洗净,白蘑菇洗净、切薄片;各类丸子用清水冲一下,沥干水分放入盘中;3、莜麦菜洗净,中间切一刀;香菜洗净、去根,嫩一些的也可不去根;4、菠菜洗净、去根,码入盘中;白萝卜去皮、切薄片,与土豆片拼一盘;5、用开水将牛肉浸泡...
春节过后适合吃啥!魔芋15种做法大全,减肥又好吃!
13、放入焖好的豆干兔,炒匀盛出。魔芋素烧主料:魔芋、香芹、火锅底料辅料:姜、蒜、葱、花椒面、盐、生抽、油、鸡精做法:1、将所有原材料准备好。2、将魔芋从袋中倒出,放到锅中煮3-5分钟备用。3、姜切碎,蒜切片,葱切小段,芹菜杆和叶子分开切小段。4、热锅倒油,烧至五成热时放进火锅料炒...
东北小两口的轻奢晚餐,6个菜2人吃,网友:家里没矿的吃不起
03、麻酱菠菜麻将菠菜是夏季必备的小凉菜,菠菜的营养十分丰富,含有多种人体所需的营养元素,但有一个缺点,就是含有草酸,所以在食用前需要用热水焯烫一下,这样不仅可以去除草酸,也让菠菜的口感更加爽口,芝麻酱是这道菜的灵魂,麻酱中除了加入少许食盐,还需要加一点生抽和蚝油,这样稀释后的芝麻酱特别好吃,将调好的麻...
抓住春天的尾巴,牢记这三点,孩子的身高猛涨一年
菠菜鸡蛋馅包子:鸡蛋50克、菠菜50克、面粉50克、油5克红薯粥:红薯25克、大米25克、蒜肉肠35克午餐玉米饼:玉米面75克草鱼豆腐汤:草鱼50克、白豆腐50克、油5克肉片炒平菇:平菇50克、痩猪肉片30克、油5克素炒南瓜:南瓜100克、油5克晚餐
立冬吃什么养身对身体好 立冬养生食物食谱简单家常
立冬养生食谱大全:素烧小南瓜食材花皮小南瓜1个,红甜椒少许。辅料:盐适量、味精适量。做法1.南瓜洗净,去瓤及子,切小块;红甜椒去蒂和子后,洗净,切与南瓜相仿的块。2.锅置火上,倒入适量油烧热,放入南瓜翻炒至八成熟,放入红甜椒块、盐,炒熟即可。
过年别只吃大鱼大肉,教您八道素菜小炒,样样简单快手
做法:1,杏鲍菇用手撕成长条状,料酒,生抽,蚝油,白砂糖,陈醋加入小碗中,搅拌均匀备用。2,油锅烧热,下入杏鲍菇煸炒,杏鲍菇会变得越来越软。3,然后倒入调配好的料汁,加少许开水焖煮片刻。4,装盘后撒少许白芝麻,撒小葱提味即可。||凉拌菠菜
春天,12道好吃的家常菜,简单快手味道香,十二天不重样
做法:菠菜择洗干净,焯水后攥水切段,鸡蛋打散;锅内加植物油烧热,倒入鸡蛋液,煎成鸡蛋块盛出备用;利用锅内的余油炒香葱花,倒入菠菜段大火翻炒几下,倒入鸡蛋块,加盐炒匀即出锅。这道菜的制作要点是菠菜需要焯水去除草酸,再一个,焯水的菠菜没有涩味,炒着不爱出汤。
34道简单美味分享,鲜香味浓简单实惠,吃到嘴里暖胃又暖心
做法:将魔芋清洗干净切成魔芋段,锅烧热加入食用油,泡椒、葱丝、姜丝、蒜末倒入锅中爆炒,炒出香味后,将魔芋段倒入锅中,翻炒2分钟,加入适量的食盐、耗油、老抽调味,翻炒均匀就完成了。素烧魔芋结食材:魔芋小结上海青香菇红椒葱段少许各2克盐2、鸡粉5毫升芝麻油各适量水淀粉、食用油...