秋天干燥适合喝汤,建议大家八道汤别错过,补水润燥,保湿通肺气
准备食材:竹荪、海参、瑶柱、排骨、姜片、芹菜碎。做法步骤:1、剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净竹荪和瑶柱,然后和姜片一起放入炖锅中,接着往里加入适量的清水,再中小火炖煮一个小时。3、接着把海参清洗干净,再切成小...
...葱花|排骨|豆腐|鸡蛋|青瓜|瘦肉|调味|姜丝|十大硬菜_网易订阅
1、清洗干净白菜切小段,然后热锅烧油,油热以后,往里打入一个鸡蛋油煎,煎熟以后,盛出切小块备用。2、切好皮蛋和午餐肉,然后热锅烧油,油热以后,放入皮蛋和午餐肉炒香,接着加入适量的清水大火煮开。3、然后加入煎好的鸡蛋和白菜一起炖煮两分钟,接着加入适量的食盐和胡椒粉调味提鲜,即可出锅开吃。
黑萝卜干煮水的功效与作用:降火、减肥、保健全都有!
所以,昔归黄豆红萝排骨具有滋补营养、补气养血、益肾壮阳、强身健体等多种功效。然而,食用时应适量,并根据个人的炖煮体质和健状况来决定是否适合食用。记得咨询专业人士的建议,以确保安全和有效地享受这道带来的好处。黑萝干煮普洱茶的大白菜做法黑萝干煮普洱茶是一道受欢迎的茶饮品,不仅具有清热解、降脂减肥的...
冬至到,别忘吃这“2黑3白”,补充营养少上火,顺利度过寒冬
1、排骨清洗干净,放在冷水中浸泡1小时,泡出多余的血水,浸泡出血水之后的排骨清洗干净,放入高压锅,加入姜片、少许料酒、适量的清水,上汽之后转小火炖10分钟,关火;2、萝卜切成滚刀块,把切好的萝卜放进去,加少许食盐调味,开火上汽之后转小火煮2分钟左右,关火出锅,出锅撒上葱花好吃的萝卜排骨汤完成;二、白菜...
夏季补钙,别只会喝牛奶,可以常吃这八道菜,钙含量高,好吃不贵
4、白菜煮软后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上枸杞子即可出锅开吃。七、丝瓜排骨汤准备食材:排骨,丝瓜,姜丝。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。丝瓜去皮,洗净后切成滚刀块。
周末聚餐,安排这六道硬菜,鲜香美味颜值高,待客有面家人爱吃
做法步骤:1、五花肉清洗干净切成片,白菜清洗干净后切成小块,粉条提前泡软,豆腐切成小块(www.e993.com)2024年10月21日。2、起锅烧油,油热后放入豆腐煎一下,煎至两面金黄后盛出备用。3、再次起锅烧油,油热后放入姜片、干辣椒、蒜末、葱花、花椒炒出香味,再放入五花肉煸炒一会儿。
抓住春天长高好时机,多给孩子喝6种“助长汤”,补钙发育长高个
做法:1、将排骨洗净,切成段状,用冷水浸泡30分钟,以去除血水。接着,将萝卜去皮洗净,切成块状。山药片也洗净备用。无花果和麦冬洗净备用。羊肚菌和马蹄也洗净备用。2、在锅中加入足量的清水,放入排骨,用大火煮沸,撇去浮沫。3、加入萝卜块、山药片、无花果和麦冬,转小火慢炖1小时,让食材充分炖煮,释放出各自...
白菜豆腐汤的做法,喝了觉得暖和,里面有猪排骨,汤汁口感佳
食材:白菜,猪排骨,豆腐,香菜等。做法:1、猪排骨洗干净后,放入盐水中浸泡。猪排骨再切成块。猪排骨放入碗中,加入盐,加入淀粉,可以腌制十分钟。白菜和豆腐洗干净,再切好,放入碗中。2、锅内放入少量的油,加入葱和蒜头,炒出香味。豆腐可以先放入盐水中,去除多余豆腥味。豆腐块先放入锅中,再放入猪排骨,可以适...
精致美食:白菜豆腐、青椒回锅肉、糯米排骨、凉拌手撕茄子的做法
做法1、茄子洗净切大块,放入蒸笼,高火蒸15分钟,蒸熟的茄子只取瓤,用手撕成细丝。2、红、绿尖椒洗净,切成寸段,微波高火加热5分钟,烤至表皮微微起皱,切成细丝。3、茄子加入尖椒丝、少许细盐和细砂糖、适量白醋、蒜泥和葱花,拌匀即可。糯米排骨打开网易新闻查看精彩图片...
精选美食推荐:羊肚菌炖排骨,剁椒鱼头,白菜炖冻豆腐的做法
羊肚菌;排骨;冰糖;姜;蒜;葱白;老抽;生抽;蚝油做法将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟,然后捞起轻轻挤出水分,原汤放一边沉淀,另取适量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,反复2-3次,捞出羊肚菌备用原汤倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丢弃...