小油菜怎么炒才好吃?香菇油菜:一道清新爽口的家常菜
大蒜切末备用。2.炒制香菇:热锅凉油,放入大蒜末爆香。加入香菇片翻炒至软,加入生抽、蚝油、盐和白糖调味,炒匀后盛出备用。3.炒制油菜:锅中再加油,烧热后放入油菜翻炒至断生。将之前炒好的香菇倒入锅中,与油菜快速翻炒均匀。根据口味调整盐量,炒匀后即可出锅装盘。小贴士及注意事项油菜在炒制过程...
明日九月十九“观音佛诞”,牢记:1不说,2不做,吃3样,别大意
1、罗马生菜准备两颗,先将根部切掉,叶子逐一掰下来,置于宽水中,加碱泡十分钟,继而逐一洗净沥干。2、继而将其改刀切几下,便于翻炒入味。3、锅中放油,同时加蒜蓉以及小米椒,煸香后,放生抽,蚝油烘出香味。4、生菜倒进去,继续快速翻动,半分钟左右塌生,补少许盐,即可装盘出锅。豆腐豆腐为民间传统食物,是...
普洱茶火锅做法图:全步骤详解与图片分享
1.取一小锅,将大葱、生、蒜切成末,热锅加入适量的油,将葱蒜末炒香。2.加入适量的辣椒,炒出香味。3.倒入事先准备好的茶,用中小火煮沸。步骤四:开始煮火锅1.将炒制好的调料倒入火锅底座中,加入适量的清水,煮沸。2.将切好的烹煮肉类、豆腐和蔬菜逐个加入火锅中煮熟即可。3.在煮火锅的同时,...
冬季“蔬菜之王”!带你解锁随州泡泡青的N种吃法
清甜的泡泡青当然可以下火锅!将泡泡青洗净,放入各式火锅内煮沸即可。清香宜人的泡泡青,口感和味道与白菜、生菜决然不同,适合喜欢尝鲜的你。炸炸春卷、包饺子,对于随州人来说,少不了泡泡青。地道的“随州春卷”用青菜做馅,将泡泡青洗净焯水、挤干水分切碎,辅以炒熟的肉末鸡蛋藕丁葱姜等一起拌匀,再用切成小块...
这才是芦笋最好吃的做法,不煎不炒不煮,3分钟就上桌,太简单了
将白芦笋放在横纹锅烤烧,烙上节节焦纹,再淋上浓缩巴萨米克醋,某些主厨说水煮芦笋是罪行,可能觉得白白糟蹋了它一身鲜甜,用烧烤的方式保持了青脆的口感,巴萨米克醋也让甜味更有层次。周末好不容易能弄点像样的早餐,却因为起床太晚,又变得跟平日的战斗早餐一样匆忙,但还是扛出横纹锅出来烤芦笋、洗生菜、热面包...
“易瘦”蔬菜排行榜,黄瓜未上榜,西红柿排第4,想减肥的了解下
做法:准备食材:牛腩切块,西红柿切块,洋葱切丝,胡萝卜切片(www.e993.com)2024年10月25日。炖煮牛腩:锅中加水烧开,放入牛腩焯水去血沫,捞出备用。炒香:锅中加入少量油,放入洋葱丝炒香,再加入胡萝卜片翻炒。加入牛腩:将牛腩加入锅中,翻炒均匀后,加入足够的水。炖煮:大火烧开后转小火,炖煮1小时左右,直至牛腩变软。
“肝净”的人更健康,春天多吃这2道肝喜欢的菜,一觉睡到大天亮
推荐做法:白灼生菜生菜洗净放淡盐水里浸泡10分钟,清洗出来更干净哈,不过我这是自家种的没有打农药,可以省略这一步咯,锅里水沸加盐和食用油,下入生菜烫20秒钟捞出摆盘。碗里加蒜末、葱白丝、红椒丝搭配颜色,淋上热油炝出香味,加生抽、香醋、白砂糖搅匀淋在生菜上即可。
咕咾肉、油爆虾、酱汁肉……来看下周这里吃什么
长者20元堂食套餐:咕咾肉+油爆虾+白菜肉片+包菜粉丝肉丝+清炒生菜+虾皮冬瓜汤+水果/牛奶长者12元外送套餐:马桥香干烧肉+肉末豆腐+清炒青菜+榨菜蛋汤长者16元堂食套餐:马桥香干烧肉+咖喱鸡块+青椒香干肉丝+清炒青菜+榨菜蛋汤长者20元堂食套餐:马桥香干烧肉+咖喱鸡块+青椒香干肉丝+肉末豆腐+清炒青菜+榨菜蛋汤...
家常美味:初中女生晚餐这样吃,荤素搭配香喷喷,妈妈手艺超赞!
这个生菜很嫩,做起来简单快手,是我最近喜欢的。清炒生菜做法:生菜洗净后沥水,炒锅上火烧热,放少许食用油,放生菜进去翻炒,生菜断生后,放一点盐和一点生抽酱油,翻炒均匀即可。这个生菜一定要大火快炒,从进锅到出锅,不到2分钟,别炒时间太长,保持生菜的脆嫩口感。发布于:北京打开新浪新闻...
减肥别只吃水煮菜了!多吃这5道“掉秤餐”,营养高,热量低
做法:将冬瓜切片,虾仁洗净备用,热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入冬瓜翻炒至断生,最后放入虾仁快速翻炒至变色,调入适量盐和鸡精即可出锅。二、蒜蓉生菜这道菜口感爽脆,热量低,做法也简单,非常适合作为减肥期间的晚餐。做法:将生菜洗净沥干水分,撕成小块备用。大蒜剁成蓉,热锅凉油,放入蒜蓉炒香,然后加入生菜快速...