春节待客不要慌,做这5道菜,有荤有素味道香,一桌人都爱吃

平底锅内加油,烧热后转小火,倒入适量蛋液,煎成蛋饼,取出来晾凉。接着将蛋饼放在案板上,铺一层肉馅,再从一端卷起来,越紧实越好。最后卷好了入锅蒸十五分钟,再切成小块,放进盘内摆好,撒点葱花点缀,就可以上桌了。若怕做淡了,可以调份料汁放在旁边。二、金针菇豆腐皮卷做法:金针菇去掉根部,清洗干净。

元旦家宴,分享6道家常菜,有荤有素,好学好做,全家人吃得香|猪蹄|...

锅内加入花椒和油,炸出香味,再将油倒进食材中,搅拌均匀装盘。六、豆腐皮菠菜鸡蛋卷做法:菠菜去掉根部,清洗干净,切成小段。豆腐皮冲洗干净。胡萝卜去皮,切成细丝。鸡蛋打进碗中搅散。锅内加水,煮开后翻入菠菜,煮半分钟捞出,再放入胡萝卜丝煮一分钟捞出。菠菜胡萝卜丝过凉水,再挤干水分。另起锅加油烧...

教你自制鸡蛋卷,只需2张豆皮,2个鸡蛋,连挑食的人都能吃一盘

做的时候首先是准备各种材料,然后在一个碗里面打入两个鸡蛋,在鸡蛋里面加入一些葱花盐之类的东西,搅拌均匀之后将平底锅加热,接着在上面刷上一层薄薄的油,把准备好的豆腐皮放在上面,然后将鸡蛋倒在豆腐皮上面,用一个勺子之类的东西将他们给弄均匀了。等到上面的鸡蛋差不多定型之后,在上面弄上一些番茄酱之类的东西...

很多人喜欢的豆皮还可以这么吃,红烧肉我都不换,做法还很简单

一、胡萝卜去皮、黑木耳泡发和鸡胸肉、葱统统剁碎,放入一个大碗中二、放入料酒、盐、十三香、生抽、蚝油,打入一个鸡蛋三、几种食材混合搅拌均匀,放入适量的淀粉,然后再充分的搅拌四、豆皮洗净铺在面板上,将肉馅均匀的铺在豆皮上,豆皮两边留有空间五、然后将豆皮从里向外卷,为了豆皮卷的美观,两边多余的豆皮...

豆腐皮菠菜鸡蛋卷|低脂美味,可以随便吃,蘸上料汁绝了

菠菜鸡蛋卷食谱作者:蓉小厨R用料菠菜500克鸡蛋4个胡萝卜1根面粉50克豆皮2张调味料适量,见步骤中做法1.1斤的菠菜清洗干净,顺便把根也剪掉,然后切成小段备用;1根胡萝卜去皮,先切片,再切丝。2.起锅烧水,水开后加1勺盐、2滴食用油,把菠菜倒进去焯水。10秒后立刻捞出来过一下凉水,然后挤干...

年后吃东西该忌嘴了!记住6道“燃脂餐”做法,夏天露出小蛮腰

4、煎好的鸡蛋饼撒上黑胡椒,涂抹上牛油果泥,将拌好的虾仁、洋葱丁和西红柿铺在鸡蛋饼上,将鸡蛋卷从一段卷向另一端,就可以了(www.e993.com)2024年11月8日。二、低脂豆皮生菜卷在减脂期间所吃的食材要有所选择,烹饪方式也很重要,多选择水煮、蒸等之外,还可以选择直接鲜食。分享一个生菜的好吃法,简单用豆皮卷一卷,再粘上低脂料汁吃...

菠菜鸡蛋卷的做法

菠菜,鸡蛋,豆腐皮,盐,油。做法:菠菜可以选择去根,也可以选择不去根,清洗干净。将鸡蛋嗑入碗中,加少许柠檬汁和盐,搅拌均匀,把鸡蛋打散备用。(加一点柠檬,可以去掉鸡蛋里面的腥味。如果您不加,也可以加少许的醋代替。)用厨房纸把平底锅表面擦上一层薄薄的油,稍微加热一些后倒入蛋液,转动锅子,把蛋液摊成...

2张豆腐皮,2个鸡蛋,教你这样做早餐,连挑食的人都能吃一大盘

豆腐皮,鸡蛋,葱,盐,食用油,蒜蓉酱。具体做法步骤如下:取一个碗,打入2个鸡蛋,加入适量的葱花,加适量的盐,把鸡蛋快速的打散。2.平底锅或电饼铛加热,刷入一层薄薄的油。3.调小火,放入豆腐皮,再把蛋液浇在豆腐皮上,用铲子摊均匀。4.鸡蛋定型以后,加入适量的蒜蓉酱,或番茄酱,以及其它适合自己口味的...

强烈建议中老年:再贵也别省,多吃这4种早餐,强过天天吃馒头|鸡蛋|...

一、鸡蛋——蛋白质、卵磷脂推荐做法:鸡蛋卷材料:鸡蛋4个,火腿适量(可不加),胡萝卜适量(可不加),葱适量,盐适量,生粉1勺。做法:1、鸡蛋打入碗中,再加入各种蔬菜丁火腿丁,再加入适量盐,1勺生粉,搅拌均匀。2、起锅,放入少许油,开小火(油不要放多,全程只要放一次油),晃一下锅,再锅底都沾到油,倒入...