...肉丝|鸡翅|鸡肉|鸡腿|蒜苗|香菜|五花肉|胡萝卜去皮_网易订阅
3.取豆皮平铺,然后把腌制好的肉馅卷起来,铺在蒸碗中,接着冷水上蒸锅蒸煮。4.蒸煮半个小时后,即可出锅,再切成小块摆盘,即可上桌开吃。二、山药焖鸡食材准备:鸡肉、山药、姜片、葱段、葱白。做法流程:1.鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,...
今日减脂餐,豆皮蔬菜鸡肉卷,低脂低卡超级好吃!
今日减脂餐,豆皮蔬菜鸡肉卷,低脂低卡超级好吃!相关新闻加载中头条号入驻宅男小厨房美食知多少500ml白酒其实不等于一斤这才是鸡公煲最好吃的做法,简单易学,香气四溢,吃起来真过瘾东北菜的热情,量大,味重,管饱,必剩,但对这家酸菜血肠是给差评…...
好吃不胖又清爽「豆皮鸡肉卷」连吃3天都不腻,也太过瘾啦~
3、锅里热油,放入鸡胸肉煎熟后盛出备用。4、锅里煮水,水开后放入豆皮煮2分钟后盛出切成小片。5、豆皮上放上生菜和鸡胸肉裹好。6、最后来调个蘸料,碗里放入1勺蒜末、1勺白芝麻、1勺辣椒面、1勺生抽、1勺蚝油、1勺香油、2勺醋、适量小米椒、葱花搅拌均匀。7、配上蘸料,豆皮鸡肉卷就做好啦,开吃吧...
减肥食谱—豆皮鸡肉卷!!
适量豆腐皮2张减肥食谱—豆皮鸡肉卷的做法以上食材全部切碎,活馅儿,油菜可以替换成别的青菜,根据个人喜好,调味料我放了胡椒粉、盐、生抽、耗油、淀粉、鸡精一张豆皮可以切成两片,如果锅够大可以不切,哈哈把搅拌好的馅儿铺到豆皮上,然后卷起来放入已经烧开水的锅中,蒸十分钟即可鸡肉不柴,里面水水的,...
精选美食推荐:墨西哥鸡肉卷,西兰花拌木耳,香炒豆皮的做法
做法:1.豆腐皮切丝,水开放入炒一下水捞起备用,青椒切丝,葱,蒜切碎,胡萝卜切丝,麦芹切和胡萝卜丝差不多长的段,瘦肉切丝,放入姜末、葱末、盐、生抽、料酒、花椒粉、淀粉拌匀腌制10分钟;2.油热放入肉丝炒熟,铲到锅的边缘,余油里放入青椒,葱,蒜煸香。再放入胡萝卜丝和芹菜翻炒;...
【滋味】铺、卷、蒸!简单几步教你自制鸡肉卷
做法1.鸡胸肉剁成泥2.香菇、胡萝卜、西兰花依次切丁3.在鸡肉泥、香菇丁、胡萝卜丁和西兰花丁中加入适量食盐、蚝油、生抽,充分搅拌4.把搅拌好的食材平铺在豆皮上5.压紧豆皮卷成卷6.放入蒸锅中蒸20分钟7.切段,摆盘即可完成
年夜饭开胃凉菜少不了,分享8道凉菜做法,学会了团圆饭不发愁
——鸡肉卷——材料:鸡胸肉1块、豆皮2张、海苔2张、蒜蓉8克、姜末8克、淀粉2勺、料酒1勺、蚝油半勺、蒸鱼豉油1勺、盐2克、胡椒粉少许1、将鸡胸肉剁成肉泥后放入碗内,然后加入蒜蓉、姜末、淀粉、料酒、蚝油、蒸鱼豉油、盐和胡椒粉,用筷子顺着一个方向搅拌至上劲为止...
白菜换种做法裹上它,好吃又有创意,做法太简单了
具体做法步骤1首先我们把肉剁碎放入一个大碗中,这里我是自己手工剁的哦,这样做出来的肉会比机器出来的香,而且也卫生一点。切一点葱末和姜末放入肉中再倒入适量的料酒,最后撒上适量的盐,用筷子搅拌均匀,放在碗中腌制15分钟。步骤2白菜洗净,去根,然后小心的把白菜一片一片的分开,小心不要弄破哦,不然一会包...
全家人都爱吃的豆皮,10种做法吃不够,一周吃好几次,上桌抢着吃
做法:豆皮切丝。红椒切丝。姜葱切好。坐锅烧热下油爆香葱姜出香味。放红椒丝炒香。放入麻辣酱炒出香味。加一勺盐。放豆皮下去翻炒均匀。加点热水焖5分钟。最后起锅撒点葱段即可。茄汁鸡肉豆皮卷食材:去皮鸡小胸300克、泡发黑木耳75克、豆皮3张、葱姜适量、盐适量、生抽适量、香油适量、番茄酱...
减肥期间必备的10款早餐,每天换着吃,低脂低卡,好吃不长胖
1、准备??食材:豆腐皮??、生菜??、苦菊??、鸡胸肉??、胡萝卜??、料酒??、生抽??、蚝油??、黑胡椒粉??2、豆皮??鸡肉卷??的做法:(1)豆腐菜冲洗一下,生菜苦菊洗净,鸡胸肉洗净切条,胡萝卜洗净切丝备用。(2)腌制??鸡胸肉??:肉条??放入??碗中??,倒入??适量的??料酒??、生抽??...