三伏天清热解暑饮品,绿豆汤和酸梅汤的制作教程来了!
做法:提前用冷水浸泡绿豆1小时,锅中加入适量水(绿豆与水1:10),煮沸后放入浸泡后的绿豆,加盖继续小火煮10分钟。提示:用纯净水煮出来的绿豆不易变色,色泽更清新。酸梅汤功效:消暑解渴、开胃醒脑。材料:乌梅、山楂、陈皮、冰糖、水。做法:将乌梅、山楂、陈皮、冰糖等放入锅中,加水适量,煮沸后转小火煮30分钟。
这4家震元堂药店,明天起供应免费酸梅汤啦!
酸梅汤单人推荐用量和制作方法:取陈皮6克、乌梅10克、甘草5克、山楂5克。将以上材料放入纱布袋中,清洗后投水1000毫升煮开,加蜂蜜适量,风味更佳!震元堂·免费酸梅汤供应点震元堂中医馆地址:越城区胜利东路1号电话:0575-85136460震元堂中医院地址:越城区胜利西路657号(绍兴工业大厦)电话:0575-89119399天...
大暑后,建议少吃西瓜和辣椒,多喝“4碗”甜汤,补充津液解暑气
做法:把绿豆进行浸泡,浸泡好之后,放入到锅中,然后注入适量的清水,然后开始熬煮,不过在煮的时候要记得小火,煮到豆子开花的时候,可以按照个人的口味,是否添加一点冰糖。2、酸梅汤这个汤是我家孩子特别喜欢喝的,每次上完课回家,必要来上一碗酸梅汤,以前我都是自己在家里做,山楂还有乌梅,以及冰糖,还有桂花等,如今都...
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
做法:红豆和薏米提前浸泡2小时,然后一起放入锅中,加入水煮至软烂。黄瓜洗净拍碎,加入少量盐、醋和蒜末拌匀。营养价值:红豆薏米粥富含膳食纤维和维生素B群,有助于促进胃肠道蠕动和提供能量。凉拌黄瓜清爽可口,有助于解暑开胃。番茄炒蛋+绿豆汤+馒头原料:番茄2个,鸡蛋2个,绿豆100克,馒头1个。做法:番茄洗净切...
年夜饭桌上千万别放它,小心诱发痛风!这两个小方子,解决你的困扰~
酸梅汤:最可口酸梅汤一般由乌梅、山楂干、陈皮、洛神花干、甘草片熬制而成,这些配料都非常温和,能配合着乌梅帮助我们理气健脾,助胃消食。材料:乌梅15颗、甘草20克、洛神花20克、冰糖适量、干山楂10克。做法:上述材料全部用流水清洗2次,然后放入到碗中,加适量的清水,浸泡15分钟备用,浸泡的黑水就不要了。
三伏天,喝10碗绿豆汤不如1碗它,每天喝1碗,营养还解暑
桂花酸梅汤酸甜可口,带有淡淡的桂花香气(www.e993.com)2024年9月16日。酸梅的酸味能够开胃生津,桂花的香气则让人感觉清新舒爽。这款汤品特别适合在炎热的夏天饮用,能够有效解暑降温。做法:1.材料:乌梅、玫瑰、山楂、橘皮、甘草、薄荷、桂花,冰糖适量。2.准备:将乌梅洗净,桂花用温水泡洗一遍。
做好以下9件事,安度三伏天|莲子|苦瓜|绿豆|泡脚|黑豆|酸梅汤|三豆...
姜枣茶的做法如下:将3片带皮生姜和6颗红枣用沸水冲泡,盖上盖子焖一会,就可以饮用了。图片3、酸梅汤俗话说:“入伏酸梅汤,出伏莲藕汤。”初伏时必然少不了一碗酸梅汤。据古籍记载,“士贡梅煎”就是最古老的酸梅汤,也是生津止渴的良方。伏天里,暑邪耗气伤津,常常会让人感到口干舌燥、食欲不佳、胸闷气短...
酸梅汤不用出去买,详细配方教你在家做出来,做法简单,一看就会
具体做法:1.碗里加入乌梅20g、干桑葚5g、甘草2g、陈皮6g、山楂干20g,然后加入温水浸泡5分钟,这样是为了去除里面的杂质,也可以去掉这些食材里面的中药味,5分钟后把里面的水倒掉。2.锅里加入泡好的食材,再倒入5斤的水进去,熬酸梅汤的时候一定不要用铁锅,建议大家用不锈钢锅或者砂锅,加入两片干的柠檬片,再加...
夏日酷饮“冰镇酸梅汤”,配方详细,做法简单,传统消暑饮料
1、酸梅汤的熬制类似于中药的熬制过程,第1次熬制完成之后的食材,再添加第1次水量的三分之二的水量,进行第2次熬制,就可以把食材剩下的味道,完全熬制出来。2、熬煮好之后,如果味道太酸或过苦的话,可以再放一点冰糖,所以冰糖的量不是固定的,可以根据个人喜好来添加。