几个芋艿配一块牛肉,又香又糯,滋补肠胃真舒坦,吃完浑身都暖和
芋艿炖牛肉的做法1、把需要的原材料准备好,今天芋艿是和牛肉搭配,至于食材的比例没有要求,喜欢吃肉的可以多放一点牛肉,喜欢吃芋艿的多放一点芋艿;2、准备好的牛肉切成片或者切块都是可以的,切牛肉要逆着它的纹路切,切好之后放在碗中浸泡一会,浸泡出牛肉的血水,我是为了让它和芋艿能一起出锅,所以切成片,...
“秋分吃3白,冬天病不来”高钙高蛋白,营养均衡,全家都适合
“秋分吃3白,冬天病不来”高钙高蛋白,营养均衡,全家都适合,口蘑,豆腐,芋头,瘦肉,牛肉,青椒,鸡蛋,高钙,鱼头汤,高蛋白
明日中秋,食1果,吃2肉,尝3菜,顺时而食,吉祥健康过佳节
第四步:芋头削皮,洗净切块,倒入锅中继续炖煮十五分钟,芋头烧熟后开大火收汁即可。——老井说——中秋节除了要吃以上这些食物外,可能像福建、江苏、四川地区还有吃鸭肉的习俗,像广东人在过中秋的时候还会做酿豆腐、田螺吃,湖南、湖北等地区还会讲究吃菱角,而且还有很多地方的人们都会吃桂花糕、喝桂花酒。如果大家...
接下来的无锡,也太好吃了吧!
炒、蒸、煮、涮等均可羊肉汤是无锡人秋冬离不开的一道美食羊汤是用新鲜宰杀的放养爬坡山羊炖出来的长时间精心熬煮的羊肉汤加入羊血白菜粉丝等等用砂锅煲着鲜美润热,香气四溢~红烧羊肉通常是连皮带肉一起烧烧的时候要加入十多种调味料和香料羊肉的鲜与香一触即发烧好的羊肉不腥不膻,色泽红...
中秋节吃什么最有意义?何种美食最能承载团圆之情?
烹饪方法:菱角可以煮、炖、炒等多种方式烹饪。最常见的做法是煮菱角,将菱角放入锅中煮熟后剥壳食用,口感香甜软糯。文化寓意:菱角寓意着聪明伶俐和健康成长,是中秋节期间给孩子们的一道美味佳肴。品尝菱角不仅是对美食的享受,更是对孩子们的美好祝愿。
8月7日立秋,6种食物要多吃,去秋燥不上火,建议收藏
推荐菜谱:芋头红豆汤主要食材:荔浦芋头半个,红豆100克,红糖块1块(www.e993.com)2024年9月21日。具体做法1、红豆清洗干净,提前用清水浸泡一夜,荔浦芋头去皮,切小块。2、浸泡红豆的清水有豆腥味倒掉不要,重新加清水开始煮,大火煮开,转小火焖煮。一直煮至红豆绵软开花微微出沙的程度,倒入切成块的荔浦芋头一起煮。
炒芋头时, 记住不要焯水和直接炒, 教你一招, 搭配米饭连汤都不剩
很多人在炒芋头的时候喜欢先焯水,认为这样可以去除芋头的黏液和杂质,其实这样做会让芋头的营养成分流失,同时也会让芋头变得非常硬。正确的做法是,先将芋头去皮,切成小块,用清水冲洗干净,直接下锅炒即可。这样炒出来的芋头更加鲜嫩,口感更加细腻。打开网易新闻查看精彩图片...
我最想在海南的“老爸茶”里住到老
海南气候炎热,柠檬红茶最受欢迎。它的做法十分简单,先在杯底铺上一层白砂糖,倒入冰块,再以鲜橙、柠檬作为辅料,最后加入提前冲泡好的红茶。喝的时候一定要先搅拌一下,听一听冰块和玻璃杯碰撞的声音。大喝一口,甘甜的红茶先刺激味蕾,紧接着新鲜的橙子香气在口腔弥漫开来。
立冬将至,建议多吃八道“根菜”,应季食材补充营养,健康过冬天
准备食材:芋头,排骨。做法步骤:1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来控干水分备用。小芋头削掉外皮,清洗干净控干水分。2、起锅烧油,油热后放入排骨煎一下,煎至表面微黄,再放入芋头翻炒均匀,炒至芋头变色后,加入酱油和足量的清水没过食材,盖上盖子焖煮...
想要瘦早餐这样吃,低脂低热量,分享5天低脂早餐,家人都爱吃!
五:蒸地瓜芋头+玉米糊+空榨萝卜丸子+拌洋葱地瓜和芋头都是优质蛋白质,蒸一蒸就上桌,作为主食非常好,搭配用空气炸锅做成的萝卜丸子和玉米菜粥,营养好吃,低脂低热量,想瘦的别错过。这一餐主要说一说这玉米菜粥的做法:锅里放入清水加入萝卜丝,花生米碎,粉条煮开,把玉米面加水搅拌均匀,倒入锅里搅拌均匀,煮开,...