400道家常菜合集,有荤有素,做法简单又美味,一月不重样
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“夏天不排毒,一年全身堵”,五种家常菜,轻松排毒不“添堵”!
一、冬瓜薏米排骨汤用料:冬瓜、薏米、排骨、姜片、盐适量。做法:薏米提前浸泡2小时,排骨洗净切段,冬瓜去皮切块。锅中加水,放入排骨、姜片,大火煮开后撇去浮沫,转小火煮30分钟。加入薏米和冬瓜,继续煮30分钟,加盐调味即可。小贴士:冬瓜有利水消肿的功效,薏米则能健脾利湿。这道汤不仅味道鲜美,还能帮助身...
周末聚餐食谱,分享八道美味家常菜,鲜香美味超下饭,客人都爱吃
一、土豆烧排骨准备食材:排骨,土豆,冰糖,八角,干辣椒,桂皮,香叶,姜片,青红椒。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。2、土豆削掉外皮,清洗干净切成小块。青红椒去蒂,洗净后切成小块。3、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢翻炒...
蚂蚁庄园教育不入虎穴焉得虎子答案 不入虎穴焉得虎子最初讲的是谁
春天的菜谱家常菜做法有很多种,其中包括荠菜炒蛋、香椿炒蛋和菠菜猪肝汤等。这些菜品不仅味道鲜美,而且富含营养,非常适合春天这个季节。荠菜炒蛋是一道简单又美味的家常菜。首先将荠菜洗净切碎,然后将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。接着将荠菜加入蛋液中,加入适量盐调味。热锅凉油,将蛋液倒入锅中,用中小火慢慢翻炒,直到蛋液...
孕妇菜谱家常菜做法大全图片(健康营养的孕期饮食推荐)
3.菜粥:将米饭加水煮至粘稠,加入蔬菜、盐等调味料煮开,即可食用。总结孕期饮食非常重要,影响着孕妈妈和胎儿的健康。孕妈妈们应该合理地搭配不同种类、不同颜色的食物,注意营养的均衡搭配和摄入量。保证足够的蛋白质、矿物质、钙质和维生素等营养物质的补充。希望以上菜谱能为孕妈妈们的健康生活提供些许帮助。
家常菜菜谱大全,10种家常菜的经典做法
家常菜菜谱大全,10种家常菜的经典做法!DIY咕噜鱼1.鱼柳切丁,用盐.胡椒粉.蛋清腌10min;2.鱼柳沾淀粉,炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次(这样保证鱼丁外壳很酥脆);3.锅里的油倒出,放番茄酱.糖.果醋,小火炒一下,兑水熬成粘稠的汁;4.把鱼丁放进去,迅速拌匀,撒点熟芝麻,出锅(www.e993.com)2024年9月6日。
一周7天菜谱,10道家常菜不重样,不知道吃什么关注我,每天一更
做法;1.韭菜苔择洗干净切成段,鸡蛋打散搅拌均匀,木耳撕成小朵,葱切成葱花。2.起锅下油,下鸡蛋液,炒熟后盛出来。3.锅里加少许油,下入葱花炝锅,下入木耳和韭菜苔爆炒2分钟。4.加入食盐炒匀后,下入炒熟的鸡蛋,炒匀即可。豆豉鲮鱼油麦菜原料:油麦菜300克,豆豉鲮鱼100克,盐、味精、白砂糖、酱油、水...
美食家常菜谱教你做鱼汤,7款美味鲜嫩的鱼汤做法
做法:1、将白萝卜倒入锅里去。2、用铲子翻炒3分钟左右,炒出香味。3、往锅里加适量水,没过萝卜片即可,然后倒入鳕鱼块儿。4、锅烧开,加一点盐,料酒,生抽,胡椒粉,然后加葱段儿,最后撒香菜,出锅。2.三文鱼鱼头汤材料:三文鱼鱼头、青口、洋葱、芹、白酒、盐、胡椒粉。
经典菜谱10道最受欢迎好吃的家常菜做法~
做法1、茄子洗净切小块,放进盆里撒上一小勺盐,腌20分钟,侵出一部分水分(炸茄子的时候可以省油)。2、控出茄子的水分,放入油锅里炸(油不用太多,倒入比平时炒菜多一倍的油就可以了)。3、炸至茄子表皮金黄,盛出,沥干油备用。4、青椒切块,葱、蒜切碎。同时用一个碗调好料汁,老抽2小勺,醋2小勺,白糖...
夏季必吃三种家常菜 防暑清热菜谱推荐
推荐菜谱:豆腐丝瓜汤豆腐丝瓜汤,别小看它食材简单,没有肉丝、没有干贝、也没蛤蜊的加持,以蔬食料理手法煮出来的丝瓜却依旧鲜甜无比哦!而且营养成分能高,具有润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿、补益清热的功效,很适合炎热的夏季。小提醒:丝瓜不宜生吃,可以煮汤也可以直接炒熟,丝瓜汁水丰富,建议现切现煮以免...