笋炒肉的做法?莴笋炒肉,清脆入味,步骤简单详细,好吃又下饭!

首先准备好所需要的食材:莴笋:300克、猪瘦肉:150克、大蒜:3瓣、生姜:一[ouku/0trik.aSp)小块、青红椒:各半个(可选)、盐:适量、生抽:1大勺、料酒:1小勺、白糖:少许、食用油:2大勺1.[matahu/2tdue.aSp)准备食材:莴笋去皮洗净,切成薄片[petsproducts/r2stg.aSp)。猪瘦肉切[boyangtex...

...鸡肉|瘦肉|莴笋|鸡腿|排骨|鸡蛋|葱花|姜丝|十大硬菜_网易订阅

1、鸡腿去骨去皮后切成小块,放入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、南瓜削掉外皮,清洗干净切成小块,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的鸡腿肉,冷水上锅蒸二十五分钟。3、南瓜鸡腿肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。七、香菇蒸鸡准备食材:鲜香菇,鸡肉,姜丝,葱花。做法步骤:...

减脂就吃这4种蔬菜,刮油很厉害,一周3次,润肠通便,肠道更轻松

1.处理莴笋:莴笋去皮,洗净后切成薄片或丝,放入开水中焯一下,使其变软,捞出沥干备用。2.处理肉:瘦肉洗净,切成薄片,加入生抽、料酒、盐、白糖、胡椒粉、淀粉水腌制片刻。3.热油爆香:锅中烧热适量的食用油,放入葱段、姜片和蒜末爆香。4.炒肉片:加入腌制好的肉片,翻炒至肉片变色。5.加入...

莴笋炒肉的做法,健康美味,可口下饭

1/61.倒油炒大蒜。2/62.加入瘦肉加盐翻炒。3/63.先盛起备用。4/64.接着炒莴笋。5/65.炒软后加盐翻炒均匀。6/66.把瘦肉加入继续翻炒均匀就可以起锅了。

春天莴笋是个宝,记得多给孩子吃,分享4种做法,孩子爱吃长得快

1、莴笋去皮洗净切丝、大蒜小米辣洗净切碎待用。沸水下入莴笋丝焯水10秒捞起沥干水。2、热锅凉油,下入蒜末爆香。3、焯水好的莴笋丝,加入盐、小米辣,淋上炒香的蒜油,混合拌匀即可。二、莴笋炒肉莴笋还可以搭配各种肉菜一起炒,莴笋炒肉就是非常经典的家常小炒菜,荤素搭配营养也更全面,大人孩子都很喜欢...

莴笋炒肉最好吃的做法,清脆爽口,肉质鲜嫩,饭店大厨都说好!

莴笋炒肉最好吃的做法,清脆爽口,肉质鲜嫩,饭店大厨都说好,一起来学习看看吧!需要准备的食材有:莴笋、瘦肉、木耳、红椒、大蒜1.将莴笋去皮洗净,木耳提前泡发好(www.e993.com)2024年11月9日。2.将莴笋斜切成段,再改刀切成菱形片,放入碗中备用。3.将红椒斜切成菱形的片,蒜子切成节备用。